槟榔的味道非常独特,因此也就吸引了不少人,很多人平时都是非常喜欢咀嚼槟榔吃的,其中不少人都养成了吃槟榔的习惯,而许多人也都说吃槟榔会让人上瘾,那么吃槟榔会上瘾吗?怎么吃槟榔不会上瘾?经常吃槟榔会有哪些不利的影响?
吃槟榔上瘾吗
关于吃槟榔会不会上瘾这个问题,我们需要以一个辩证的态度去看待。
吃槟榔上瘾的情况:部分人食用大量的槟榔,每天都需要吃十几颗或者更多,体内槟榔碱、槟榔素的成分很高,容易出现上瘾现象。
吃槟榔不糊上瘾的情况:槟榔自身是中药的一种,在作为其他药物的配伍药物使用时是不会出现上瘾情况的,或者只是偶尔食用槟榔也不会出现上瘾现象。
槟榔为什么会上瘾
(1)槟榔含有上瘾成分
槟榔自身就含有会导致人神经出现兴奋、麻痹等刺激作用的成分,长时间的食用槟榔便会导致神经对这种刺激的依赖,出现上瘾现象。
(2)添加上瘾成分
槟榔自身含有的制幻、麻醉的成分很低,但是很多槟榔的加工商人在对槟榔进行加工时会添加一些其他的成分,市场上常见的槟榔都是添加细辛、麻黄、薄荷、甘草以及生石灰5中成分,通过这5中成分浸泡过的槟榔对人神经的刺激更大,更容易上瘾。主要在于麻黄中含有的麻黄素有强效的上瘾作用。
(3)怎样吃槟榔不会上瘾
1.选用正规厂家生产的槟榔食用,添加剂的含量会相对较少。
2.食用槟榔时少量食用即可,也不连续性的食用,限制一天内的食用量。
3.建议吃生的槟榔,不食用经过加工处理过的干槟榔。
吃槟榔的危害
1.槟榔含有很多致癌成分,主要是容易引起口腔癌、食管癌、胃癌等上消化道癌症病变。
2.槟榔需要长时间的咀嚼,这个过程中会导致口腔受损,严重影响味觉系统,严重还可能失去味觉功能。
3.槟榔对胚胎的发育有一定的抑制作用,女性是不是食用槟榔,以免胎儿生长迟缓,出生时体重过轻,发育不完善。
槟榔食用建议
1、长期食用槟榔,不仅会致癌,而且也会上瘾,因而,不宜过多食用槟榔。尤其是孕妇、哺乳期产妇等是不宜食用的。
2、经常食用槟榔,对牙齿的危害很大,会磨损牙齿,使牙齿变黑,甚至是使牙齿脱落,这对女生而言是很不好的,有损形象。
3、槟榔中含大量槟榔素、生物碱,其具有细胞毒性,口腔黏膜和槟榔中所含生物碱等发生反应,会导致口腔黏膜纤维化,容易致癌。
4、适量的食用槟榔具有抗病毒、抗真菌的作用,能增强身体的免疫力及抵抗力,起到一个强身健体的作用。
5、槟榔能主治饮食不规律、气滞积结、祛痰等症,其具有一定的药用价值,适当的食用,对人体的健康有益而无害。
槟榔,是海南四大南药中第一大药材,传统医学认为,槟榔具有“杀虫,破积,降气行滞,行水化湿”的功效,曾被用来治疗绦虫、钩虫、蛔虫、绕虫、姜片虫等寄生虫感染。那么为什么吃槟榔会上瘾呢?让我们来看看原因吧!
吃槟榔上瘾的原因
槟榔含有上瘾成分
槟榔自身就含有会导致人神经出现兴奋、麻痹等刺激作用的成分,长时间的食用槟榔便会导致神经对这种刺激的依赖,出现上瘾现象。
添加了上瘾成分
槟榔自身含有的制幻、麻醉的成分很低,但是很多槟榔的加工商人在对槟榔进行加工时会添加一些其他的成分,市场上常见的槟榔都是添加细辛、麻黄、薄荷、甘草以及生石灰5中成分,通过这5中成分浸泡过的槟榔对人神经的刺激更大,更容易上瘾。主要在于麻黄中含有的麻黄素有强效的上瘾作用。
如何戒槟榔
1.戒槟榔和戒烟、解酒是一样的,都需要有顽强的意志力,也需要戒掉它的决心,这是戒除上瘾的最关键。
2.戒槟榔可选用替代法和渐减法同时进行,在槟榔瘾上来之后食用一块口香糖替代,也可只食用三分之一槟榔,一个分三次食用,慢慢降低毒瘾,最终可戒除。
3.戒槟榔还有一个很关键的条件就是周围同胞要一起戒,要不一个人很难坚持下来。
槟榔的作用
1、槟榔可以促消化、治病、美容
吃槟榔主要影响中枢和自律神经,在中枢方面,记录吃槟榔时,脑波的变化和反应动作的速度,实验结果发现,吃槟榔可以提高警度,反应动作会更灵敏,同时也会较平静;吃槟榔会增加心跳,但血压上升则相当轻微。
2、含有多种人体所需的营养元素和有益物质
