喝大蒜水可以杀菌吗

大蒜，常见的一种厨房调味品，吃起来味道辛辣，在大蒜里面，营养价值也比较高，配合其他菜肴一起吃，味道非常的美味。大蒜中所含的大蒜素具有强力的杀菌作用，对人体的肠胃粘膜容易造成损害，因此很多人喜欢吃大蒜，相关知识介绍如下!

1、祛寒暖身。大蒜性温，食用具有祛除寒气的作用，再加上开水冲泡，在体寒或冬天冷的时候喝一杯大蒜水一下子就暖和了，跟喝姜汤一样驱寒效果很好。

2、止咳化痰。中医认为风寒咳嗽是患者受到风寒所致，患者体内寒气重，出现畏寒、低热、流清鼻涕症状，而大蒜味辛热，具有祛寒、散风寒、灭菌的作用，所以大蒜水能治疗风寒咳嗽;同时大蒜入肺经，含有果胶等成分，可以滋润肺部，去除肺部不适，有化痰的作用。

3、降血压。大蒜性温，味辛，含有的硫化丙烯具有一定的刺激性，可以舒张血管、促进血液循环，增加微动脉的扩张度，因此喝大蒜水具有一定的降血压作用。

1、取大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中。

2、加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次。

如有条件的，用大蒜煮水喝的效果会更好，做法也非常简单即30克大蒜、10克冰糖加200毫升水，用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，熬成一小碗的量饮用即可。

总结：大蒜中含有较为丰富的大蒜素、蒜辣素等含硫化合物，有利于身体健康，免疫力较差的人群可以适当的食用一些大蒜泡水。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/32122.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 夏季运动选择游泳,女性朋友有哪些需注···

下一篇: 花茶果味冰棍——夏季排毒养颜(自制果···