糖尿病患者可以吃香瓜吗

糖尿病患者可以吃香瓜吗

香瓜，葫芦科一年生蔓性草本植物的果实，品种比较多，种植范围广。其盛产于夏季，而且香瓜性寒，可以减轻体内的燥热之气，主要用来缓解暑热、上火，被人们誉为夏季佳果。那糖尿病患者可以吃香瓜吗?快一起来了解看看吧!

对于糖尿病患者来说是不宜过量食用香瓜的，香瓜中糖分含量较高，食用之后很容易导致其血糖升高，所以糖尿病患者要慎食香瓜。

香瓜吃起来味道比较甜，含糖量一般是11%-16%左右，即100克的香瓜中含有大约11-16克的糖分，是属于中等含糖量的水果之一。

因此对于一些本身血糖比较高的人群来说，在血糖控制不稳定的情况下是不建议过多食用香瓜的，如果要吃的话建议最好是等到血糖控制稳定之后，再放到两餐正餐之间适量食用。

1、脾胃虚寒者

香瓜是寒性水果，若脾胃虚寒者过量食用，可能会加重身体不适。

2、腹胀便溏者

香瓜中含有大量的膳食纤维，并且性质寒凉，若腹胀便溏者过量服用，可能会加重病情。

1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，体弱的人吃了会出现腹泻。

2、香瓜不能和冰镇的消暑饮品一起吃，因为同为寒性食物，吃了对身体不好，体弱的人吃了会拉肚子。香瓜最好和冰饮不要一起吃，以免出现拉肚子等等的一些问题哦，对健康不利。

3、香瓜也不宜和大补的药膳或先或后一起吃，会影响药膳的功效。

4、香瓜也不宜和榴莲一起吃，两者相克，一起吃达不到各自的功效。

5、香瓜不能和黄连或者具有同等功效的药物一起吃，吃了会出现严重的腹泻。

总结：香瓜中含有大量的糖分，食用过量人体不能及时将其吸收代谢时，那么是很容易导致人体出现发胖的情况的，所以香瓜不宜食用过量。

糖尿病能吃油豆角和香瓜吗

糖尿病患者饮食方面需要低糖低脂饮食，少食多餐，所以香瓜等比较甜食物，需要少吃或者不吃，而油豆角是可以吃的，含有少量淀粉及大量蛋白质，维生素，矿物质等，糖尿病患者是可以吃的，对血糖并没有太大影响。

糖尿病可以吃西瓜吗

病情分析:最好别吃,糖尿病人可以多吃一些菠萝,梨,这些水果对身体没有害处.少吃为宜.西瓜的含糖量在水果中不是最高的,但它转化成糖却是最快的.当胰岛素分泌缓慢的时候,西瓜的糖不等胰岛分解,已经迅速进入了人体血液中.所以,医生是再三告戒糖尿病人别吃西瓜.但可以吃青苹果——转化为血糖慢.
意见建议:含糖低的瓜果中黄瓜,南瓜,西红柿含糖为2%,西瓜,香瓜含糖4%－5%,葡萄,樱桃,梨,柠檬,橙子,桃子,李子,石榴,桔子,枇杷,柚子,杨梅,苹果,菠萝等含糖在12%以内；含糖较高的有香蕉,桂圆,荔枝,柿子含糖14%－16%,甘蔗含糖20－30%,蜜枣,葡萄干含糖则高达70%－80%.糖尿病人应尽量选食含糖低的瓜果,对于糖量中等的瓜果不可多吃,应予节制,而对于含糖量高的柿饼,甘蔗,蜜枣,葡萄干则宜禁食.果汁及水果罐头含糖量高,不吃为好.进食水果时间以餐后或两餐之间较为适宜

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