2岁孩子睡觉出汗怎么回事,孩子睡觉出汗的3个原因

小孩睡觉出汗是很常见的，这点在婴儿时期就表现的比较明显，但是很多的家长却并不能理解，因为他们总是喜欢用自己的体温去衡量孩子的体温，尤其是奶奶们，总是觉得孩子会冷，认为孩子睡觉出汗是因为身体差的原因，其实孩子睡觉出汗并不是这个原因，那么，下面我们就一起来看看吧。

1、首先孩子睡觉出汗是因为孩子的新陈代谢快，孩子的新陈代谢要比较成人快，所以孩子才会更加觉得热，但是很多的家长却总是认为孩子比成人怕冷，所以在孩子睡觉的时候给孩子穿盖的过多了，这样孩子当然容易出汗了，而且还很容易感冒，所以在孩子刚刚入睡的时候不要穿盖的过多。

2、其次孩子的白天运动量大，到了晚上身体剩下的热量会通过出汗来散发，所以孩子晚上睡觉出汗多与白天的运动有关系，尤其是男孩子，白天几乎是不能停下来，蹦蹦跳跳的，活动量非常的大，但是这种情况的出汗是属于正常的生理变化，并不会影响到孩子的生长发育，家长也不需要担心。

3、另外有的孩子睡觉出汗，是因为在睡觉之前进食了，很多的孩子睡觉之前还要喝奶，甚至是一边喝奶一边睡觉，我们都知道孩子喝奶是要使劲的，俗话说使出了吃奶的力气，这样自然就会出汗了，而且食物吃下去也会增加身体的能量，加大出汗的量。

以上3点都是导致孩子睡觉出汗的主要原因，其实孩子睡觉出汗多数都是正常的生理变化，等到孩子深度睡眠之后，就不会出汗了，而且在孩子出汗之后，家长要及时的将汗液擦干，以免会感冒了，但是也不排除因为身体原因出汗的情况，比如孩子真的是缺钙了，家长还是要引起重视的。

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