哪些人不宜吃西洋参(什么样的女性不适合喝西洋参)

哪些人不宜吃西洋参

西洋参中含有大量的营养物质并且还具有非常不错的食用功效，所以许多人都会买一些西洋参食用，但是西洋参虽然对人体有着诸多的好处，但却并不是所有人都适宜食用西洋参的。那么哪些人不适宜吃西洋参？胃不好的人可以吃西洋参吗？

青壮年和婴幼儿

俗话说虚则补之，损则益之，西洋参属于补气养虚之物，适合于体弱阴虚者，青壮年体质健康无虚损者，则无需经常服用西洋参；而婴幼儿则是稚阳之体，应该慎用，如果需要服用，也应在医生的知道下服用。

脾胃不适者

脾胃有实热以及呕吐，呕血患者不宜用西洋参，否则会加重病情，脾胃虚寒以及寒湿伤胃，食谷不化，大便溏泄者不宜服用具有清热下火，偏寒性的西洋参。

感染邪热者

新感外邪属实证，高热咽干者，不宜用西洋参，否则可能导致邪热滞留，久不能解。

一般感冒咳嗽或急可爱染有湿热者，都不宜服用西洋参。

痰湿盛者

食欲不振，痰多口腻，阮腹胀满，痰湿盛者不宜食用西洋参；咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，吃西洋参会加重病情。

心肾不交，阴虚火旺所致心神不宁，失眠多梦者不宜用西洋参，否则可能加重病情。

小贴士

西洋参用量要适当，一般每日用量以3克为宜，不宜超过5克，连续服用的时间也不宜过长；如果要以小计量长期服用者，应该10天为一个疗程，在连续服用10天后停7-10天，然后继续服用10天。

西洋参禁忌

1、西洋参不能和萝卜一起服用。因为西洋参是补气（温补元气），白萝卜是泄气的（清凉，清热解毒等作用），两种食物是自相矛盾的，不但从营养的角度来讲不能吃，而且这两种食物是相克的，容易造成过敏反应甚至中毒。

2、服用西洋参的同时不能喝浓茶。因为鞣酸会破坏西洋参中的有效成分，而茶叶中含有多量的鞣酸，最好在服用西洋参2～3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡对西洋参的效果也有一定影响。

3、警惕不良反应。有的人服西洋参后，会出现体温下降、畏寒、腹痛腹泻、食欲不振；也有的会发生经期延迟和痛经；还有的会发生过敏反应，上下肢呈现散在性大小不等的水泡，瘙痒异常，停药后，水泡可自行吸收消退。

4、中医认为，西洋参属于凉药，宜补气养阴。若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。另外，“非虚勿补”。如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参含片。

什么样的女性不适合喝西洋参

什么样的女性不适合喝西洋参

什么样的女性不适合喝西洋参，西洋参强于滋阴补气，深受女性的喜爱，西洋参虽说是一种很好的补品，但是也不是每个都能吃的，下面我整理了什么样的女性不适合喝西洋参。

什么样的女性不适合喝西洋参1 经期女性

西洋参性寒、味微苦，有补气养阴、清火生津的功效，女性在月经期不宜吃生冷的食物，以及接触比较性寒的食物，不然可能会引起子宫受寒，加快子宫收缩的频率，可能会引起痛经、宫寒的情况，所以女性在最好是不要食用西洋参，应该注意保暖，可以吃一些比较性平的食物以及保持饮食是清淡。

寒性体质的女人

如果有属于性寒体质的女性，建议不要食用西洋参，因为西洋参是属于性寒的食物，如果食用的话，会加重体内寒气入侵的情况，造成人体寒气的积累，对于人体的健康有一定的影响，寒气不宜发散，会淤积在身体内，对于身体的脏器有一定的影响，如果是淤积在胃部，会发生胃动力下降，消化能力降低的情况，而如果是全身反应的话，可能会有面部浮肿、怕冷、食欲不振、腹胀等现象，所以性寒体质的人不要食用。

对西洋参过敏的女人

西洋参是属于植物的一种根茎制作而来，含有一定的过敏原成分，可能会有一部分的女性对西洋参产生过敏反应，如果是情况比较轻的话，可能出现皮肤发红，如果是程度比较重的话，可能会发生皮肤过敏、腹痛腹泻、体温下降、食欲不振以及水肿等过敏反应，这类人群是要忌服西洋参的，以免诱发过敏症状，如误食西洋参导致过敏要立即就医。

