夏天,我们会发现很多家庭都会做一些清淡的东西,美味营养的东西当然是我们每个人都要追求的。很多人都喜欢青瓜皮蛋汤,但它的味道并不容易把握。黄瓜具有很高的营养价值,与皮蛋一起制作的汤既美观又美味。瓜类具有排毒作用,并能降低血脂。夏天多吃这种汤效果更好。下面我们详细介绍一些关于这种汤的具体做法,希望对你的生活有所帮助。
制作青瓜皮蛋汤的材料:
主料:300克黄瓜
辅料:100克松花蛋(鸭蛋)
调料:盐2克,味精1克,胡椒1克,淀粉(蚕豆)20克,植物油30克
下面教你怎样做黄瓜皮蛋汤,怎样做黄瓜皮蛋汤才好吃?
1.将黄瓜洗净,换成4厘米长的片待用;
2.将皮蛋去壳,改成8块;
三、将豆粉扑干,下油锅炒好备用;
4.煮鲜汤,煮黄瓜和皮蛋,加盐、味精和胡椒。
特别注意:
1.皮蛋扑干豆粉时一定要扑好,以免油炸后煮汤脱粉;
2.黄瓜不能长时间煮,长时间煮没有清香;
3.本品有油炸过程,需要150克左右的植物油。
这种青瓜皮蛋汤的做法特别简单。个人觉得味道超级好,清淡。做的时候可以用油炸皮蛋。这样做出来的汤是乳白色的,超级好看。夏天,黄瓜可以镇静皮肤。长痘痘敷在脸上可以消肿消炎补水。黄瓜片可以直接贴在脸上,冷冻后也可以敷在眼睛上,可以缓解疲劳。
菜谱:
黄瓜皮蛋汤的制作材料:
主料:黄瓜300克
辅料:松花蛋(鸭蛋)100克,
调料:盐2克,味精1克,胡椒1克,淀粉(蚕豆)20克,植物油30克
做法:
1. 将黄瓜洗净,再改成4厘米长的片待用;
2. 将皮蛋去壳,改成8块;
3. 扑干豆粉,下油锅炸好待用;
4. 烧鲜汤,下黄瓜、皮蛋煮沸后加入盐、味精、胡椒即可。
制作要诀:
1. 皮蛋扑干豆粉时一定要扑好,以免炸后煮汤脱粉;
2. 黄瓜不能久煮,久煮无清香味;
冬瓜番茄汤 做法是冬瓜去皮切片后放入水中煮至熟,软硬以个人口味为准,然后加入切块的番茄,煮沸两分钟即可起锅,放盐,鸡精,麻油适量。 口味清谈,营养丰富,尤其适合夏季食用。
皮蛋青瓜汤 做法是青瓜去皮切片放入水中煮3-5分钟,然后整锅浇在事先切好块的皮蛋上,放少许盐、鸡精、麻油,搅匀即可。口味很可爱,你尝过就知道了。我个人是比较喜欢的。营养嘛,看看配料,就知道是不错的。
紫菜虾皮汤 这个不用多说了吧,呵呵。
以上三款是偶做汤的最爱,非常方便快捷,而且味道很不错,希望对楼主有用啊!
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