吃柿子会长结石吗？柿子是属寒凉还是属热

吃柿子会长结石吗？柿子是属寒凉还是属热

柿子的香甜可口，营养丰富，其所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右。中医认为柿子性寒、味甘涩，具有生津止渴、润肺化痰、健脾益胃、凉血止血、润肠通便等功效，对大便干结、喉痛干咳、吐血等症有辅助作用，因此适量吃 一下柿子对人体很有好处。下面，就快和大道家园网一起了解相关知识吧！

吃柿子会导致结石。但如果只是偶尔吃或很少吃，得结石的几率很小；如果吃得过多，柿子中所含的果胶和柿胶酚会与胃酸结合形成结石。此外，空腹吃柿子也可能导致结石的出现。因此，在吃柿子时，要注意控制柿子的摄入量，注意不要空腹吃柿子，以免造成胃结石和肾结石。如果有结石，应及时到医院就诊。

柿子属于寒性水果，所以经期、孕期和哺乳期的女性，以及脾胃虚寒的人要少吃。

柿子具有一定的清热解毒、祛湿散寒、润肺止咳、健脾止渴的功效。适量食用一些柿子，可以有效缓解因上火引起的口舌生疮。减少上呼吸道感染引起的咳嗽。然而，吃太多后可能会出现腹泻。因此，脾胃虚弱或腹泻的患者，建议少吃或不吃柿子。正常人吃一些柿子可以有效吸收其中的钙离子、维生素和番茄红素，起到抗氧化作用，可以延缓皮肤衰老。

柿子是热性还是凉性？柿子是酸性还是碱性？

柿子正是现在吃的食物，柿子比较可口还有很高的营养价值，虽然没有处理的时候有涩味，但是有养脾、治痢、止血等功能，不过很多人担心柿子是热性的，吃多了上火，下面就为大家介绍

柿子是热性还是凉性柿子是属于寒性食物。

柿果味甘涩、性寒、无毒，从中医的角度来说，柿子是寒性水果，具有清热去燥、润肺化痰、生津止渴、健脾等功效。

柿子吃了会上火吗吃柿子是不会上火的。

柿子属于寒性水果，吃了不会上火，还有下火解毒的作用，有大便干结、便秘、痔疮疼痛或是出血、干咳、喉痛等症状的人群，可以适量吃些柿子帮助缓解症状。

柿子是酸性还是碱性柿子是碱性食物。

营养学上对食物酸碱性的定义是看其代谢产物的酸碱性，而不是食用时的味道。柿子中钙、镁、钾等矿物质元素成分比较高，在经过肠胃消化后，其代谢产物是偏向碱性的，所以从营养学的角度来说，柿子是属于碱性食物。

柿子一天吃多少合适1-2个，不超过3个。

柿子虽然吃了不会上火，但是由于柿子中含有较多鞣酸，过多的食用会损伤牙齿，导致出现营养不良，产生柿胃团症，对身体健康是有影响的，所以一天最好吃1-2个左右即可，最多不要超过3个，即一天的食用量在200克左右。

柿子食用禁忌1、柿子不宜空腹食用，空腹吃柿子会容易引起胃黏膜充血、水肿、糜烂和溃疡。2、柿子中含有鞣酸和果胶，在食用后要及时的刷牙或漱口，以免对牙齿造成侵蚀。3、柿子不能和白薯、土豆、海带、鱼类、螃蟹、酒、黑枣等一起食用，以免给身体带来不利影响 (：)

柿子是凉性还是热性？

柿子是凉性的。

食用之后会增加身体中的寒凉之气，降低燥热之气。如果是凉性体质的人不建议多食柿子，因为吃多了会增加体内的寒气，导致诱发其它一些疾病。

如果是你体质是热性的，可以多食用一点柿子，但是也不要贪多。秋季正是气候干燥的时期，适当食用柿子可以缓解秋燥带来的不适感。

柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。

柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。

柿子含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与都能与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,从而形成胃结石。 未成熟果实含鞣质。

涩柿柿子中含碳水化合物很多，每100克柿子中含10.8克，其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖,这也是大家感到柿子很甜的原因。

柿子吃多了，体内真的容易长结石吗？

民间说柿子"吃多了会结石"，并非毫无道理。空腹时人体胃酸会分泌增多，与柿子中大量的单宁和胶质等结合容易形成结石，导致胃胀、胃痛等消化不良情况，严重的会引起胃结石、胃溃疡、 胃出血等严重的消化系疾病。

柿子中的鞣酸影响人体对钙、 镁等微量元素的吸收，容易导致我们身体的营养不良。柿子皮含大量的鞣酸，鞣酸在胃酸的作用下，会与食品中的蛋白质起化合作用生产沉淀物，即柿石。这种物质可以很轻易引起上腹部不适、饱胀、食欲不振等症状。故不宜吃柿子皮。未成熟的柿子含鞣质多，也不宜多吃。

吃柿子有哪些注意事项？

1、空腹不能吃

不要空腹、大量、连皮吃柿子，吃完柿子后不宜再吃酸性食物。

2、消化功能不好者不宜

脾胃泄泻、便溏、患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后慎食。胆结石患者忌食或少食。

3、糖尿病患者忌食

熟柿子含较多糖类，包括蔗糖、葡萄糖、果糖等，糖尿病患者忌食。

4、缺铁性贫血患者忌食

柿子性寒，体弱多病、风寒感冒、产后、产妇、月经期间女性，均忌食柿子。柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以缺铁性贫血患者应少吃。

5、柿子不能与高蛋白质、高淀粉类食物同吃

如螃蟹、海味(海鲜类)、牛奶等。柿子中包含的鞣酸能够蛋白质和钙盐一起也会出现沉淀物，这种沉淀物会刺激我们的胃肠器官，导致恶心、便秘等症状。柿子中的单宁、纤维素等与红薯的发酵物，会发生快速的沉淀，进而影响胃肠的正常功能。

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