得了甲流怎么避免传染给家人(如何能避免甲流传染？谢谢了，大神帮忙啊)

得了甲流怎么避免传染给家人

甲流是最近比较流行的一种病毒，它的传染性比较强，感染人群比较多，尤其是免疫力比较弱的人，那么如果家里有一个人感染了甲流怎么避免传染给家人，甲流传染期多久呢，下面小编就给大家具体介绍看看，希望可以帮助到大家。

防止甲流传染给家人，首先患者需要进行隔离，轻型的患者以居家隔离为主，合并有肺炎的患者需要住院隔离治疗。另外需要注意房间的通风，戴口罩，需要积极的抗病毒治疗。

一般甲流患者经过抗病毒治疗2-5天左右，传染性就会消失的。甲流是一种传染性疾病，是经过呼吸道传播的。对于甲流患者一般会有发热、咽痛、四肢关节的酸痛、腹痛、腹泻等相应的表现。

甲流传染期通常是3~5天的时间，一般在早期的时候传染性是比较强的。

甲流通常是指出现了甲型流感病毒感染，而且是具有传染性的，主要是通过空气中的飞沫进行传播，也可能会通过呼吸道分泌物或者是液体进行传播，通常会通过被污染的物品进行传播，所以在日常生活中一定要注意好防护措施，这样能够避免出现交叉感染。可以通过佩戴口罩的方法来有效的隔离病毒。

在日常生活中还需要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼，能够达到促进机体新生代谢的效果，也能够提高自身的免疫力。

正常情况下，甲流患者在愈后时期应该注意个人卫生问题，需要打开窗户通风透气，保持室内的空气流通。另外，在日常的生活中需要合理的休息，不要过度的劳累以及剧烈的运动、要睡觉、沐浴都合理，而且还需要做到根据天气变化适当的增添衣物。

专家认为，感染甲流的人群首先要自我隔离，避免传染给周围的人，如果不是重症病例的高风险人群，可以居家隔离休息，使用解热镇痛药物和一些缓解咳嗽、鼻塞、流涕的药物改善症状，多休息、适当多喝水，一般5到7天可以好转进入恢复期。

专家也提醒，如果是重症病例的高风险人群，包括65岁以上老人、5岁以下儿童、有基础疾病的人群、免疫力低下人群、孕妇和分娩后2周内的产妇以及肥胖人群（BMI＞30），建议及时就医，通过口服奥司他韦、玛巴洛沙韦等抗病毒药物降低重症风险，如果居家休息期间出现高热不退、剧烈咳嗽、呼吸急促、喘憋、剧烈头痛或者有明显胸痛等严重情况，需要就医。

如何能避免甲流传染？谢谢了，大神帮忙啊

最好的防控方法就是接种甲型流感疫苗。 一）控制治疗传染源早发现，早报告，早隔离，早治疗呼吸道隔离1周或至主要症状消失（二） 切断传播途径1. 流行期间，避免集会或集体娱乐活动，老幼病残易感者少去公共场所，注意通风，必要时对公共场所进行消毒2. 医护人员戴口罩、洗手、防交叉感染3. 患者用具及分泌物要彻底消毒（三） 疫苗预防灭活疫苗：效果较好，接种对象为老人、儿童、严重慢性病患者、免疫力低下及可能密切接触患者的人员；接种时间为每年10-11月中旬，每年接种1次，2周可产生有效抗体。下列情况禁用：对鸡蛋过敏者；急性传染病患者，精神病患者，妊娠早期，6个月以下婴儿。减毒活疫苗：采用喷鼻法接种（四） 药物预防用于易感人群可能感染而未发病者，金刚烷胺100mg/口服，2次/日，10-14天；对甲型流感有一定预防作用，对乙型流感无效。 预防流感的几种常用小措施： 1、室内经常开窗通风，保持空气新鲜。 2、少去人群密集的公共场所，避免感染流感病毒。 3、加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。 4、秋冬气候多变，注意加减衣服。 5、多饮开水，多吃清淡食物。 6、注射流感疫苗。 流行性感冒 - 流感禁忌 容易被疏忽的禁忌包括：经常吃煎炸食物：会令喉头充血，增加黏膜表面伤口及感染机会。关窗闭户保温：关了窗，空气流通受阻，室内空气易趋混浊，微生物含量上升，对呼吸道更不利。另外，还有很多地方需要注意：切勿吃药消除病徵就当痊愈：很多人吃药止住鼻水、不再头痛或不再发烧时就就当已痊愈，继续工作，这样做其实很不智，因为感冒实则还未痊愈，不好好休息，等於削减自身的免疫能力。少吃肥腻食物：猪肉汤、鸡汤等油腻之物，平日食用可能没大问题，但感冒期间饮用，可能会令外感传里，病情加倍严重避免病中行房：耗用精力过甚，不宜。洗澡洗头慎防着凉：热水澡后，血管扩张，体温降低，容易再次着凉。洗头后，应避免吹风或开空调，因为头发湿漉漉的，很容易头部受寒

怎样预防甲流在学校的传染？

防止传染痛蔓延是每个社会成员的责任。学校教师和学生在预防传染病在学 校与社区中蔓延担当着非常重要的角色。学校传染病预防的基本原则是 早发现、 早报告。

如果班上发现有疑似患有甲流的学生，我会这样做：首先将该学生的基本信息和发病情况上报给学校，学校应按照相关的规定及时向当地疾病预防控制中心报告，并为医疗人员实施检查提供便利。如果证实患有甲流，将转由医疗部门对该学生进行隔离。

其次随时将孩子的病情通报给学生家长。 为了避免班级中其他孩子被传染，应该按照医疗卫生组织的建议组织班级其 他学生参加检查，以保证没有疑似病例。

最后采取适当的传染病预防措施。例如可以设置主题班会向学生 普及在日常生活和学习中预防传染病的相关注意事项，并且鼓励学生多进行体育 运动，提高自己的抵抗力。 中小学校不仅是青少年与儿童的教育和学习场所，而且也是社会的一个有机 组成部分。学校在保护儿童及青少年健康、传递知识与信息、促进社区公众健康 行为与环境的建立等方面有着不可替代的重要作用。

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