吃胖大海可以治便秘吗

吃胖大海可以治便秘吗

胖大海，众所周知其味甘、性寒，归肺、大肠经，服用后能够有效地降低人体肠道内的热气，而且胖大海中含有较多的西黄芪胶粘素、半乳糖、戊糖等，服用后能够增加肠内的容积，对肠道产生机械性的刺激，从而可以引起反射性的肠蠕动，是可以缓解便秘的，相关知识介绍如下!

中医理论认为肺与大肠相表里，胖大海药性甘凉，入肺、大肠经，能清泻肺经之热，刺激胃肠肌，促进胃肠肌蠕动而帮助排便，所以胖大海对于大肠热积引起的便秘、排便不畅等症具有一定的辅助治疗作用。但其润肠通便效果较轻，便秘严重的人群，应咨询医生，与其他泻下药一起配伍使用。

宝宝便秘不宜喝胖大海。胖大海确实有一定的润肠通便功效，但是宝宝不建议喝胖大海通便，因为胖大海药性甘凉，易刺激肠胃，而宝宝的肠胃功能尚未发育完善，盲目服用胖大海可能会刺激太过，反而引起宝宝腹泻、便溏等不适，导致宝宝脾胃虚弱，不利于宝宝的生长发育。

如果便秘的症状比较严重的话，那么建议在医生的指导下进行服用，一般在急性期的时候可以用3-5颗胖大海开水泡服2-3天，待症状缓解之后就再减少服用量。

2-3次。胖大海属于一种中药材，其中所含的药物有效成分浓度较高，经过一次浸泡之后无法完全使其药效溶解出来，所以需要反复对其进行冲泡，而且建议在每次泡的时候最好是用开水。

一直泡到泡出来的胖大海水没有明显的味道和颜色时就不需要再泡了，一般来说可以反复冲泡2-3次左右，这样也能使人体吸收到更多的药物成分，

总结：对于一些平时排便困难的人群来说，适当地吃一些胖大海的话，是能够起到润肠通便的作用的。

胖大海茶——利咽润喉缓解便秘

胖大海大家都知道了，是一种大家都知道的茶品，具有滋补的作用，特别是对于肺部疾病的情况来说有一定的改善的作用和效果。胖大海具有利咽喉的作用，来看看胖大海茶的制作方法大家都知道吗，来看看这道茶的制作。

营养价值:

咽喉肿痛时、声音沙哑时、大便干结、便秘时

适宜人群:

教师、播音员、便秘人群饮用

禁忌人群:

风寒咳嗽者、脾胃虚寒者、糖尿病患者、低血压患者

胖大海茶所需材料

胖大海1-2枚

胖大海茶的泡法

1、首先用85℃左右的沸水进行冲洗茶壶、茶具，从而保证卫生。

2、随后将胖大海用温水洗净。

3、再将之放入杯中，倒入适量的沸水。

4、盖上盖子，进行焖泡，大概几分钟就可以饮用了。

胖大海茶的功效与作用

胖大海茶可以利咽润喉、缓解便秘等等的作用。胖大海属于寒性，从而可以润肺，在日常生活中，若是用嗓过度的话，就可以适量的饮用，可以缓解咽喉肿痛的症状。并且还能缓解大便的干燥，从而有效的预防了便秘，还能帮人调理体质。这道茶品很适合咽喉痛人群食用，可以缓解症状。

胖大海茶的制作大家都知道了，很简单，而且也可以有调理体质的作用，这道茶品对于滋阴润燥的情况来说起到了很好的作用，还能有缓解利咽喉的作用，对于缓解便秘的情况有改善的作用，还能提高人体免疫力。

