夏天可以喝普洱茶吗(普洱茶适合夏天喝吗)

夏天可以喝普洱茶吗

夏天天气太过炎热，因此有人会选择通过喝茶来帮助解渴降温。喝茶也是一种养生的方法，但不同的季节，所选用的茶叶种类会有所区别。普洱茶也是茶叶中的一种，那夏天能喝普洱茶吗？夏天喝普洱茶有什么好处呢？

可以饮用

夏天饮用普洱茶，可起到生津止渴、消暑、通便的作用。普洱茶还能调节肠胃，对维持肠胃功能的正常有很大的帮助。所以夏天是可以饮用普洱茶的，而且还有其他的很多好处。

饮用好处

长期饮用普洱茶，能降低体内的胆固醇和甘油酯，对肥胖症患者有一定的治疗效果；保证普洱茶的适宜浓度，对肠胃不仅不会产生刺激作用，还能在进入胃内后在胃的表面形成一层保护膜，可起到养胃、护胃的作用；夏天雨水比较多，因此细菌滋生的比较快，而在夏天饮用普洱茶，还能起到杀菌、消炎的作用；普洱茶中含有的儿茶素还具有抗衰老的作用，它能治疗因便秘而产生的痘痘或口臭的症状。

饮用方法

夏天饮用普洱茶的时候，可以在普洱茶中加入菊花，其清热去火的效果会更好；可以将泡好的普洱茶冷却后，放置于冰箱中冷藏冰镇，之后再饮用，可起到解暑、防暑、提神的效果；在泡好稍冷却的普洱茶中加入适量的蜂蜜，可以使口感更好，而且护胃的效果更明显，还能起到预防感冒的作用。

饮用须知

普洱茶有生茶和熟茶之分，普洱熟茶性温，可养胃，但在夏天饮用过多容易造成上火的症状，所以夏天要少喝普洱熟茶，而容易上火的人群在夏天更是要少饮用普洱热茶。普洱生茶性寒，夏天饮用并不会造成上火的症状，反而能起到解暑的作用，但是胃寒等胃不好的患者要少喝普洱生茶。

普洱茶适合夏天喝吗

喝茶这个看你自己的喜欢的，如果你喜欢喝普洱茶，那么夏天也刻意喝啊。
不过，在夏天，比较适合喝绿茶，比如信阳毛尖在夏天喝就很不错的：
有助于延缓衰老，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性 ，是人体自由基的清除剂。研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
还有就是，喝茶要喝好茶，也就是品质好的茶才有丰富的茶营养。建议你可以到待客九品预定茶叶，茶树下放养跑山鸡，虫害较少，严格控制质量。不过待客九品每年的茶产量较少，都是需要提前预定的！

普洱茶适合夏天喝吗？？

长期以来普洱茶深受肯定，除了因其茶质优良，止渴提神，还有特殊的药用功效，普洱茶的药理功用古谱早有记载，清人赵学敏“本草钢目拾遗”云：“普洱茶性温味香，……味苦性刻，解油腻牛羊毒，虚人禁用。苦涩逐痰，刮肠通泄。普洱茶膏黑如漆，醒酒第一，绿色者更佳，消食化痰，清胃生津，功力尤大也”。随着现代生活环境的变迁，致癌因子无处不在，现代人可说是身处在癌症阴影中，事实上，早在十多年前，普洱茶的抗癌作用早就经云南昆明医学院肿瘤研究所证实，并在1991年亚太地区国际肿瘤学术会议上获得举世认可。
所以说，一年四季都能喝。

夏天喝普洱茶好吗

普洱不同于红茶，红茶喝了会上火，普洱不会的，相对来说，也只有普洱是四季皆宜的茶类。普洱也只有熟普或者说充分发酵的普洱才能够有较好的减肥作用。所以，如果你泡出的汤色跟葡萄酒一样的话，就放心地喝吧～如果是跟绿茶一样的汤色，那就还得储藏个三五年的品质才好～夏天饮用可以往里面加点菊花，这样可以增加普洱的香气和增加解毒去火清肝明目的功效～ 茶叶本身具有清热作用，普洱也是茶，自然不会有上火之说。普洱分生茶和熟茶，生茶是指未经过人工发酵而制成的茶饼，其茶气猛烈，对肠胃刺激较大，刮油、削脂、减肥效果突出。熟茶是指经过人工发酵（俗称渥堆工艺）而制成的茶饼，其茶气醇和，有暖胃、降脂、降压调理胃肠的功效。但是夏天最好喝绿茶。夏天天气炎热，人的消耗大，出汗多，很容易导致血液粘稠度增高，人容易疲惫，头晕。血液粘稠度高就给心脏带来很大的负荷。绿茶收敛性强，氨基酸含量丰富，可以消暑降温。中医认为，从春天开始人的气血由内脏向四肢调动。到了夏天，所有的气血都调动到了体表，而内里是空虚的。别说什么大补的药膏，就是多吃点羊肉都吸收不了，所以夏天非常容易拉肚子，其实这不光是夏天多吃蔬菜瓜果带有细菌病毒的关系，也有阳气外升，内里最弱的原因。也就是中医所说的“至虚之处必是致病之所”。而绿茶中含有非常丰富的儿茶素，杀菌消炎，提高人体免疫能力。需要注意的是，绿茶冲的过浓，茶碱太多，刺激太强，很容易引起头痛失眠。 另外，不要空腹就喝绿茶，空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃，等于“引狼入室”，所以自古就有不饮“空心茶”的说法。

胃不好，夏天可以喝普洱茶吗？

近期因咨询的人越来越多，客服有时候忙不过来，没来得及给一下朋友及时做出回答，在此普茗瑞深表歉意，同时也希望您能理解，以后我们会不断的整理一些咨询率比较高的问题来和朋友们一起分享！
本期我们一起分享的是：夏天我们喝普洱茶好吗？注意什么？
夏天，很多人认为喝点绿茶，绿茶清香、清热、清凉、清暑（解暑），在炎热的夏天是不错的选择，但我们在此提醒我们的朋友们，如果肠胃不好，体虚、胃寒，或有胃病史者，应尽量少喝绿茶，或适当的选择性喝点。
那么夏天，我们喝点普洱茶可以吗？夏天喝点普洱茶生普也是不错的，但应选择好茶品，肠胃不好，体虚、胃寒，或有胃病史者者应该尽量少喝或不喝刺激性猛烈的普洱茶生茶中新茶。喝点有点年限的普洱茶生茶是不错的选择？一是老茶比较温和，滑润，刺激性不大，而且更皆有温养的作用，所以是一举皆得。
夏天胃不好喝普洱茶注意一下几点：一、少选新茶（包含新生产的生茶和熟茶），二、尽量选择温厚，滋养，少刺激的茶品，三、茶品应以刺激小，苦、涩度低的茶品为基础！

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