气实的女人

西洋参是补气的中药材，对于气虚不足的女性具有较好的滋补效果，但若是本身气实的女性则不适宜服用，否则会补益过剩，出现其他健康不适问题，一般建议西洋参非虚勿补，也就是说如果身体没有需要的话，不宜盲目服用西洋参，而且俗话说是药三分毒，乱服可能会对身体健康不利。

低糖低血脂的女人

西洋参中的单体皂苷Rb1，Rg2等都有极强的降血脂作用，故常服西洋参能有效降低血液粘稠度，降低血脂，而西洋参中的多糖成分对于降血糖也有很好的功效，十分适合高糖高血脂的人食用，但对于低糖低血脂者则需慎服，以免加重病症。

女性吃西洋参的禁忌

1、忌过量服用

西洋参属于大补的药物，具有滋阴补肾的.作用，一次服用1~2g即可，量不在多，如果一次性大量会导致身体阴气旺盛，阳气减弱，不利于人体阴阳的平衡，阴阳的失衡会使身体的抵抗力下降，而且还会导致身体发生一些不良的反应，如消化不良、腹泻等症状，所以一次性不要吃多，最好在医生的指导下服用。

2、忌天天服用

女性吃西洋参如天天服用反而不利于健康，容易加重体内的寒凉之气，引发腹痛、腹泻等不适症状，建议日常保健服用一周喝2-3次，一次5-10克泡水为宜，如治疗疾病服用则谨遵医嘱剂量和疗程指导建议。

什么样的女性不适合喝西洋参2 一、经常泡西洋参水的好处：改善疲劳

对于上班白领而言，工作了一整天人会十分疲惫，尤其是到了夏天的时候，人的疲惫感更加强烈。而泡西洋参水喝，会改善人的疲劳感。这是因为西洋参中含有皂苷这一成分，这种成分具有改善人体疲劳不适。有些白领常常会因为工作的事而失眠，喝杯西洋参水也有助于提高中枢神经功能，改善失眠症状。

二、经常泡西洋参水的好处：提高人体免疫力

西洋参含有的营养物质能够帮助人体提高免疫力，这也是许多白领经常泡西洋参水喝的原因之一。对于白领而言，身体就是革命的本钱，人体免疫力强了，小疾病也会远离自己。

三、经常泡西洋参水的好处：调节血糖平衡

当人们血糖高的时，不妨泡一杯西洋参水来喝，这能够有效帮助你调节血糖平衡。因为西洋参含有的某些成分能够调节胰岛素的分泌，从而能降低血糖。

四、经常泡西洋参水的好处：平肝火、滋阴清内热

从中医的角度看，西洋参偏凉性，经常泡西洋参水喝能够帮助人们平肝火、滋阴清内热。这对于经常熬夜的人来说最适合不过了，熬夜伤肝，会导致肝火旺盛，这时喝杯西洋参水可以保护肝脏。

五、经常泡西洋参水的好处：促进血液活力

经常泡西洋参水喝可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长，增加血色素。这样能够有效的促进血液的活力。

