长了痘痘怎么办,,,diy面膜教你轻松祛痘(脸上长痘痘怎么办？)

长了痘痘怎么办,,,diy面膜教你轻松祛痘

绿豆生菜面膜

材料：绿豆粉、新鲜生菜叶、纯净水做法：把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，取生菜叶汁与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，进行搅拌，调匀成适中的糊状即可。(一周使用1~3次)功效：绿豆生菜面膜具有良好舒敏消炎、控油防痘功效，适用于各种肤质的痘痘肌肤。胡萝卜祛痘面膜材料：胡萝卜、面粉做法：将新鲜的胡萝卜洗净，捣碎取汁液，然后加入面粉搅拌成泥即可。(两天使用一次)功效：胡萝卜面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。香蕉祛痘面膜材料：香蕉、牛奶做法：将香蕉捣烂成泥状，然后加入适量的牛奶，调成糊状即可。功效：香蕉祛痘面膜有清爽滑润，除痤疮及雀斑的功效。番茄祛痘面膜材料：鲜番茄、鲜草莓做法：将番茄洗净去皮，草莓去蒂洗净，然后放入消毒纱布袋中，挤压取果汁即可。将果汁涂在祛痘的部位，每日早晚各一次，30分钟洗去即可。功效：番茄和草莓都富含维生素c、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒、美白皮肤的作用。以上就是为大家介绍的四种diy祛痘面膜，大家可以根据自己的喜好来选择，也可以搭配一些祛痘产品，如果脸上痘痘情况严重的话建议到医院就诊。

