脚大拇指指甲裂开是什么原因(我的两个大拇指指甲起了一层皮)

脚大拇指指甲裂开是什么原因

脚大拇指指甲裂开，可能与外伤、甲营养不良、皲裂性湿疹、甲沟炎、甲癣等因素有关，建议就医进行详细检查和治疗，避免造成不良影响。具体分析如下：

1、外伤：如过度挤压或重物砸伤，脚大拇指指甲受损，会导致脚大拇指指甲裂开，伴有疼痛肿胀等症状。要及时修剪指甲，遵医嘱应用对乙酰氨基酚片、舒筋活血片、跌打丸等药物治疗。

2、甲营养不良：长时间饮食不均衡，体内缺乏锌、铁等微量元素，造成甲营养不良，可导致脚大拇指指甲裂开，伴有点状凹陷。应调整饮食习惯，多食用含有锌和铁的食物，如花生、芝麻、菠菜、猪血等，必要时遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、葡萄糖酸锌口服溶液、琥珀酸亚铁片等药物治疗。

3、皲裂性湿疹：通常与空气干燥以及热水烫洗过勤等因素有关，脚部存在皲裂性湿疹，且比较严重，可导致脚大拇指指甲裂开，伴有瘙痒、疼痛等症状。确诊后遵医嘱使用硼酸溶液、他克莫司软膏，吡美莫司软膏等药物治疗。

4、甲沟炎：过度修剪指甲或卫生不良，引起甲沟炎，可导致有大拇指指甲裂开，伴有红肿热痛等症状。确诊后遵医嘱使用鱼石脂软膏、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。

5、甲癣：通常与真菌感染有关，且具有一定传染性，可导致有大拇指指甲裂开，伴有指甲增厚。确诊后遵医嘱使用克霉唑乳膏、盐酸特比萘芬片、伊曲康唑分散片等药物治疗。

除以上因素外，还有可能与银屑病有关，建议及时就医诊治。在治疗期间要更换宽松舒适的鞋袜，经常洗脚，保持足部清洁，避免过度刺激。

我的两个大拇指指甲起了一层皮

其实很多时候我们可以自己初步诊断的，例如，指甲就会透露某些亚健康信息——重要营养素欠缺或是身体的一些疾病。

1 表面的颜色
健康正常的指甲，应该看起来比较红润，有光泽。指甲周围的皮肤也比较滋润细腻。如果指甲泛紫，一般说来是心血管疾病或贫血征兆。尤其是指甲上有横纹，一般说来是有心脏病；还有一些人指甲是灰白色的，可能是肝肾功能有一定的损害，甚至可能是功能衰竭；在没有外伤的情况下如果指甲转黑，可能是出现了黑色素细胞癌的表现；如果是蓝指甲（即指甲从根部就是蓝色的），有这种指甲的人可能心脏不是很好，并可能患有支气管疾病，饮食上最好多食用一些具有活血化瘀和宽胸理气的药食两用食物，如山楂等。

2 白色条带
甲床上的白色条带意味着蛋白质缺乏。可以多吃点鱼肉、鸡鸭鹅肉、鸡蛋、大豆、坚果以及一些种子类食物。

3 指甲变脆
这种现象很大程度上是由于人体内缺乏铁、钙、维生素A等引起的。动物内脏、海鲜、牛肉、豆荚、扁豆及谷类食物等组成的日常饮食可提供人体所需要的铁；脂奶类产品、绿色蔬菜、坚果和种子类食物中也可摄取足够的钙。另外，每天多吃富含维生素A的食物（主要是一些橙色的蔬菜，如马铃薯和胡萝卜），将使你的指甲富有韧性。

