艾灸手法有哪些

艾灸手法有哪些

艾灸，又称灸疗，就是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位来调整身体，达到防病治病的目的。那你知道艾灸的手法都有哪些呢？

1.艾柱灸

艾柱灸根据与皮肤是否直接接触分为直接灸和间接灸。

直接灸：就是将艾叶制成的艾柱直接放在皮肤上点燃，根据灸后有无烧伤化脓又分为化脓灸和非化脓灸。

间接灸：就是用姜、蒜、盐等物品将艾柱与皮肤隔开进行施灸的一种方法。

2.艾条灸

艾条灸，就是将艾叶制成的艾条在皮肤上熏烤或温熨的一种方法。它又分为悬起灸和实按灸两种。

悬起灸：将点燃的艾条悬在距离皮肤2~3cm，大约10~15分钟，直到皮肤温热红晕，但是又不会烧伤皮肤。它分为温、回旋灸、雀啄灸。

实按灸：在要施灸的部位垫上布或者纸，然后将点燃的艾条一端趁热按到需要施灸的部位，使热力透达深部。

3.温针灸

所谓温针灸，就是在施针的过程中，把艾绒放在针的尾端，然后用火把它点燃，把它变热，进行针灸。温针灸可以行气活血、温通经脉。

4.温炙器灸

就是把艾绒放在特制的灸器中，在需要施灸的穴位进行。

需要注意的是，自己进行艾灸具有一定的安全隐患，容易损害身体健康，比如部分人群对艾草过敏，体内出现阴虚火旺引起的盗汗或实热症引起的大便干结等症状时，均不能应用艾灸。所以建议在专业医生的指导下进行，以确保安全和有效的治疗。

悬灸的特点总结

悬灸有其独特的操作手法，较之普通的温和灸、雀啄灸、回旋灸、隔物灸等相比具有见效快、灸层深、温而不烫、效果显著等特点。
1、独具特色的点穴施灸手法，通过左手的食指和中指点穴下沉的力度大小，加以配合右手拿捏艾条的捏力，可以控制艾热灸入人体的深浅。一般的温和艾灸只是停留在表层，艾热很难进入身体深层，对于深层寒湿之气效果甚微。
2、从感觉上而言，普通艾灸一般灸至穴位皮肤发红，被灸者明显感觉一种灼痛感。悬灸可以通过独特的点穴艾灸手法让艾热进入人体深层，被灸者只是感觉表面温和，身体里面能明显感觉到一种热流顺着经络方向传递。
3、从艾灸时间上而言，一般的温和灸或者借助艾灸工具操作的灸法只是根据经验决定每个穴位的施灸时间，因为每个人的体质和寒湿病气不同，这个时间不一定对所有人都合适，而董灸可以根据左手点穴的手指灸感（酸、胀、痛、麻等）判断被灸的穴位是否灸好，做到适可而止。
4、悬灸采取整体调理，从温补命门开始，命门穴是调理所有项目必灸的第一个穴位，比如调理颈椎病，采取基本主穴加上调理配穴的方法施灸，按照疗程施灸，艾灸层次由浅入深，真正做到整体调理，从根本上解决病痛！

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