元宵节吃什么食物(元宵吃什么？？)

元宵节吃什么食物

春节刚刚过去，可能很多人还在拜年，而元宵节马上也要到了，我们在春节的时候吃得最多的可能就是饺子以及春卷，其实我们的传统节日都有相关的食物，元宵节也是。我们在元宵节的时候都会出去看花灯，当然有的地方习俗也会有所不同，还有就是很多食物的叫法和做法都会有所不同。元宵节同样也有对应的传统食物，当然我们在元宵节吃东西的时候也要注意健康。

元宵节吃元宵

不论是在南方还是在北方，我们都有元宵节吃汤圆的习惯，其实这也叫做元宵，当然在有些地区元宵可能与汤圆不是同一种食物，但是多数都是大同小异。元宵是糯米做成的一种甜品小吃，可以煮元宵，也可以炸元宵，有的地方吃的是咸的，有的地方吃的是甜的，我们可以根据自己的口味来选择。

饮食注意适量

虽然元宵味道可口，很多人喜欢吃，但是毕竟是一种糯米做成的食物，所以是不太容易消化的，而且热量也比较高，所以我们在吃的时候也要注意适量。很多人因为喜欢吃元宵，吃很多，之后反而造成消化不良，严重的甚至需要就医，所以要注意适量饮食。

年后注意素食

因为在过年的时候我们都有吃一些比较油腻的食物，特别是一些常见的年货，所以很多人在过年期间都有长胖的经历，其实更多的是健康会受到影响，因为我们长时间吃油腻的食物首先伤害的就是我们的消化系统，所以我们在年后，在过元宵节的时候，要注意不要吃太多大鱼大肉，多吃些素食青菜。

元宵吃什么？？

吃元宵，在北方，元宵无疑是元宵节这天最传统的食物，元宵表面通常都是干的，很多人以为它是汤圆，其实不是，它的馅料只有素的，吃汤圆，在南方，汤圆则是元宵节这天最传统的食物，汤圆汤圆，团团圆圆，南方人比较细腻，所以汤圆的表面是圆滑的，它的馅料也有荤有素。

明帝敬佛

源于佛教说。这种说法主要是胡申生先生主编的《社会风俗三百题》中:"佛教教义中把火光比作佛之威神，《无量寿经》有'无量火焰，照耀无极'说法。在佛教教义中，灯一直是作为佛前的供具之一。而且佛教经典中反复宣传:'百千灯明忏悔罪'(《菩萨藏经》)，'为世灯明最福田'(《无量寿经》)。逢遇佛教盛会都要大明灯火。

在佛教传说中，于正月十五张灯有关系的是有关佛祖神变的事迹。据《僧史略》载，佛祖释迦牟尼示现神变、降伏神魔是在西方12月30日，即东土正月十五日，为纪念佛祖神变，此日需举行燃灯法会。

东汉明帝时，摩腾竺法兰东来传教，汉明帝就敕令正月十五佛祖神变之日燃灯，并亲自到寺院张灯，以示礼佛。自此以后，元宵灯便蔚然成风。"但是也有学者认为，此种观点站不住脚，认为佛教只是在这一天利用人们的节庆气氛来扩大自己的影响。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/37641.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 光吃木瓜能丰胸吗

下一篇: 儿童饮食有哪些禁忌(儿童的饮食禁忌 ···