宝宝睡觉踢被子怎么办,几招防止孩子踢被子

有很多的孩子在睡觉的时候会踢被子，主要是因为被子盖得太厚了，宝宝因为太热而作出了一种本能的反应，但是有很多的家长担心宝宝会受凉，所以就给孩子盖得被子比较多。但是宝宝是不喜欢受到约束的，即便睡觉也喜欢把被子踢出去，这让很多的妈妈感觉到非常的头疼，尤其是在寒冷的冬天，容易导致感冒，那我们就来说一下应该怎么办。

宝宝在冬天睡觉的时候爱踢被子，家长可以给孩子睡在睡袋里面，然后拉上拉链，孩子怎么动也不会把睡袋踢开，建议妈妈买那种袖子可以拆卸的睡袋，也可以随时改装成背心式的睡袋，这样可以适应各种睡眠习惯的宝宝使用。晚上也可以开空调睡觉，屋子比较暖和，室温是可以有效的掌握，就算宝宝踢被子也不害怕，不过开空调会导致屋子里面空气太干，让宝宝的皮肤变得很干燥，可以使用一个加湿器，平时也应该注意给孩子多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。

可以使用被夹固定被子，是一种带环套的夹子，用夹子夹住被子的角，把环套固定在床柱上，被子就不会被踢开了，注意用被夹固定被子的时候，一定要留出足够的空间给孩子翻身，否则孩子会睡得不舒服。

可以把大毛巾裹在孩子的胸腰部，把大毛巾或者浴巾折叠起来裹住孩子的胸腰部，也可以使用专门的护腹袋或者穿上肚兜，这样可以防止肚子受凉。宝宝睡觉的时候要采取正确的睡眠姿势，这样可以减少踢被子，尽量不要让孩子的头部放在被子里面，凉手不要放在胸前，让孩子右侧睡。

通过以上的方法就可以缓解宝宝踢被子，宝宝睡觉的时候尽量少穿衣服，更不能因为宝宝踢被子而多穿一些衣服，不然会导致孩子们热出汗，影响睡眠的质量也会加重，睡衣应该选择柔软透气、吸水性比较好的棉质睡衣，被子应该选择轻而不厚的，另外孩子睡觉之前不能让孩子过于兴奋。

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