如何预防白头粉刺的出现,去除白头粉刺有哪些误区(怎样祛除脸上的白头？)

如何预防白头粉刺的出现,去除白头粉刺有哪些误区

一、白头粉刺与黑头粉刺有哪些区别

白头粉刺

白头粉刺看上去是黄白色点或小疙瘩。毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通，形成闭合性粉刺。

白头粉刺也叫作闭合性粉刺。

主要是因为身体的内分泌失调引发的一系列症状，直接原因是角质层过厚。白头粉刺容易演变成面疱，如果白头粉刺变红了，说明开始发炎了，要尽早治疗，否则会留下永久性瘢痕。

黑头粉刺

黑头粉刺看起来是或大或小的黑点。毛囊皮脂腺内被角化物和皮脂堵塞，而开口处与外界相通，形成开放性粉刺。

黑头粉刺被称为开放性粉刺。

黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触）。

二、白头粉刺的形成原因有哪些

　一.内在因素

1.雄激素分泌过盛：雄激素分泌过盛是白头粉刺出现的最主要的原因，雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。

2.与女性生理周期有关：主要与激素分泌改变有关，有些女性在月经来临之前，面疱加剧。

3.身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。

4.精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。

5.过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食这些食物都会导致白头粉刺的出现。

　二.外在因素

1.清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。

2.乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。

3.应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。

4.紫外线及某些化学物质等。

三、如何预防白头粉刺的出现

01、面部清洁

对于易长粉刺的肌肤，皮肤的正确清洁更加重要。洗面奶要选择与皮肤酸碱度相近的，洗脸的时候不要只注重脸颊两侧，嘴唇周围和T字区域也要有所顾及。

02、化妆品的选择

油性或者粉质的化妆品更容易使皮肤变得油腻、毛孔堵塞。应尽量使用水分含量较多的化妆品，睡前应彻底清洁皮肤，切记带妆过夜，那样对皮肤的损伤最严重。夜间应让肌肤自由呼吸。

03、定期去角质

定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。

04、做好补水工作

由于皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水份，肌肤缺水导致水油不平衡，油脂分泌过多就会堵塞毛孔导致粉刺出现。因此需要外界为肌肤注入水份，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

四、去除白头粉刺有哪些误区

误区一：粉刺不是青春痘

粉刺当然是青春痘的一种啦，而且更重要的是，粉刺才是痘痘的根本。如果想的是治好痘痘而不是根除粉刺的话，简直就是缘木求鱼!

误区二：粉刺是油脂造成的

其实粉刺是由“油脂和角质”共同组成的，所以如果在去除粉刺的道路上治单纯考虑油脂的话，难免会有错误的推论，因此粉刺迟迟去不掉也就可以理解了。

误区三：粉刺人人都有

粉刺虽然发生率很高，但绝对不是正常现象。有没有想过为什么青春痘会在一夜之间全冒出来呢?这可要归咎于你对粉刺的姑息养奸了!

误区四：勤敷面膜、去角质可以解决粉刺

毛囊里的油脂和角质往往是盘根错节的纠结在一起，就算油脂溶出来，或者是去除做表面的角质，从皮脂腺分泌出来的油脂又会很快很毛囊内深层的角质不可分家，粉刺便再次袭来!

误区五：粉刺只能挤出来、拔出来

靠挤出来、拔出来、或者是吸出来这些方法来解决粉刺只能让你心情好几天，因为这些都是治标不治本，情况好转只是暂时的，粉刺很快又会再次在你脸上复发。

误区六：粉刺是没办法解决的

现代皮肤医学已经研究发现，由较高浓度果酸、维生素A衍生的外用药剂等药品可以有效避免毛囊口的死细胞因角化异常而阻塞毛囊口外，还能作用于毛囊周围的结缔组织让它恢复弹性，以组织新粉刺的生成。

误区六：粉刺是没办法解决的

现代皮肤医学已经研究发现，由较高浓度果酸、维生素A衍生的外用药剂等药品可以有效避免毛囊口的死细胞因角化异常而阻塞毛囊口外，还能作用于毛囊周围的结缔组织让它恢复弹性，以组织新粉刺的生成。

怎样祛除脸上的白头？

分析如下：

方法一:?

不管化没化妆都要仔细卸妆再洁面. 不能说没有化妆就不卸妆了,因为白头多是油脂分泌旺盛形成,而洗面奶溶解油脂效果并不好,所以要先用卸妆乳来溶解鼻翼两边的油脂,再用洗面奶清洁一次,坚持下去你会发现白头会慢慢变少哦。?

方法二:?

用牛奶和盐洗

1、最好用没有用过的食盐,可以在刚开封时用小瓶单独装起来;

2、每次用4～5滴牛奶兑盐,在盐半溶解状态下开始用来按摩;?