西洋参泡水喝的好处这么多，是不是就适合任何人呢？并不是的。有哪些人不能尝试西洋参呢？吃西洋参时要注意了，这些人不能尝试西洋参。

1、不能尝试西洋参的人：过敏体质

有些人是过敏体质，不能随意尝试任何东西，否则后果会不堪设想。当吃了西洋参出现过敏的现象就得立刻停止食用了。

2、不能尝试西洋参的人：感冒发烧

对于感冒、发烧的人来说，是不宜服用西洋参的。若当人处于发烧状态时，通常会呼吸急促、心跳加快，这时候服用西洋参便会提高血循环，使病情加重。

3、不能尝试西洋参的人：、胸闷、腹胀

当人感觉胸闷、腹胀时就不要服用西洋参了。若执意服用西洋参，会加重自身的不适感。而体内有热毒者身患疔疮疥痈或咽喉肿痛者，服用西洋参只会加重病情。

什么样的女性不适合喝西洋参3 什么人不能吃西洋参

1、有强烈过敏体质的人，若服参后出现皮疹，则不可服用。有化脓性发炎时更不可服用。

2、高血压病人属肝阳上亢者，服后易引起脑血管意外，但虚寒的高血压病者可用人参，不过用量宜少，当收缩压〉180mmHg时，无论哪一型病者均不宜服用人参。

3、很多人都知道吃人参时不宜喝茶、吃萝卜，因为这两种食物都有行气的作用，而人参大补元气，进补后又把它的作用排除，等于白吃。

4、感冒发热时一般不宜服用人参。因发烧时心悸剧烈，服用人参会提高血循环，使心悸更甚而使病情加重。

5、因突然气壅而得的喘证，或因燥热引起的咽喉干燥，一时冲动引发的吐血、鼻衄等病都忌用人参。

6、湿热壅滞导致的浮肿，服参后浮肿更甚。这是因为人参有抗利尿作用。另外，肾功能不全伴尿少者亦慎用。

7、失眠、烦燥属实证者不宜服用人参，否则睡眠更差。

8、凡气盛、身热、脉滑实有力，大小便不通而实热者均不宜服用人参。

西洋参有哪些功效？哪些人不宜食用西洋参？

西洋参的功效是比较多的，益胃增食，帮助补气，清除虚热化生津液，还可以强化心肌，改善心血管辅助降血压，降血脂，增强心脏的活动能力，强壮中枢神经，帮助安定身体和心脏，缓解身体的疲劳，提高机体免疫力，抑制癌细胞，且有镇静解酒的作用，增强记忆能力，对老人痴呆症有显著功效。有强烈过敏体质的人不适合食用西洋参，高血压病人也不适合服用西洋参，在感冒发烧时，消化不良时，有急性感染时也不可食用，西洋参性寒，体寒的人是不宜食用的。

食用西洋参有什么好处呢？

西洋参的好处非常多，西洋参有益胃功效，增加食欲，特别是身体虚弱瘦小的人可以吃西洋参滋补，增食增肥，西洋参可以增强中枢神经，达到静心凝神，消除疲劳，增强记忆力等作用，可以缓解失眠，烦躁，记忆力衰退以及老年痴呆等症状，常食用西洋参可以抗心律失常，抗心肌缺血，抗心肌氧化，强化心肌收缩能力，缓解心慌气短，调节血压，有助于高血压，心律失常，冠心病，急性心肌梗塞，脑血栓等疾病的恢复，而且西洋参可以补气，促进血清蛋白合成，骨髓蛋白合成，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症，西洋参还可以降低血糖，调节胰岛素分泌，对治疗糖尿病有一定辅助作用。

什么人不适合吃西洋参？

有炎症，感冒发烧，肺部炎症以及尿路感染引起发热的人都不适合服用西洋参，否则会使发烧更加猛烈，西洋参性味寒凉，脾虚湿盛的痰湿体质，脾胃虚寒的阳虚体质的人都不适合服用，过敏体质和肝阳上亢的高血压患者也不适合服用。

温馨小提醒：

虽然西洋参功效非常多，对身体好，但是不适合服用的人也要慎吃，否则会适得其反。

西洋参片哪些人不能喝 西洋参女人泡水的好处

西洋参具有补气养阴、清热生津的功效，但凡是用药皆有禁忌，有的人适合吃西洋参片补身，有的人却不适合，不知道西洋参片有哪些人不能喝呢？赶紧来一起了解一下吧。

西洋参片片哪些人不能喝

1、青壮年和婴幼儿

俗话说虚则补之，损则益之，西洋参片属于补气养虚之物，适合于体弱阴虚者，青壮年体质健康无虚损者，则无需经常服用西洋参片；气血旺盛的人吃西洋参片会出现流鼻血的现象，这是因为身体需要阴阳调和，气血旺盛的人体内阳气重而阴虚，会导致导致阳气外泄。而婴幼儿则是稚阳之体，应该慎用，如果需要服用，也应在医生的指导下服用。

2、过敏体质的人

西洋参片滋阴补阳，在滋补药品中有很大的权重。有强力过敏体质的人服用会出现皮疹，如果你出现则需要停止服用，身体出现化脓性发炎时切忌不能服用，否则会加重病情。

3、感冒发烧的人

感冒发烧的时不不能服用人参，因为感冒发烧时心脏会比平时跳动得更慢，而服用西洋参片会提高血液的循环，会引起心悸加重病情。

4、溼热偏盛的人

西洋参片是滋阴的，对于溼热体质来说适得其反，会导致溼热更盛。溼热一般表现为肢体沉重，口苦，胸闷，舌苔黄腻，脉数。溼热在皮肉则为溼疹，在关节静脉则局部红肿疼痛。脾胃溼热可见脘闷腹胀、恶心厌食；肝胆溼热可见肝区胀痛、口苦、身目发黄；膀胱溼热可见尿频尿急，尿黄赤短少。

