冬虫夏草有哪些功效

冬虫夏草有哪些功效

冬虫夏草是一种一种很好的滋补药材，具有补虚损，壮肾阳，止咳嗽，调节免疫等多种功效，冬虫夏草主要活性成分是虫草素，冬虫夏草功效主要有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳、补肺益肾，止血化痰，秘精益气、美白祛黑等多种功效。冬虫夏草非常适合人们用来提高免疫力，那么冬虫夏草有哪些功效？吃冬虫夏草要注意什么？下面和大道家园网一起看看相关知识吧。

冬虫夏草的提取物具有很强抑制、杀伤肿瘤细胞的作用，尤其是虫草素是抗癌抗肿瘤的主要有效成分。

2、补肾益精

冬虫夏草可以补肾益精，能兴阳起痿。多用于治疗肾阳不足，精血亏虚而导致的阳痿遗精，腰膝酸软等症。

3、美容养颜

冬虫夏草中含有大量的超氧化物歧化酶，能有效的识别并清除体内的自由基，对人体细胞来说是一种保护酶，能预防衰老，美容养颜。

4、止血化痰

冬虫夏草性味甘平，并如肺肾二经，为补肺益肾之佳品，并且有止血化痰，止咳平喘的功效，临床多用于治疗劳嗽痰血、气虚咳喘等症。

5、补虚

冬虫夏草补益作用强，是珍贵的滋补佳品，可将其鸭、鸡、猪肉等炖服，有补肾固本，补肺益的功效，可用于病后体虚难以恢复或者自汗畏寒的体虚人群。

6、增强心肌功能

冬虫夏草中含耐氧成分，能增强心脏的耐氧能力，提高心脏对氧气的利用率，降低心脏对氧气的消耗，减少供氧不足时心肌乳酸的产生，增强心肌功能，对预防心律失常有抵抗作用。

7、调节血脂

冬虫夏草中含有大量的不饱和脂肪酸，能和血液中的胆固醇进行结合，形成高密度脂蛋白，减少低密度脂蛋白的形成，对血栓有很好的预防作用。也有降血脂的功效。

8、增强免疫力

冬虫夏草中含有大量的蛋白质、氨基酸，因此，食用冬虫夏草能为机体补充大量氨基酸，促进体液免疫系统中的免疫蛋白酶的合成，也对机体内部的蛋白质的合成和代谢有很重要的作用，能增强机体的抵抗力，预防各种疾病。

9、改善呼吸系统

冬虫夏草中含有虫草素，能明显的增强肾上腺素的功能，肾上腺素对呼吸系统的平滑肌具有刺激作用，因此，服用虫草能扩张支气管，尤其对老年人慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病等症状具有很好的延缓复发作用。

10、增强肝脏功能

肝脏在每次解毒作用时都会被毒害物质侵害损伤，时间久了，毒害损伤严重之后便会出现肝脏的纤维化，冬虫夏草含有虫草多糖脂质体，具有一定保护肝脏的作用，能减轻毒害物质对肝脏的损伤，能预防肝脏的纤维化，同时还能增强肝脏的免疫功能，增强抗病毒作用，能预防病毒性肝炎。

11、增强肾脏功能

冬虫夏草具有一定保护肝脏的作用，并且能增强肝脏的解毒作用，因此，对肾脏也是一种保护作用，减轻毒害物质对肾脏的损害，改善肾功能，能减轻慢性肾脏病变。补血造血8冬虫夏草中含有大量的蛋白质和铁质，对骨髓血红细胞的制造有很大的帮助，尤其是铁质是血小板的主要合成成分，因此，食用冬虫夏草有一定的补血造血功效。

1、不宜与萝卜同食

冬虫夏草有补肺气的功效，而萝卜可以行气，散气，冬虫夏草与萝卜一起吃，会降低冬虫夏草的药效，一般建议在吃冬虫夏草4小时内不要吃萝卜。

2、阴虚火旺者不宜吃

冬虫夏草具有补肾精，益虚损的功效，滋补作用较强，阴虚火旺者吃冬虫夏草可能会使体内阴虚更甚，导致咽干口燥，牙龈出血，潮热盗汗等阴虚症状加重。

3、湿热内盛者不宜吃

冬虫夏草滋补功效比较强，药性较为滋腻，湿热内盛患者吃冬虫夏草可能会加重身体困重，大便黏腻，舌苔黄腻等湿热症状。

4、患有各类实证人群不宜吃

如：高热、狂躁、声高气粗、舌质发红，二便不通、脉实有力等，冬虫夏草具有滋补功效，这类患有实证邪盛的人群吃冬虫夏草反而会加重原本实证症状。

5、外感发热患者不宜吃

冬虫夏草是一种很好的补益药材，药性较为滋腻，感冒发热者吃冬虫夏草可能会导致体内邪气停滞体内，从而加重发热症状。

6、未成年人不宜吃

冬虫夏草中具有较强的温补肾阳的功效，其中某些药物成分有类似于雄性激素的作用，未成年人长期吃冬虫夏草可能会导致性早熟。

保健用量2克以内，药用量3-5克。 一般建议若作为日常保健，冬虫夏草的用量为2克以内，若作为药用，则建议用3-5克左右，因为冬虫夏草中含有砷元素，不宜服用过量，若长期大量服用冬虫夏草，可能会导致砷元素潴留体内，引起人体慢性中毒，损害人体的免疫系统、呼吸系统等。

