汉堡新吃法是什么,,这样吃竟然不脏手(汉堡不放菜好吃吗)

汉堡新吃法是什么,,这样吃竟然不脏手

汉堡新吃法

还在为吃汉堡时酱汁和油渍流出而苦恼吗？还在为蔬菜和肉被挤出去而无可奈何吗？

近日社交网站上提供了一种汉堡新吃法，干净又美观。

怎么吃呢？跟小编来看看。

特别是酱多的汉堡，下面的面包更容易被酱浸湿，形状更容易被毁坏。

所以将汉堡倒过来吃是一种很好的方法。

为了点缀汉堡使其更美观，汉堡上端通常会夹有生菜，将汉堡倒过来可以用生菜接住酱汁和油渍。

所以如果把汉堡倒过来拿着吃的话，下面的面包可以有效吸收液体的汁液。

这样酱汁和油渍就不会流出来了。这个吃法是不是很棒呢！

还在为吃汉堡时酱汁和油渍流出而苦恼吗?还在为蔬菜和肉被挤出去而无可奈何吗?近日youtube网站上提供了一种汉堡新吃法,干净又美观。

大部分汉堡上面的面包比下面的面包更大更厚更有粘性,所以如果把汉堡倒过来拿着吃的话,下面的面包可以有效吸收液体的汁液,这样酱汁和油渍就不会流出来了。

特别是酱多的汉堡,下面的面包更容易被酱浸湿,形状更容易被毁坏。所以将汉堡倒过来吃是一种很好的方法。为了点缀汉堡使其更美观,汉堡上端通常会夹有生菜,将汉堡倒过来可以用生菜接住酱汁和油渍。

汉堡不放菜好吃吗

汉堡不放菜还是很好吃的，特别是对喜欢吃肉的人来说。

单看汉堡本身：

1、富含能量和蛋白质，有肉有面包，能做主食；

2、富含脂肪，有沙拉有黄油，且肉饼为油炸，脂肪含量占到每日膳食的35%；

3、缺乏纤维素和维生素B、维生素C，虽然有那么一丢丢番茄片子或者菜叶子，但远达不到推荐量。

健康吃法：

自己动手做版本——

单层汉堡+全麦面包+一盘蔬菜沙拉（沙拉酱少放）+少油煎制肉饼（非油炸）

这样一来，膳食纤维、维生素含量都提升了，脂肪含量也有所下降，这完全是健康的一顿！

去M记或者K记版本——

? 选择鱼肉或者鸡肉汉堡（优于猪牛肉）；

? 把中间的那片黄油取掉；

? 点个蔬菜沙拉搭配，少放酱；

? 尽量别搭配薯条、可乐，带个苹果过去一起吃......（仿佛人生失去了乐趣......）

方便面

方便面可谓是很多人心里的垃圾食品NO.1，因为吃一碗排毒要排大半个月！（方便面：臣妾冤枉啊！做人要讲道理好伐？）

这个黑锅太重了，方便面承受不来，不过好像确实有些罪状：比如油炸的高热量啦、调味包那么多盐啦、没有蔬菜不含维生素啦。

这么一看，方便面确实达不到营养均衡的标准，长期只吃方便面，很容易营养不良的。只是，你长期只吃白馒头白米饭，一样会营养不良啊。

健康吃法：

1、调料包不要一次放完，尽量在满足味觉基础上少放；

2、不要喝汤或尽量少喝；

3、给自己加「菜」，不是叫你加午餐肉、火腿肠，而是放点蔬菜、煮鸡蛋（别往汤里怼）或豆腐，餐后再来杯酸奶。

油条

油条被归为垃圾食品，不外乎因为高温油炸，只是，如果因为高温油炸就避而远之，那你们舍得煎饺、香酥鸭、酥肉、糖醋里脊吗？

大家都是油炸的，好歹一视同仁嘛。

油条还有一个罪状：制作时加入明矾、含铝泡打粉。

铝的过量摄入的确会导致健康受损，所以国家卫计委曾发布标准：油条制作可以使用明矾，但铝残留量不得超过100mg/kg。

健康吃法：

1、不要天天吃油条，早餐换着花样吃；

2、到规范门店购买达标油条，不要去流动小摊；

3、搭配豆浆、蔬菜或水果；

4、午餐可以适量减少热量摄入

华莱士·炸鸡汉堡的蜜汁手扒鸡好不好吃

蜜汁手扒鸡更好吃。教你做法
一是宰杀:将750克以上的活鸡割断气管，放净血，用65摄氏度左右的热水烫，褪掉鸡毛，剥净腿、嘴、爪的老皮，然后从臀部剖开，摘去内脏，沥净血水;二是整形:将鸡双腿盘起，双爪插入腹部，两翅从嘴中交叉而出，形似“鸭浮水面”;
二是烹炸:将鸡全身涂匀糖色，然后入沸油锅中炸制，至鸡身呈金黄色时捞出;四是配料焖煮:煮前先在锅底放一铁箅，以防糊锅，再将处理好的鸡按老嫩排入锅内，配以料汤，防止鸡浮，煮时用旺火煮，微火焖，浮油压气，雏鸡焖6至8小时，老鸡焖8至10小时，扒鸡焖煮以原锅老汤为主，并按比例配制新汤，配料有花椒、大料、桂皮、丁香、白芷、草果、陈皮、三萘、砂仁、生姜、小茴香、酱油、白糖、食盐等十六种，这样制出的扒鸡，外形完整美观，色泽金黄透红，肉质松软适口，并具有开胃、补肾、助消化的作用

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