3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒,所以在按摩的时候必须非常非常小力;

4、半分钟后用清水洗去,不能太久了;

5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护,所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。

扩展资料

白头粉刺临床表现

因个体的反应不同，因此损害程度也有不同，其临床的表现也不一样。有些人只出现轻微的粉刺，有些人却是出现严重的囊肿，留下色素沉着和瘢痕。因此，临床上根据症状的轻重又对其进行了分级：

Ⅰ级：粉刺为主，少量丘疹、脓疱，总皮损小于30个；

Ⅱ级：粉刺和中等量丘疹、脓疱，总皮损数31～50个；

Ⅲ级：大量丘疹、脓疱，总皮损数50～100个，结节数小于3个；

Ⅳ级：结节/囊肿性痤疮或聚合性痤疮，总皮损大于100个，结节/囊肿大于3个。

参考资料来源：百度百科：白头粉刺

如何控制白头粉刺 3种方法来控制白头粉刺

目录方法1：养成护肤习惯1、用温和的洗面奶洁面，每天两次。2、使用不含油的化妆品和润肤霜，防止毛孔堵塞。3、每晚用温和的卸妆产品卸妆4、每两到三天洗一次头，防止油脂堆积。5、每周更换两到三次枕套。方法2：使用祛痘产品1、使用含有过氧化苯甲酰的产品。2、试试含有水杨酸的护肤产品。3、试试效果更强的维甲酸霜。4、一次使用一种祛痘产品。5、让皮肤科医生提供效果更强效的治疗方法。6、美容。方法3：试试纯天然的方法1、在患处涂抹一点茶树精油。2、试试在白头上涂蜂蜜。3、最后试试热敷。4、不要使用柠檬汁、醋和其他厨房用的酸性物质。5、大量饮水，保证皮肤的水分。6、发现会让你爆痘的食物后，及时改变饮食。白头是一种不太严重的粉刺，看起来像是小小的白色疙瘩。它多发于鼻子、额头、下巴、脸颊等脸部容易出油的部位。这种粉刺很棘手，也很难去除。但好在只要坚持一定的护肤程序，辅以在商店购买的祛痘产品，治疗白头也不算一件难事。
方法1：养成护肤习惯
1、用温和的洗面奶洁面，每天两次。多余的油脂、细菌、角质堆积在毛孔里便会形成白头。每天早晚用温和的不含油洗面奶洁面，就能减少这些物质的堆积。不要过度洁面，或者使用含有酒精的刺激性护肤产品，否则皮肤可能会变干甚至发炎。
每天洁面的频率不要超过两次，不然皮肤会变干燥，并导致油脂分泌过度代偿，进而产生更多的白头。
2、使用不含油的化妆品和润肤霜，防止毛孔堵塞。含油的化妆品和护肤品往往是堵塞毛孔的元凶。挑选包装上标明了“不致痘”的化妆品、防晒霜和润肤霜。这种产品不含油，不会堵塞毛孔。干燥和敏感肌肤不宜使用含有酒精的产品。
3、每晚用温和的卸妆产品卸妆。即使是不含油的化妆品，没有卸除干净的话，也会堵塞毛孔。如果你习惯化妆，每天晚上要用不含油和酒精的卸妆产品卸妆。胶束水的卸妆效果也不错。每个月用温和的婴儿洗发水清洗化妆刷和彩妆蛋。这些工具里会滋生可能导致白头、黑头和痘痘的细菌。
4、每两到三天洗一次头，防止油脂堆积。油腻的头发会导致油脂在皮肤表面堆积，增加毛孔堵塞和白头的几率。对大部分的人来说，每两到三天洗一次头就够了。如果你的头发很容易油，也最好尽量隔天洗一次。过度洗头会洗去头发天然的水分，导致身体分泌更多的油脂来进行补偿。
长头发如果脏了，向后束一个马尾，特别是在晚上睡觉的时候。运动的时候，你也可以把头发扎起来。
5、每周更换两到三次枕套。时间一长，脸上的油脂、污垢和细菌便会附着在枕套上。即使睡觉前已经将脸洗干净了，你仍然有可能整晚将自己暴露在油脂和细菌之中。每周几次，用刚刚洗干净的枕套替换掉你用过的枕套。敏感肌可以使用不含香料或者纯天然的洗衣液。
每周更换床单也能起到一定的效果。
方法2：使用祛痘产品
1、使用含有过氧化苯甲酰的产品。过氧化苯甲酰可以有效地治疗白头、黑头和囊肿性痤疮。它能消灭皮肤表面的细菌，并且去除毛孔中堆积的油脂和角质。虽然某些非处方产品中也含有过氧化苯甲酰，但是高浓度的过氧化苯甲酰还是要凭处方才能买到。过氧化苯甲酰对皮肤有较强的刺激性。你每次都应当从最低浓度用起，敏感肌更是要注意，并且只把它涂在长有白头的地方。