西洋参片适合什么人吃

1、气虚患者

西洋参片具有很好的补气养阴作用，有身体虚弱、面色苍白、四肢乏力、头晕等气虚患者食用西洋参片能从一定程度改善不适症状。

2、患心血管疾病者

西洋参片具有强化心肌收缩能力，抗心肌缺血，保护心血管的作用，有冠心病、高血压、心律失常等心血管疾病患者服用西洋参片对身体恢复有一定的帮助。

3、用脑过多者

西洋参片中含有的皁苷具有增强中枢神经的作用，有助于缓解疲劳状态，增强记忆力，经常用脑者服用西洋参片可以较好的缓解大脑疲劳，改善工作、学习状态。

4、经常用嗓者

西洋参片具有清热生津的作用，对于肺虚久咳，咽干口燥等症具有一定的辅助治疗作用，所以生活中经常用嗓者可以服用一些西洋参片保护咽喉，如：老师、歌手、演讲者等。

5、免疫力低下者

西洋参片中的有效成分可以促进人体血清蛋白的合成、骨髓蛋白的合成、器官蛋白的合成等，可以帮助提高机体免疫力，适合免疫力低下者服用。

6、亚健康患者

亚健康患者常有焦虑、抑郁、烦躁、失眠、疲乏等症状，严重影响到正常生活。

西洋参对于调节亚健康具有重要作用，西洋参能够消除疲劳，振作精神，并且还能调节脏器功能，从而帮助人们走出亚健康的状态。西洋参能够清除自由基、加快新陈代谢、提高提及免疫力、调节内分泌，能够全方面的调节亚健康状态。

7、贫血患者

西洋参里面含有铁、锌、铜等微量元素，能够促进血红蛋白的生成，对于造血功能有一定作用。西洋参还能 *** 骨髓细胞的合成，从而促进造血功能。西洋参多糖能够促进脾脏间质细胞增生，发挥代偿性骨髓外造血功能。贫血患者食用西洋参能够促进造血功能，有利于病情的治疗。

西洋参女人泡水的好处

1、补气滋阴

西洋参是一种名贵的药材，在中医上划分为补气药，女性食用有很好的补气滋阴的作用，适合一些阴虚内热、气虚火旺的人羣食用，尤其适宜女性更年期时失眠多梦、心烦气躁、健忘易怒等情况，能起到很好的调节作用。

2、美容养颜

西洋参滋阴补气，长期食用可以调理女性的脸色暗黄的情况，再加上西洋参含有大量的人参皁苷，具有很强的抗氧化性，有缓解皮肤衰老的作用，同时降低自由基对于女性皮肤的损伤。因此女性坚持喝西洋参泡水有美容养颜，改善色斑沉着的好处。

3、改善睡眠

西洋参中含有的人参皁苷、氨基酸等可以增强脑功能，调节中枢系统的平衡，加上其有滋阴补气的功效，对于阴虚内热、气虚火旺导致的失眠多梦，有很好的缓解作用，女性如长期食用有很好的改善睡眠功效。

4、抗衰老

西洋参中含有的人参皁苷，属于抗氧化物，有很强的抗击自由基的作用，可以增强超氧化物歧化酶和谷胱甘肽过氧化物酶的活性，增强人体对自由基的抵抗力，女性长期适量喝一些西洋参泡水有延缓衰老的效果。

5、增强免疫力

西洋参有补气的作用，食用有促进气血旺盛的功效，同时西洋参还有增强人体对于营养物质的吸收利用的功能，可促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，进而增强人体对病毒的抵抗力，故女性经常食用西洋参可提高机体免疫力，减少患病机率。

6、保护心血管系统

西洋参具有抑制中枢的作用，有抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩的能力，另外西洋参中还含有的抗氧化成分，可以预防血脂氧化沉降，有降血脂、预防血管栓塞的作用，女性长期泡水饮用西洋参可以保护心血管系统，尤其是气阴两虚、心慌气短的女性长期服用西洋参疗效显著。

西洋参怎么吃效果最好

煮服

1、将西洋参切成薄片。

2、然后放入砂锅中，加入适量清水。

3、开火煮30分钟左右。

4、将西洋参片连同参汤一同服下即可。

含服

1、将西洋参放在锅中用水蒸软。

2、然后将其切成薄片。

3、每次取2-4片西洋参片，细嚼慢咽即可。

泡水饮用

1、准备西洋参20片左右，枸杞10-20粒。

2、沸水500克浸泡代茶饮。

炖汤食用

材料：西洋参、鸡肉、枸杞、红枣、姜片、食盐。

做法：

1、首先将鸡肉切块，洗净。

2、把党参洗净掰断，红枣去核，西洋参切片。

3、然后把西洋参、党参以及红枣浸泡水里一会儿备用。

4、之后倒入锅内，加入水没过食材。

5、启动放入电压力锅，按煲汤键，出锅前加入少许盐调味即可。

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