铁剂什么时候吃吸收好

铁剂什么时候吃吸收好

铁剂是生活中较为常见的补铁药物，其中不仅含有丰富人体所需的铁元素，而且还含有一些其他的营养成分，可以提高人体对铁元素的吸收效率，那么铁剂什么时候吃吸收好？铁剂什么时候吃最好？铁剂的服用时间也会影响人体对铁元素的吸收效率，下面就来详细了解具体内容吧。

铁剂的最佳服用时间

两餐之中服用最好，铁制剂对胃肠道有刺激作用，口服铁剂最好在两餐之间，这样既能减少对胃粘膜的刺激又有利于吸收。

铁剂服用原则

铁剂最好是在两餐之间服用，另外，如果病人不能耐受铁剂的药量，可考虑先从小剂量开始服用，同时合理搭配食物，例如：肉食和富含维生素Ｃ的食物：菠菜、番茄、菠萝、草莓、柑橘等同食能促进铁吸收。

铁剂要服用多久

食用铁剂治疗缺铁性贫血，大概要1-2个月的时间才能够恢复，但需要注意的是即使血常规正常后还要坚持2-3个月，这样才能达到治愈完全的效果。

铁剂服用注意事项

1、吃铁剂不可以与钙片、锌等补充剂一起服用，以免干扰铁的吸收。

2、吃铁剂时也不可以和制酸剂，如胃乳片、胃散等一起服用，因为胃酸会帮助铁的吸收，吃了制酸剂会减少胃酸，降低铁的吸收。

3、在服用铁剂时不可以喝咖啡、牛奶、茶、红酒，这些饮料都会干扰铁剂的吸收。

不能服用铁剂的人群

盲目补铁会产生危害，患有某些疾病如酒精中毒、肝炎、急可爱染性肠炎、胰腺炎时应慎补铁剂；胃及十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、铁黄素沉着症及不伴缺铁的其他贫血患者、肝肾功能严重损害者、对铁过敏者均禁用铁剂。另外孕妇服用过多铁剂可导致胎儿铁中毒。如服用铁剂过量或发生严重不良反应时应立即就医。

如何预防贫血

1)首先应强调对引起贫血的病因的防治，因慢性失血引起的贫血，应纠正出血的原因。

2)积极防治寄生虫病尤其是钩虫病，对月经过多或经产妇以及妊娠期妇女应当使用铁强化食品或补充铁剂。

3)对婴儿和早产儿应及时添加强化食品，合理喂养。

4)在接触有害物质的生产工人中，应加强劳动保护

5)在日常生活中不滥用药物，严格掌握适应症。

【宝宝铁剂怎么吃】怎么给宝宝喂铁剂

宝宝铁剂怎么吃 一般宝宝怎么吃 1、用量：

口服铁剂主要是二价铁，剂量是以铁元素进行的，每日口服的剂量为每kg体重服用铁4-6mg。如小儿有20kg,那么他一天需要的铁剂就为80-120mg。

2、用法：

两餐之间服铁剂最好，可减少胃肠 *** ，同时服用维生素C可促进铁的吸收。餐前服用铁剂胃肠道反应常较大，可以将铁剂改在餐后服用。如果副作用还是较大，可与牛奶、果汁或其他食物同服。一般1岁以下的宝宝较少有胃肠道反应，可试着将全天的剂量在早餐前半小时一次给予，可增加铁的吸收。

宝宝铁剂怎么吃 贫血宝宝怎么吃 1、用量：

贫血的宝宝每日每千克体重补充铁4毫克，贫血纠正后每日每千克体重补充铁元素2毫克，一直服用到1岁。服用的铁剂量包括配方奶和食物中的铁含量。

2、用法：

家长要每1-2个月带宝宝查一次血常规，如血红蛋白在11克/公斤以下即为贫血，应及时找医生治疗。一般常用铁剂有右旋糖酐铁、L铁、硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等，按医生嘱咐服药，贫血纠正后持续服用6-8周。早产儿贫血的宝宝每天每公斤体重补充元素铁4毫克，贫血纠正后每天每千克体重补充铁元素2毫克。

宝宝铁剂怎么吃 宝宝选什么铁剂好

1、Ayer-f26艾尔铁：

美国原装进口，适合新生儿到青少年，有效成分是氨基酸铁，据说是北京儿童医院推荐的补铁剂。相对硫酸亚铁、富马亚铁、葡萄糖酸亚铁肯呢过引起肠胃 *** ，氨基酸铁不 *** 肠胃，容易吸收，深受众多妈妈的亲睐，也是很多妈妈的首选铁剂。

2、铁之缘：

产地中国，属于保健类食品，适合4个月到4岁以下的宝宝食用，有效成分是乳酸亚铁，对肠胃 *** 小，只可惜采用片剂，需要碾碎后要服用，稍有不便。

宝宝铁剂怎么吃 宝宝铁剂的注意事项1、铁剂容易使牙齿变黄，在口服时需要用吸管进行服药，口服完铁剂后要漱口清理掉口中铁剂的残余量。

2、口服铁剂时还可以同时服用富含维生素c的果汁，比如说橙汁、柠檬汁等帮助身体对铁的吸收，禁忌与咖啡、茶、牛奶、钙剂等一起服用。

3、口服铁剂应从小剂量开始避免胃肠道的反应，胃肠道反应会出现恶心、呕吐、腹泻等等一些列的反应。

4、铁剂不宜放置过久。因硫酸亚铁是二价铁，放置过久，存贮不当，二价铁可氧化成三价铁而影响疗效。

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