过氧化苯甲酰有一定的漂白作用，所以尽量不要把它弄在衣物、床单或者头发上。
2、试试含有水杨酸的护肤产品。水杨酸可以瓦解白头和黑头，并能在一定程度上抑制毛囊中的皮肤细胞脱落，从而防止毛孔堵塞。所以不妨试一试含有这种成分的洁面产品和面霜。你可以找到各种浓度的非处方水杨酸。
水杨酸对皮肤有一定的刺激性。所以直接把它擦在痘痘上，注意不要接触周围的皮肤。
3、试试效果更强的维甲酸霜。维甲酸霜或者_喱是由维生素A衍生物制成的，可以解决包括粉刺在内的一系列皮肤问题。维甲酸霜能清空毛孔，促进皮肤细胞新生，从而能有效地治愈白头。非处方药中可以找到低浓度的维甲酸霜，但高浓度的维甲酸霜还是需要处方才能购买。第一次使用维甲酸霜可能导致皮肤发红、发炎。
维甲酸还可以口服。但这类药一般由医生开具，并用来治疗较严重的粉刺。
4、一次使用一种祛痘产品。过氧化苯甲酰、水杨酸、维甲酸霜单独使用都会刺激皮肤，所以每次只使用一种产品，绝不可以混用，否则不仅不能解决白头，还会严重刺激到皮肤。
5、让皮肤科医生提供效果更强效的治疗方法。在使用某一祛痘产品八周后，白头仍未得到改善的话，你该去看看皮肤科医生了。他们应该可以给你推荐一些其他的治疗方式，或者给你开具效果更强的局部祛痘霜或者口服抗生素。口服抗生素一般用来治疗中等到较严重的痤疮，疗程大概四到六周。并且口服抗生素的同时，你往往还需要进行某些局部的治疗。
其他的治疗方法还包括激光、化学剥脱术和口服避孕药等。但这些方法通常不会用来单独治疗白头，一般只在伴有严重痤疮的情况下使用。如果你要使用口服避孕药的话，一定要向医生咨询清楚，它对你的生育能力和月经周期有什么影响。
6、美容。到皮肤科、水疗会所或者美容院接受专业的美容护理。专业的面部护理可以在干净无菌的情况下处理你的白头，这对于鼻子部位的皮肤格外有效。美容过后，你的皮肤将变得更丝滑、更干净。如果你的白头很严重，可以每月做一次面部护理。
方法3：试试纯天然的方法
1、在患处涂抹一点茶树精油。茶树精油是一种可以有效对抗白头和粉刺的天然精油。使用茶树精油的时候，要用基础油（任意植物油）将精油稀释到5%的浓度，然后用棉签将它直接涂抹在白头上。谨慎使用茶树精油。由于它可能造成炎症或者过敏反应，所以在使用茶树精油前，一定要做局部皮肤测试。
不要被“油”这个字所吓到，茶树精油不同于其他的油，它不会堵塞毛孔。
2、试试在白头上涂蜂蜜。蜂蜜中含有一定的抗菌成分，能治疗白头和粉刺。你可以取一点蜂蜜涂在白头上，或者把它当做面膜涂满整个脸。许多人认为麦卢卡蜂蜜和原蜜最为有效，但其效果不一定有保证。
3、最后试试热敷。很多人会用蒸汽熏脸，或者依靠热敷打开毛孔，好让锁在里面的东西排出来。然而高温会刺激敏感的皮肤，让粉刺更加严重。用温水轻柔地沐浴、洁面通常更有效。
4、不要使用柠檬汁、醋和其他厨房用的酸性物质。酸性食物并不适合涂到皮肤上，它们可能造成皮肤刺痛、脱皮，接触皮肤时间过长，还可能造成严重的损伤。柠檬汁和其他柑橘成分更是危险，它们可以和阳光发生反应，并引发严重的皮疹。
5、大量饮水，保证皮肤的水分。缺水的皮肤会分泌更多的油脂来弥补缺失的水分。这可能会让粉刺更加严重。皮肤干燥或者嘴唇干裂可能是由缺水引起的。你可以直接喝水，但牛奶、茶、果汁和汤汁都可以算入你每天的饮水量里。一般来说，我们建议：男士每天饮水大约15.5杯（3.7升）。
女士每天饮水大约11.5杯（2.7升）。
6、发现会让你爆痘的食物后，及时改变饮食。人们普遍认为油腻的食物容易致痘。虽然饮食油腻和爆痘之间有明显的联系，但没有任何证据可以证实这一说法。如果你发现某种食物会导致粉刺的话，不妨避开它。但要知道，这世上没有什么绝对的“致痘菜谱”，过度改变饮食反而会让你得不偿失。举个例子，许多人食用奶制品后会突然爆痘。
奶制品中的维生素A可能有着轻微的抑制粉刺的作用。但大剂量的维生素A对身体有害，所以不要在未经医嘱的情况下，擅自服用营养补充剂。
小提示每天两次，用不含油、不含对羟基苯甲酸酯的温和洗面奶洁面。
大部分的家用疗法都未经皮肤科医生的验证，可能都没有明显的效果。
警告未经皮肤科医生同意，千万不要擅自使用口服避孕药治疗粉刺。

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