吃葡萄能喝牛奶吗

吃葡萄能喝牛奶吗

生活中葡萄和牛奶是非常多见的两种营养食物，并且深受绝大多数伙伴所喜欢，而有的时间甚至会将二者相继食用。那么，葡萄和牛奶能够一起吃吗？吃完葡萄后再喝牛奶会不会有什么问题？

问题解析

无论是二者同时吃还是吃完葡萄之后立马喝牛奶都是不可取的行为，因为在短时间内将两种食物在胃里面进行汇聚的话容易产生剧烈的氧化发酵反应，肠道的蠕动将会加速，很快就会导致腹泻产生，所以最好不要将二者间隔很短的时间内混吃。

意见建议

如果想要吃完葡萄后喝牛奶建议要有一定的时间间隔，一般30分钟就可以，让肠胃把葡萄消化的差不多时候再摄入例如牛奶等食物就没有任何关系了。另外一点，新鲜葡萄一定要清洗干净并且适量摄入，毕竟吃太多甜的东西也不好，而且现在新鲜葡萄表面可能还残留农药。

温馨提示

一般吃完葡萄后，除了牛奶，一些食物也是不适宜立即再摄入的，例如海鲜、水、萝卜等，尽量间隔时间长点吧。此外，葡萄性质酸甜，所以每次吃完葡萄后要记得漱口，避免酸性物质造成牙齿腐蚀，导致龋齿的产生。

吃葡萄后可以喝酸奶吗

可以。

和葡萄相克的食物：

葡萄+白萝卜：会导致甲状腺肿  

葡萄+虾：会刺激肠胃道  

葡萄+虾仁：降低蛋白质的营养价值  

葡萄+虾：身体不适  

葡萄+皮皮虾：身体不适  

葡萄+螃蟹：身体不适  

和酸奶相克的食物：

酸奶+黄豆：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收

每一道食材都有自己特有的功效，但有时不合适的食材在搭配一起吃的时候，功效就有可能变成病因，这就是我们所说的食物相克。

葡萄的营养成分不仅美味可口，而且具有很高的营养价值。成熟浆果中的葡萄含糖量高达10 % - 30 %，主要是葡萄糖。葡萄中的多种水果酸有助于消化。适当地吃更多的葡萄可以增强你的脾胃。

葡萄含有钙、钾、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等矿物质，以及人体所需的多种氨基酸。经常吃葡萄对神经衰弱和疲劳非常有益。

扩展资料：

葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经，有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。葡萄皮中的白藜芦醇、葡萄籽中的原花青素含量都高于葡萄的其他部位、也高于其他大多数果树，且具有极高的药用价值，已经成为世界性的重要营养兼药用的商品。

参考资料：

-食物相克

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/34606.html.

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