吃榴莲能喝酒吗

榴莲，我们平时可以经常吃到的热带水果，有一种独有的特殊香气，味道甜美，营养价值丰富，很多人都喜欢吃。因为榴莲中含有的硫元素，可以在一定程度上影响酒精在人体的代谢转化过程，通过减弱人体中的乙醛脱氢酶的活性，然后降低酒精的代谢率，使酒精堆积在体内，容易加重肝脏负担，进而损害人体健康。具体知识介绍如下!

一般建议8小时之后再喝酒。榴莲中含有大量的硫化合物，通常情况下硫化物会使人体中乙醛脱氢酶的活性大大降低，从而导致人体不能很好的将酒精代谢完全，从而容易刺激到人头胃肠道，对人体健康造成威胁，而榴莲在人体中需要大约8小时被代谢完全，所以一般建议吃榴莲8小时之后再喝酒。

1、不宜与温热性的食物同吃太多

榴莲属于温热性食物，如果与其他温热性食物，比如：羊肉、辣椒、荔枝等同吃，容易引起口舌生疮、牙龈肿痛、喉咙疼痛等上火表现，还可能会出现肠胃不适的情况，所以建议榴莲不宜与其他温热性食物同吃太多。

2、热性或阴虚体质的人要少吃

因为热性或是阴虚体质的人，本就很容易有上火的情况，而且榴莲性热，会助阳化火、耗损阴液，加重体内阴阳失衡的情况，这类人吃了榴莲可能会增加身体不适，容易出现口角糜烂、心烦失眠、口干舌燥等症状。

3、糖尿病、心脏病、肾病患者不宜吃

榴莲含糖量很高，会对体内血糖浓度有影响，不利于控制糖尿病的病情，所以糖尿病患者不宜吃;而且榴莲中有较高含量的钾元素，会对体内钠钾平衡有一定的影响，进而影响水液代谢，可能会加重肾脏、心脏等器官的负担，所以有肾病或心脏病的患者也不宜吃。

4、榴莲带有酒味时，不宜吃

熟透的榴莲如果放久了，会闻到一股酒味，这表明榴莲已经开始变质，已经产生了其他物质，所以建议最好不要再吃了，以免造成胃肠道的不良反应。

总结：体质比较好的人稍微吃少量的榴莲和酒可能没有太大问题，但是吃多了也会容易引起身体不适的情况，所以建议尽量不要一起吃榴莲和酒，以防出现身体不适。

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