脸上长痘痘怎么办？

芦荟除痘面膜 方法一 原料：芦荟30克、黄芪10克、当归10克 做法： 1.将芦荟除去外皮和刺，留下肉。 2.将黄芪和当归磨成粉后混合。 3.将芦荟和中药粉加入少量水调和成粉末状。敷于面部15分钟即可。 功效：芦荟有消炎镇静的作用，对抑制痘痘特别有效，而且很容易种植！ 芦荟除痘面膜 方法二 材料：鲜芦荟叶1片，蜂蜜 做法：芦荟叶洗净切成小片，放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次。 功效：芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对去痘有较好的疗效。 不同部位的祛痘方法 侧面下颌骨长痘痘 状况：在脖子和脸交界的皮肤位置上如果出现了痘痘，一般都是由于淋巴排毒不畅造成的。 改善：针对这个部位的痘痘，在擦护肤品的时候，不妨用手指刮刮淋巴区域，几分钟就能把毒排出去的。另外，可用刮痧方法让身体快速的排毒。 鼻头长痘痘 状况：鼻子上的痘痘往往是因为胃火过大造成的，这时候消化系统有些紊乱。 改善：最好是少吃冰冷的食物，寒性的食物容易加快胃酸的分泌，从而让胃火过大。 印堂长痘痘 状况：乳沟痘痘不小心出现在了两眉的正中间，这就说明你现在有胸闷、心律不齐、心悸等毛病。 改善：这时候最好不要做太过于刺激的运动，也不要接触烟、酒等刺激性的食品。 左侧脸颊长痘痘 状况：肝功能不顺畅就可能会让这个地方出现痘痘的，比如说肝的分泌、解毒或造血等功能出了状况。 改善：要保持正常的作息时间，保持心情的愉快，尽可能的不要让身体处于过度的闷热环境中。 鼻翼两侧长痘痘 状况：突然在鼻翼两侧位置冒出肿肿的大大的痘痘，可能是跟卵巢机能或生殖系统脱离不了关系哦。 改善：一旦出现这种情况就最好不要过度的纵欲或禁欲，尽量走出户外，享受健康自然的环境的熏陶。 发髻边上长痘痘 状况：这很可能是没有卸干净妆造成的毛孔堵塞，容易在比较闷得发髻或眉间出现难看的痘痘。 改善：卸妆和情结的工作一定要做好，每星期给肌肤做一次去角质工作，保持皮质的顺畅。 眼头区域长痘痘 状况：靠近鼻子和眼头位置出现的痘痘，往往是由于肝机能不好所引起的。 改善：生活作息时间要维持正常，尽可能不要熬夜。在晚上11点以前上床睡觉是最好的。 右边脸颊长痘痘 状况：如果右脸颊出现痘痘，可能是肝功能失常，手脚冰冷或是容易过敏的体制也可能是快感冒了。 改善：平时要多注意呼吸道的保养，尽量不要食用芋头、海鲜类易过敏的食物。 蛋清珍珠粉去痘印面膜 蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素，镁，磷，铁，钾，钠，硅等矿物质多种营养成分。这些营养物质不但能美容，还能清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用，用珍珠粉搭配蛋白不但可以去痘而且还可以美白哦真是一举2得的好事呢。 做法： 1.取一枚鸡蛋，打碎，只取蛋清，放入碗中，在去10g珍珠粉与之混合，珍珠粉需要选用优质的比较细的为好，现在市面上有很多掺假了的珍珠粉，所以在购买的时候需要仔细分辨，如果有条件最好自己去买珍珠来磨。 2.调好蛋清珍珠粉去痘印面膜后，我们接下来做的事情就是清洁肌肤，清洁肌肤的时候需要用温水，然后用洗面奶将肌肤好好清洁。 3.清洁完后，等面部水分稍微干一点后，就将蛋清珍珠粉去痘印面膜均匀的涂在脸上即可，不过涂的时候需要注意紧闭嘴唇和眼睛，如果你自己操作不方便的话，最好找家人来帮你涂，同时要涂厚一点，不然很快就干掉了。 4.等待15～20分钟左右就可以用清水洗去了，一般这款面膜1周2次即可，不宜过多。 美容功效：珍珠粉和鸡蛋清都具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。 两款祛痘面膜 土豆片去痘印法 这是小主妇们十分喜欢的去痘印方法，每次做土豆的时候可以趁机去去痘印哦。 使用方法： （1）将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄，不然很难挂在脸上，而且吸收效果也不好 （2）贴大约15分钟即可，取下冲净。 试用感受：此方法只适合痘印的初发期，或者痘印本身较小较浅。如果已经形成凹陷的痘印则效果不太明显。 苹果去痘法 如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。 使用方法： （1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。 （2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。 苹果祛痘面膜 （3）取下，脸用清水洗净。 试用感受：简单易行，效果也不错，特别是预防痘印的效果最好。当脸上痘痘刚发的时候，用此种方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。 果酸祛痘法 果酸是指从各种水果或酸奶等天然物质中提炼出来的有机氢氧基酸，其英文简称AHA。果酸的作用在去除过度角化的角质层，帮助患者去除受损的外层皮肤，刺激新的细胞生长。 果酸强有力的渗透力，能迅速疏通溶解表皮细胞间及毛孔的阻塞物，使毛孔通畅，减少因毛孔堵塞而引起的痤疮杆菌的繁殖；且果酸能有效的抑制皮脂的分泌，杀菌消炎。 果酸可能刺激皮肤，让皮肤变薄，易受到紫外线的伤害，因此果酸祛痘时要注意防晒。果酸在使用时要注意产品的浓度及pH值，浓度过高、pH值小、使用时间过长，均可造成皮肤的损伤，所以，高浓度的果酸一定要在医生指导下使用。 特殊的祛痘方法 1.粉刺挑除：这是目前粉刺治疗的有效方法之一，但必需同时使用药物治疗，从根本上抑制粉刺的产生和发展。 2.结节和(或)囊肿内糖皮质激素注射：有助于炎症的迅速消除，是治疗较大的结节和囊肿非常有效的方法。 3.囊肿切开引流：对于大的囊肿，切开引流是避免日后皮损机化并形成瘢痕的有效方法。 4.针灸疗法：常选穴大椎、脾俞、足三里、合谷、三阴交等，平补平泻法，针刺得气后留针30min，每日1次，7次为1疗程。 5.耳针疗法：以患者双侧耳部肺穴为主穴，配以神门、交感、内分泌、皮质下穴埋王不留行籽，外用胶布固定，每日按摩上穴3次，每次约10min。 几种特性的祛痘方法 1 荷尔蒙敏感性痘痘护理秘诀： 首先，洗脸不易太频繁，每日2次足以，注意不要用力擦拭皮肤，这样会更容易刺激痘痘的形成。 其次，最好准备2套不同类别的护肤品，温和/中性的护肤品在皮肤“正常”的状态时使用，油性/暗疮护肤品在长痘痘时使用。 再次，可以选用含有少量果酸成分的洁面产品使用，这样可以预防月经期长痘痘，定期使用具有深层清洁作用的面膜。 2 压力反应性痘痘护理秘诀： 此类型的痘痘肌肤一般肤色比较暗哑，缺乏生气，因此需要使用高营养或者是可以为肌肤补充氧份的净化面膜，这样会令肌肤容光焕发，另外，不要使用含有皂质的洁面产品，这样会令肌肤更干燥，不利于暗疮的恢复。 3 环境过敏性痘痘护理秘诀： 适宜使用温和的洁面产品，避免使用含有香料及防腐剂的护肤品，以便为敏感的肌肤造成刺激，尽量避免使用自制类的护肤面膜之类容易为肌肤造成刺激的产品。 编辑本段祛痘日常小妙招 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。） 2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。 5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。 6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。 7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 9、上火的东西尽量少吃。 10、护肤品不要乱用，最好用木本水源的祛痘产品，要了解自己是属于什么样的肤质。 11、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮 编辑本段痘痘预防 青春痘的出现会带来很多的困扰，特别是对于爱美的女士来说，更加困扰，所以要尽快祛除青春痘，远离痘痘。不过痘痘的治疗也是一个长时间的事情，并非是一两天就可以完全祛痘，所以最初还是应该在预防青春痘方面加强。 1、勤加洗脸，洗脸很重要，是治疗青春痘的第一步。使用中性温和的洗面乳，用温水洗脸，避免毛孔阻塞。夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂，一天洗上3次左右。冬天皮肤较干燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用温和的香皂，以免皮肤更加干燥。 2、正确的保养方式，过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品，会阻塞毛孔，要尽量避免。长时间的蒸脸、按摩、去角质，反而会使毛孔发炎。长痘痘的时候，应减少化妆品的使用次数，用卸妆油卸妆时要彻底。油性皮肤的保养品，要选择清爽透气的产品。 3、均衡的饮食，目前没有明确的研究显示，哪些食物对青春痘有直接的影响。建议最好摄取均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。 4、注意日常生活的不良习惯，避免常用手抠摸有青春痘的地方，尽量少接触长痘痘的地方。个人卫生习惯也应注意。 5、良好的生活作息，精神紧张、熬夜、睡眠不足，都会使皮脂腺分泌失调，导致青春痘的产生。尽量保持生活规律，心情愉快，睡眠充足。 编辑本段祛痘预防保健 1）注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。 2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。 3）不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。 4）治疗：用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和祛痘。有人报导，过氧苯甲酰治疗痘痘有明显的疗效，它涂在人体表面后，能缓慢地放出氧，有明显的杀菌作用。服用0．5～1%硫酸锌溶液，每天3次，每次30毫升。一般用药4～8周，服药期间局部擦少量维生素B6冷霜，也有较好的效果。女性痤疮患者同时月经不正常者，可采用小剂量乙烯雌酚，每日口服0．25毫克，进行人工周期，可使痤疮好转，月经也恢复正常。同时中医痤疮组合配方、配合药物进行理疗，起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用，达到医治的效果。 5）劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。 6）吃海带防痤疮。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。

