孕妇水肿的治疗,孕妇水肿怎么办

孕妇水肿的治疗,孕妇水肿怎么办

孕妇在怀孕期间，往往会出现全身水肿的现象，一般在怀孕早期，便会表现出来，在妊娠中后期，手、脚浮肿的现象会表现的更加明显。虽然这是正常的现象，但是还是应该得到及时的治疗，如果任由病情发展，会威胁到孕妇和胎儿的健康。孕妇水肿的治疗方法有哪些呢?今天就为大家介绍一下。

​孕妇水肿的治疗方法有哪些?这是很多怀孕期间的女性在全身水肿的时候想要知道的，主要有以下方法：

一 不要久站和久坐

在女性怀孕的时候，不仅不宜久站还不宜久坐，如果久站或久坐，可能都会导致孕妇出现更加严重的水肿现象。因此对于不方便走动，需要经常坐下的孕妇来说，可以在脚下垫个矮凳或垫子，促进血液循环的加快。同时，也应该在方便走动的时候，尽量多走动，如果不能到室外，室内也可以，从而促进血液通过四肢流动。在躺着休息时，尽量平躺或左侧卧。

二 调整作息

对于孕妇出现的水肿，应该保持充足的休息和睡眠时间，调整好心态，不要过度劳累和紧张，不要熬夜、玩手机。每晚睡眠时间应该保持在9小时以上。在工作之余，要尽量多休息，如果上班地点无法提供休息的场所，可以在午休的时候将腿抬高放在椅子上，采取半坐的卧位。

三 注意饮食

对于孕妇应该注意饮食的规律，保持营养的均衡，尤其对于出现水肿的孕妇更应该注意摄入的食物。应该所持肉、鱼、虾、蛋、奶等食物。因为这类食物含有丰富的蛋白质。另外还应该多吃动物的肝脏，补充体内缺失的铁，预防贫血的产生。

孕妇水肿的治疗方法是什么?以上是小编为大家介绍的孕妇水肿的解决办法，希望大家看完这篇文章，对于孕妇在孕期出现的水肿现象有了一个正确的认识。

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