喝茉莉花茶有什么功效

在我们日常生活中，茉莉花茶是比较常见的，它的营养价值是非常的高的，有许多人都喜欢喝它。那么，喝茉莉花茶有什么功效？下面，和大道家园网一起来了解一下吧！

茉莉花中含有一种叫氟的元素，这种氟元素可巩固钙元素，保护牙齿，使得牙齿变得更坚固，防止蛀牙。

茉莉花中含有的挥发油性物质，具有行气止痛的作用。

茉莉花还具有清洁肠胃的作用，因此吃了油腻的东西之后就马上拿一杯茉莉花茶，可以让我们的肠胃变得更加的通畅。

高血压是可以喝茉莉花茶的，高血压喝茉莉花茶对降血压有一定的作用。常饮茉莉花茶，还有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、降血压、强心、抗衰老之功效。对于不适合喝咖啡的人来讲，还可以借助茉莉花来提神。

痛风可以喝茉莉花茶，茶叶中含有茶叶碱，其代谢产物并不会在关节处沉积，也不会形成痛风石。茶叶是弱碱性的食品，适量饮用有助于碱化尿液、促进尿酸排泄。痛风患者可适量饮茶，但不要过量和饮浓茶，特别是不宜在痛风发作时饮用。

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