教你自制祛痘面膜

教你自制祛痘面膜

　　教你自制祛痘面膜，盈盈岁月是无情的，肌肤的健康是很重要的，女人能不能吸引到异性的眼光主要还是靠靓丽干净的面孔，很多时候我们日常的护肤是不能满足肌肤的需要的，教你自制祛痘面膜你学会了吗？

　　教你自制祛痘面膜1 　　 1、 白菜叶面膜

　　材料：大白菜叶3个，酒瓶1个

　　步骤：采购新鲜大白菜，取下整片菜叶洗净；将大白菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状；将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张叶片，连换3张。每天做一次。

　　功效：有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效。这个方法源于土耳其民间，那里的妇女皮肤白嫩，很少出现青春痘类的皮肤病，就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。

　　 2、糯米紧肤面膜

　　材料：糯米50克，马铃薯1个，蜂蜜1匙，冷开水100毫升。

　　步骤：马铃薯去皮洗净，和糯米一同放入蒸锅蒸30分钟，直至酥烂。马铃薯切小块放入搅拌机，再倒入糯米、蜂蜜、冷开水，搅拌均匀。最后倒入玻璃器皿，待冷却后即可使用。

　　功效：改善干性肤质，并可收紧松弛地皮肤，平滑疤痕，使肌肤更紧致细腻；蜂蜜能促进肌肤新陈代谢，增强肌肤弹性，是公认的快速祛痘方法。

　　 3、 胡萝卜面膜

　　材料：鲜胡萝卜500克，面粉5克

　　步骤：先取鲜胡萝卜洗净，捣碎；在捣碎胡萝卜及其汁液中，加入面粉再 捣成泥，把胡萝卜泥敷于面部，隔日一次，10分钟即可。这款面膜可以达到祛除青春痘，抗面部皱纹功效。如果胡萝卜捣成泥涂在皮肤上以后不会掉下来，就可以 不加面粉。