胖大海泡水后能吃吗？胖大海的功效与作用

生活中比较常见的是用胖大海来泡水喝，不少人疑惑，泡水后的胖大海还能吃吗？关于，胖大海泡水后能吃吗？胖大海的功效与作用。我来为您一一解答！
胖大海的功效
清热润肺，利咽解毒，润肠通便。用于肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便闭，头痛目赤。
胖大海的作用1.治疗咽喉痛
你了解到胖大海的功效与作用有哪些呢，我们来看看吧。我们在生活中遇到的咽喉肿痛大多是因为咽喉热毒或者肺热内盛所引起的，所以在治疗上面应当以清利咽喉热毒、清肺热为主。胖大海它的性质寒凉，对于肺经、清利咽喉、清泻肺热有非常大的作用，因此胖大海非常适用于治疗咽喉肿痛的症状。
2.治大便干结
胖大海它是属于寒凉食物，胖大海具有润肠通便的作用，因此可以有效的治疗大肠热积引起的便秘及排便不畅的症状。可是胖大海的通便药效不是很强，它只适用于轻微的便秘者，因此严重便秘就须配伍其他泻下药同用；或者是及时的就医。我建议胖大海它毕竟药性寒凉，多用的会损伤人体阳气，对人体的脾胃功能有一定的损伤，所以大家在食用的时候一定要注意它的用量。
3.治肺燥咳嗽
胖大海的功效与作用你还在知道哪些呢。我在这里告诉大家，胖大海它还有治肺燥咳嗽的功效喔。邪热壅肺或风热犯肺所引起的咯痰、咳嗽、痰色黄；胖大海它不仅能清肺热还能有效的润肺燥，因此胖大海可用于治疗肺热或着是肺燥咳嗽。所以，建议经常容易感冒咳嗽的人群可以以适当的食用一些胖大海。
胖大海泡水后能吃吗
胖大海泡水后是可以喝的。胖大海的使用方法非常多，最常见到的方法是用来泡水喝，但是胖大海可以吃吗？很多人有这样的疑问，胖大海又叫大海子，是梧桐科植物胖大海的干燥成熟后的种子，其实胖大海是可以吃的，而且胖大海的营养价值很高，一是清宣肺气，吃胖大海可以治疗风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎，比如感冒时身体感到发热，嗓子疼，口干，同时伴有干咳；二是清肠通便，用于上火引起的便秘。
胖大海的正确服用方法
既然胖大海有副作用，我们应该如何食用呢?中医认为胖大海只能作药用，而且要“对症使用，奏效就收”。好比急性扁桃腺炎，用胖大海3～5枚，开水泡服两三天，症状缓解后就要停用。风热感冒引起的咽喉燥痛、声音嘶哑，用胖大海5枚、甘草3克，泡茶饮用，也是喝两三天，若有功效就应停用，无效就要及时看医生。

喝胖大海有哪些作用？

胖大海是大家比较熟悉的中药材，常有人到大药房购买，用治咳嗽与咽痛。但由于对胖大海的药性不了解，往往疗效不如人意。作为一名执业中药师，下面就和大家谈谈胖大海的主治功能与作用。
胖大海的主治功能与作用
胖大海为梧桐科植物胖大海的干燥成熟果实，具有清热润肺，利咽解毒，润肠通便的功效。主用于肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便秘，头痛目赤的治疗。有一部分人对胖大海的功效不了解，认为只要是咳嗽，就可以应用胖大海。这是种错误的认识，胖大海性微寒，属清热解毒药，主治的肺热咳嗽，而非寒咳。所以，属寒证咳嗽，证见咳嗽痰白的患者，不宜服用。
胖大海的临床应用
胖大海味甘淡，性微寒。有清肺热，开宣肺气的作用。能治肺热咳嗽，咽痛，声音嘶哑等证。另外，还能治肠热便秘，有清肠通便的功效。在中医临床应用中，用治邪热闭肺的咳嗽，常与桑叶，菊花，牛蒡子，杏仁，桔梗，甘草同用。用治咽痛，声哑，急慢性咽喉炎，可单用泡水服，与青果，金银花配水服更佳。用治阴虚有热，虚炎上炎所致的音哑，咽痛，可与玄参，生地，麦冬，桔梗，甘草同用泡水代茶饮。用治肠胃火盛所致的肠燥便秘，头痛目赤，牙龈肿痛，一般与栀子，连翘，大黄，芒硝同用。
用法与用量： 一次2一3枚，沸水泡服。

使用注意！ 胖大海性寒，清热解毒，主治的是热证。凡中焦胃寒，大便泄泻，风寒咳嗽，均不宜服用。

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