4 指甲呈勺状
这是体内缺乏铁或锌等微量元素的表现。应多吃含有锌元素的食物，如肉类、蛋类和海鲜等（特别是牡蛎、谷类、麦芽和扁豆）。

5 指甲旁有逆刺皮
逆刺皮往往和蛋白质、维生素C以及叶酸缺乏相伴相随。我们可以通过每天吃一些鱼、家禽、瘦肉、谷类等来补充上述这些营养素。

6 甲纹嵴
与指甲纹相同生长方向长出“小丘陵”，往往是体内缺乏维生素B的表现，而维生素B与指甲的强度以及正常生长关系密切。吃一些含有硫、硅、生物素的食物（包括椰菜、胡椒粉、洋葱、黄瓜、马铃薯、鱼、谷类以及面粉等），这些营养素会使你的指甲变得坚韧、健康、漂亮。其次，维生素 B12不足容易导致指甲干燥、变圆、变暗，最常见的补充方法是食用肉类、奶类及鸡蛋等。如果自身的吸收功能下降（如胃酸不足），则可以尝试用一些促进消化的药物。

7 指甲浮肿
指甲底部鼓起来，指甲周围都发生浮肿，则表示有可能有肺部疾病，也可能是肝、结肠或心脏出了问题。

8 指甲后部的“小太阳” 消失
这里所说的“小太阳”即指甲与皮肤连接处的泛白圆弧。如果一直没有也不要紧，但如果原先有，最近突然没有了，就有可能是身体内部某个机能不正常了。

9 灰指（趾）甲
灰指（趾）甲，特别是脚部灰趾甲，容易发生在中、老年人身上。原因就是中、老年人长期脚趾受力，压迫趾甲，或因真菌感染而引发。

指甲和肉一点一点的分离是怎么回事？

要知道一个人有无病，西医常用的方法是验血、验尿；中医会把脉、看舌、观气色。
　　但原来简单看一看十只手指头，亦可看出端倪。指甲是人体皮肤的一部分，若色素、外观出现问题，除可反映本身指甲有病，亦可显示许多系统性疾病，如肺病、心脏病，甚至重金属中毒等。
　　指甲是由角质蛋白组成，属于死细胞，它会不断生长，都是因为被甲床的活细胞不断挤出所致。指甲仿似身体的缩影，可反映健康状况。正常人的指甲一般是光滑，带粉红，呈半透明弧状。但若本身内脏功能失调，便直接会影响指甲的健康，常见的病征包括：
　　一易脆裂：
　　原因：血液循环出现问题；或缺乏维他命A、C、B3、B6或钙、铁等；或甲状腺出现紊乱。
　　二向上鼓起变厚：
　　原因：缺氧所致，可以是慢性肺病或肺癌；或先天性心脏病；或患有其它遗传病。
　　三脆弱，出现凹点，甚至脱出甲床：
　　原因：有可能患上湿疹、牛皮癣或受伤。
　　四变色或变形：
　　原因：有可能是真菌、病毒或病菌感染。若是受假单胞菌感染，指甲甚至会变绿。指甲变黄则主要反映慢性气管问题。
　　伍甲面出现一道深刻横纹：
　　原因：严重缺乏蛋白质，可以是营养不良、或化疗后遗症引致。
　　六出现白点或白条纹：
　　原因：轻微白点有可能是缺乏营养素，严重的可以是重金属砷中毒，另吸收过量银毒则会出现蓝指甲。
　　七前端裂开：
　　原因：湿水过久；过量涂搽指甲油或洗甲水。
　　八色泽混浊，甲端有深色纹：
　　原因：可以反映严重疾病如癌症、心脏病或糖尿病。
　　如何改善？从饮食下手
　　指甲有毛病，切记应马上看医生查明原因，及早治理。平日想指甲更健康，亦可从饮食方面入手：
　　一足够蛋白质：指甲由蛋白质组成，若平日指甲底部出现白色横纹，有可能是蛋白质不足，宜多吃豆、种子、果仁、蛋或肉类等食物。
　　二钙质巩固指甲：缺钙可引致指甲易干易脆，宜多吃奶酪、奶或豆类食品。
　　三维他命防幼线：维他命B可促进指甲生长及保持健康色泽，若吸收不足，指甲可出现幼线。
　　四矿物质防白点：指甲出现白点有可能是身体有严重疾病，亦可能是缺乏锌或铁，宜先请教医生。锌含量丰富的食品有海产、蛋及肉类。

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