长期以来,女性上夜班给人印象是容易扰乱生物钟,可能增加患乳腺癌风险。以2007年,世界卫生组织下属的国际癌症研究机构发布的一项评估为例,当时认为日夜倒班工作列为可能致癌的因素之一,因为这种工作方式会扰乱人体生物钟。
英国平均每年有14%的女性曾经上过夜班,其中2%的人群上夜班时间超过20年,每年英国有53300名女性被诊断为乳腺癌,其中有11500名女性死于该疾病。
但英国癌症研究中心日前发布的一项研究说,新证据显示上夜班不会对这方面风险产生太大影响。据悉,这项评估的结论主要基于在动物身上开展的乳腺癌研究,而当时有关人体的乳腺癌风险研究证据还非常有限。
为此,英国癌症研究中心研究人员领衔的团队对3项大型调查所收集的数据进行分析,这些数据来自140万名英国女性。研究人员并未从中发现上夜班与乳腺癌风险上升相关的证据,并将结果发表在美国《国家癌症研究所杂志》上。
研究团队将这3项调查的数据与另外7项分别在美国、中国、瑞典以及荷兰进行的国际调查的数据结合分析。这10项研究共涉及140万名女性的数据,其中只有4660名乳腺癌患者表示曾上过夜班;随后对其中长期上夜班和不上夜班女性的乳腺癌风险进行对比分析显示,这两类人群的乳腺癌发生几率基本相同。
牛津大学学者 Travis教授说,从进一步分析结果看,偶尔上夜班或长期上夜班的女性并不会因此增加乳腺癌风险。
英国癌症研究中心的健康信息主管Williams表示,这项研究是同类研究中最大的一项,并没有发现乳腺癌和夜班工作之间的联系。过去几年的研究让上夜班的妇女心存担忧,乳腺癌是全球高发性癌症,充分了解不同的危险因素是至关重要的,以便我们可以给妇女明确健康的建议。他还建议妇女可以通过保持健康的体重,少饮酒和多运动,以降低乳腺癌的风险。
乳腺癌的发生和哪些因素有关?
虽然乳腺癌确切的发病原因尚不完全清楚。但目前乳腺癌明确的危险因素有这几个:
1、月经初潮早,年龄<12岁;绝经晚,年龄>50-55岁;或行经>42年。
2、初次生育年龄晚,未哺乳或35岁以后才生育。
3、内源性因素,本身雌激素水平高。外源性雌激素,滥用避孕药,更年期及绝经后长期激素替代治疗。
4、有乳腺癌家族史。所谓家族史是指一级亲属(父母、兄弟姐妹、子女)中有乳腺癌患者。
5、乳腺癌患者的另一侧乳房。
6、既往有胸部放疗史的患者。
7、有乳腺良性疾病史,如重度乳腺导管上皮不典型增生,乳头溢血、溢液等。
8、过于肥胖,长期高脂肪饮食,酗酒。
9、精神因素,长期紧张焦虑、抑郁。生活习惯,经常熬夜、上夜班和长期吸烟的女性。
日常生活中,很多女性不在乎自己的身体健康,导致了乳腺癌,一旦出现这种情况,想要治疗早已经是为时已晚了!有些女生患上乳腺癌的风险其实会更高,只是很多人都选择了忽视,最后造成了一生的遗憾!如果是你是以下几种类型的女生,那么一定要警惕,因为你患上乳腺癌的可能性会更高!
那些“夜猫子”,长期熬夜的人,绝对是患上乳腺癌的高危人群!很多女性在职场的工作任务繁重,所以哪怕是到了晚上也是完全没有休息,每天都要熬夜来完成自己的工作,一般这类女生的精神压力和心理压力也是非常大,正是因为这种精神和肉体双层的伤害,导致这类爱熬夜的女生很容易患上乳腺癌!
当然了,其实乳腺癌的发病和每个人的性格也有关,很多人可能会感到诧异为什么一个人患病会和性格联系在一起?其实关系还是有的,一个人的心理健康往往是会影响到身体健康的,很多脾气多变、情绪极其不稳定的女生在日常生活中很容易发怒,这就导致他们的身体更容易出现各类问题,乳腺癌就是其中一种!所以,想要避免这种情况,一定要学会控制情绪!
再者,乳腺癌的患病其实和遗传也有非常大的关联,很多有家庭乳腺癌发病史的人,最后也有极大可能患上乳腺癌,如果是家中有亲人有这种病史,那么一定要及时去医院检查,尽早排出隐患才是最为关键的!不然,很有可能导致你抱憾终身!
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