槟榔果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质,如脂肪、槟榔油、生物碱、儿茶素、胆碱等成分。槟榔具有独特的御瘴功能,是历代医家治病的药果,又有“洗瘴丹”的别名。因为瘴疠之症,一般都同饮食不规律、气滞积结有关,而槟榔却能下气、消食、祛痰,所以在药用性能上被人们广泛关注。吃槟榔可以提高警度,反应动作会更灵敏,同时也会较平静。
3、虫积腹痛者,可与鹤虱、苦楝根等同用
虫积腹痛,消化不良者,可与神曲、麦芽、使君子等配伍。情志失调,气逆喘急,胸膈满闷,不思饮食者,可与沉香、乌药、人参磨汁服。水湿壅盛,症见遍身水肿,呼吸喘急,二便不利者,可与羌活、泽泻、商陆等配伍。寒湿痰饮而致疟疾常发者,每与常山、草果等同用。
据研究,槟榔中含有一种名叫“槟榔碱”的物质,这种物质不但能刺激咀嚼者的神经,使其产生兴奋感,而且还能增强神经的耐受性,也就是让咀嚼者对这种物质越来越不敏感,从而为致瘾打下基础。
很多槟榔加工商为了让槟榔产生“劲儿大”的效果,在对其进行加工时会额外“加点料”,其中最常见的添加物是五味中药,即细辛、麻黄、薄荷、甘草以及生石灰,而经过这五味中药的浸泡,槟榔对人神经的刺激就更大,从而也就更容易让人上瘾了。
槟榔含有多种人体所需的营养元素和有益物质,槟榔果的主要成分为31.1%的酚类、18.7%的多糖、14.0%的脂肪、10.8%的粗纤维、9.9%的水分、3.0%的灰分和0.5%的生物碱。槟榔还含有20多种微量元素,其中11种为人体必需的微量元素。
槟榔种子含总生物碱0.3%-0.6%,主要为槟榔碱,并含有少量槟榔次碱、去甲基槟榔碱、异去甲基槟榔次碱、槟榔副碱及高槟榔碱等,均与鞣酸集合存在。
扩展资料:
吃槟榔注意事项:
1、孕妇是不能吃槟榔的。如果孕妇是习惯性吃槟榔将大大提高孕妇的流产、早产的可能。因为槟榔含有的槟榔素对脐带血内的细胞会造成损害 。
2、槟榔含有的槟榔碱会引发癌症的发病率,所以有癌症病史的人不能吃。
3、槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊,影响观瞻,且损害味觉神经与唾液分泌,妨碍消化机能,槟榔渣刺激胃壁,导致胃黏膜发炎甚至穿孔,影响营养吸收,造成营养不良。
4、由于槟榔纤维颇为粗硬,会刺伤牙龈或堵塞牙缝,造成牙间乳头的压迫而发炎,也由于用力嚼食,对牙周膜造成伤害,使得牙根周围发炎、浮肿、疼痛。
参考资料:-槟榔
参考资料:-槟榔果
参考资料:-上瘾
槟榔原产于马来西亚,在我们中国主要分布在云南,海南,台湾等等一些热带,亚热带地区,槟榔是一个中药材,但是在一些南方的少数民族,他们会把槟榔的果实当成一种咀嚼品。因为生活在北方地区,很难见到槟榔,在小时候几乎没有听说过,直到长大了之后才知道还有这样一种东西。嚼槟榔一直是南方人的一种习惯,但是又看到很多网上的朋友说吃槟榔的感受,一心想尝试一下,所以之前就去网上买了一些槟榔回来吃,吃过之后真的特别后悔。
一直都非常好奇嚼槟榔的感觉,所以就去网上买了一槟榔,槟榔在市场上都是加工好的,一开始放在嘴里,味道很清凉,只是觉得,口味稍微有那么一点重,但是越嚼越不好,脸开始发烫,头上还冒汗,感觉喉咙像是被堵着了一样,可把我吓坏了,连喝口水都难以下咽,当时吓的就赶紧把槟榔吐出来了,还漱了好几次口,当时头还伴有晕晕的,因为之前在网上看到过别的朋友吃槟榔的感觉,要不然我自己出现这种情况都赶紧要去医院,以为出什么事儿了呢。不过差不多20多分钟的时间就好了。剩下的槟榔就让我感觉扔掉了。
对于嚼槟榔这件事,有的人非常喜欢,但不是适合所有人,因为槟榔里含有一种槟榔碱,这一种碱可以让神经末梢兴奋起来,如果是一般人吃了槟榔之后,就会有心跳加快,血液流动也会加快,一般都会出现脸红,如果是身体适应能力比较差的,这个时候就可能会出现胸闷气闷的一些情况,如果想要,了解一下嚼槟榔的感受,还是要先清楚一下自己的身体状况才可以,但是尽量奉劝大家不要食用,因为嚼槟榔,可不是一个好事。
在之前2003年的时候,世界卫生组织就已经把槟榔认定为一级致癌物,如果经常嚼槟榔就会容易出现口腔溃疡,牙齿蜕变,影响口腔粘膜,最后可能会导致口腔癌变,所以喜欢吃槟榔的朋友也要赶紧戒掉槟榔才好。
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