冬虫夏草对身体的好处，你知道哪些？

冬虫夏草对身体的好处，你知道哪些？

冬虫夏草具有益肾补肺止血化瘀止单独定喘作用冬虫夏草既能辅助肺气益肺阴、肾阳益精血和止血化痰，故可用于肺肾两虚、无权摄取的久咳虚喘及肺阴虚的老咯血，冬虫夏草为肾阳、益精血、益精血也可用于肾阳不足者、支气管哮喘、肺结核等肺阴不足者，如补肾奇伟常用西医诊断的慢性肾炎、糖尿病、醛固酮增多症、甲状腺功能低下、性神经衰弱、肾上腺皮质功能减退、更年期综合征等。

冬虫夏草具有补肺益肾止血化痰的功效主要用于慢性咳嗽、咳血、阳痿、遗精、腰膝酸软等。是秋冬季常用的补药。可用于治疗虚弱、头晕、厌食、白A和病后贫血。对于抵抗力较低，容易感冒的人，可以在食用后增强自身的抗病能力；可治疗阳痿、腰酸、腿软、遗精；还可用于治疗肺结核阴虚引起的咳嗽、咯血、胸痛。能提高细胞免疫功能，对增强体质也有好处。现代临床上还用于病后虚弱、晚期癌症患者、肾病综合征、慢性肾炎(通过改善患者肾功能和细胞免疫功能)、慢性支气管炎、肺结核、高脂血症、性功能障碍、血小板减少、心律失常、过敏性鼻炎等。

冬虫夏草性味甘平入肺经肾经具有补肾益肺止血化痰的功效主要用于治疗阳痿、早泄、遗精、腰膝酸软、久咳、虚喘、乏力、乏力、咳嗽、痰多血少等。此外，它还能增强身体的免疫功能，增加体质，使感冒和对抗肿瘤变得困难。同时冬虫夏草具有镇静、改善睡眠、保肝护肝的功效。临床上可用于打粉、洗涤或泡酒，或煮汤时加入虫草。冬虫夏草是一种珍贵的中草药，具有补肺益肾、扶正固本、止血化痰等功能。经常口服冬虫夏草对健康非常有益。冬虫夏草具有保肝作用，对病毒性肝炎、转氨酶升高和病毒对肝脏的损害有一定的保护作用。此外，冬虫夏草还具有很好的补肾壮阳作用，对阳痿、早泄、性功能障碍、肾功能不全等有一定的辅助治疗作用。

冬虫夏草的功效与作用

冬虫夏草的功效与作用：

1、补肾益精：冬虫夏草可以补肾益精，能兴阳起痿。多用于治疗肾阳不足，精血亏虚而导致的阳痿遗精，腰膝酸软等症。

2、止血化痰：冬虫夏草性味甘平，入肺肾二经，为补肺益肾之佳品，并且有止血化痰，止咳平喘的功效，临床多用于治疗劳嗽痰血、气虚咳喘等症。

3、补虚：冬虫夏草补益作用强，是珍贵的滋补佳品，可将其与鸭、鸡、猪肉等炖服，有补肾固本，补肺益的功效，可用于病后体虚难以恢复或者自汗畏寒的体虚人群。

4、增强心肌功能：冬虫夏草中含耐氧成分，能增强心脏的耐氧能力，提高心脏对氧气的利用率，降低心脏对氧气的消耗，减少供氧不足时心肌乳酸的产生，增强心肌功能，对预防心律失常有抵抗作用。

5、增强肝脏功能：肝脏在每次解毒作用时都会被毒害物质侵害损伤，时间久了，毒害损伤严重之后便会出现肝脏的纤维化，冬虫夏草含有虫草多糖脂质体，具有一定保护肝脏的作用，能减轻毒害物质对肝脏的损伤，能预防肝脏的纤维化，同时还能增强肝脏的免疫功能，增强抗病毒作用，能预防病毒性肝炎。

6、改善呼吸系统：冬虫夏草中含有虫草素，能明显的增强肾上腺素的功能，肾上腺素对呼吸系统的平滑肌具有刺激作用，因此，服用虫草能扩张支气管，尤其对老年人慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病等症状具有很好的延缓复发作用。

扩展资料

野生冬虫夏草于夏至前后，当积雪尚未融化、子座多露于雪面、孢子尚未散出时采集。找到后挖出虫体及子座，在虫体潮湿未干时，除去外层的泥土及膜皮，烘干或晒干，人工培养虫草，待子座长成后采收，晾干即成。

冬虫夏草属中药材，不属于药食两用物质。有关专家分析研判，保健食品国家安全标准中砷限量值为1.0mg/kg，长期食用冬虫夏草、冬虫夏草粉及纯粉片等产品会造成砷过量摄入，并可能在人体内蓄积，存在较高风险。

冬虫夏草作为一种著名的药用真菌，其滋补功效和营养价值受到人们的追捧。市场上出现过很多以此为原料保健品和礼品。2016年2月，国家食药监总局下发通知称，由于砷含量超标，冬虫夏草不属于食药两用物质，不能归为保健品。

-冬虫夏草

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