夏天来临,吃一根雪糕会让人透心凉,那甜甜的口感也让人爱得无法自拔。但冰淇淋的主要原料是牛乳、奶油、糖类、蛋类等,因此冰淇淋热量很高,吃多了是很容易长胖的。
糖果和威化类食物。
3.小贴士
曾经有人对和路雪、伊利、哈根达斯等几款冰淇淋做过检测,证明味道越好的冰淇淋,热量越高,因为奶油和脂肪含有直接决定了口感。因此建议大家在买冰淇淋的时候注意选择分量小,牛奶和奶油含量少的。
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