在日常生活中,心脏病人应引起注意,尤其在饮食中,这样才能保证健康,缓解病情。心脏病人吃什么水果好?
北京营养师俱乐部成员廖老师就给大家推荐了8种对于心脏病病人十分有益的水果,这些水果中含有非常丰富的营养成分。1、苹果。因为苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥。2、香蕉,钾元素的含量很高,这对人的心脏和肌肉功能很有好处(注意,香蕉不能空腹吃)。3、甜瓜,维生素a和c的含量都很高,是补充维生素的理想食品。4、樱桃,能帮助人保护心脏健康。5、菠萝,菠萝中含有菠萝酵素,对治疗心脏疾病有着很好的效果。6、猕猴桃,对心血管疾病很有好处。7、核桃,核桃仁中含有丰富的叶酸,有助于维持心脏的正常代谢,可用于预防和治疗心脏病。8、山楂,山楂中含有的山楂黄酮物质具有一定的强心作用,可增加心输出量,减慢心率,使心脏收缩加强;山楂中含有的三萜类烯酸对疲劳心脏搏动有恢复作用;山楂黄酮类能增加冠脉流量。 辅酶q10堪称心保健领域最伟大的发现之一,使人类征服心血管疾病上迈出了巨大一步。q10又称搞皱修护因子,是体内一种自行合成的辅酵素,存在人体每个细胞中,主要作用为驱动人体细胞产生能量,尤其可强化心脏机能,缓解缺氧状况,因此被称为“心脏活力之源”。在保健食品中,是心脏病患者的首选!
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