　　功效：本面膜有祛除青春痘、疗暗疮、化斑痕、抗面皱纹的功效。

　　 4、 番茄草莓面膜

　　材料：鲜番茄1个，鲜草莓2个

　　步骤：将番茄洗净，撕去外皮，草莓去蒂洗净，同时挤压成果汁即成，用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去。

　　功效：茄莓面膜果汁富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。

　　 5、 金盏花祛痘面膜

　　材料：干金盏花2大匙，原味奶酪1小片，柠檬汁5滴

　　步骤：将干金盏花、柠檬汁、原味奶酪放到搅拌器中，充分搅拌均匀，待用。洗完脸后，用面膜刷将本款面膜涂在面部，避开眼、唇部肌肤。用手轻轻按摩，约15分钟后，用温水洗净即可。

　　功效：有效去除老废角质，温和祛痘，使肌肤润泽、光滑。金盏花可消炎降火，借着奶酪去老化角质的特性，金盏花更能深层祛痘，对于初发的痘痘特别有效。长期坚持此美白祛痘方法还能有效控制痘痘的复发。

　　 6、 红豆泥排毒面膜

　　材料：红豆100克，清水少许

　　步骤：红豆洗净，放入沸水中煮30分钟左右，直至红豆软烂；将煮烂的红豆放入搅拌机内充分搅拌，打成红豆泥冷却后即可使用。将面膜均匀涂抹于脸部，敷15分钟左右后，用温水洗净。

　　功效：具有清热解毒的功效，能促使皮肤迅速排出油脂，有效控制痤疮，让肌肤更健康更嫩滑清透。

　　补充：天然面膜变质、不宜保存，最好一次用完。另外，请务必将红豆煮烂后使用，以防粗糙的红豆颗粒磨伤肌肤。

　　 7、 海藻美白祛痘面膜

　　材料：海藻颗粒面膜粉20克，适量纯净水。

　　步骤：将海藻颗粒与适量纯净水混合，敷在干净的脸上10分钟后洗净即可。1周3次。

　　功效：去痘及痘印的同时修复肌肤，令肌肤细致光滑。

　　 8、 牛奶芦荟蜂蜜面膜

　　材料：牛奶20ML，芦荟汁数滴，蜂蜜1滴

　　步骤：将材料放入容器中和匀；将干面膜纸置入容器中，充分浸湿；洗净脸后，面膜纸敷脸15-30分钟后取下面膜。

　　功效：可以既祛痘又美白，而且制作工艺简单适合懒人，经济实惠的'快速祛痘方法。

　　教你自制祛痘面膜2 　　 自制绿豆祛痘面膜

　　绿豆性寒冷，可凉血消炎，控油防痘，而生菜具有舒缓肌肤、安抚镇静的美容功效，有助于预防并减少因肌肤刺激而产生的痘痘。就让绿豆与生菜这对祛痘好搭档来帮助你赶走痘痘烦恼吧。

　　材料：绿豆粉2大匙，新鲜生菜叶3-5片，纯净水适量。

　　工具：榨汁机、面膜碗、搅拌勺、计量匙。

　　制作方法：把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁，与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状，待用。

　　敷用：温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，注意避开眼部、唇部，静敷约15分钟后，以清水彻底冲洗干净，即可。

　　功效：绿豆生菜面膜具有良好舒敏消炎、控油防痘功效，适用于各种肤质的痘痘肌肤。

　　频率：建议每周使用本款自制去痘面膜1～3次。

　　贴士：天然面膜不宜长久保存，根据实际情况适量调制，并一次用完，敷用前请先做肌肤敏感测试，待确定无不适后，再行敷用。

　　 自制胡萝卜祛痘面膜

　　材料： 鲜胡萝卜 500克，面粉 5克

　　制作方法：

　　1、取鲜胡萝卜洗净，捣碎

　　2、将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥

　　3、将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可

　　功效 ：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。

　　若能多吃些胡萝卜（煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收)，内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。

　　如果觉得上面的自做祛痘面膜比较麻烦的话，那么还有一种稍微简单一些的自制面膜。拿来少量的白砂糖以及橄榄油，两者充分融合以后就像用洗面奶一样涂抹在脸上，之后对脸部进行按摩即可。这样不出一个星期，你就可以看到祛痘的效果了。

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