盘点男性生殖健康的10大杀手,你是否中招了(隐睾：男性生育能力的“隐形杀手”)

盘点男性生殖健康的10大杀手,你是否中招了

1、快餐食物

随着现代人生活节奏的不断加快，为了省时方便，越来越多的男性加入到食用快餐的队伍中。快餐食物中含有很多大豆制品。但是大豆中含有一种类似于雌性激素的荷尔蒙，如果这种荷尔蒙的摄取量较大的话，会显现出一些人类雌性激素的效果，从而诱发男性生殖问题。

2、常熬夜

生活中，除了夜班司机、便利店员工及工厂的一线工人外，不少男性都有熬夜的习惯，有的是网虫，有的泡吧、唱K、蹦迪，这些“夜猫子”不是食物吃得肚皮滚圆，就是喝得不省人事，长期黑白颠倒，严重伤害男性健康。前列腺对酒精的刺激十分敏感，酒精的刺激会使前列腺局部毛细血管扩张、充血导致前列腺炎，从而影响男性生育功能，导致不育。

3、酗酒

过量的饮酒特别是饮用高度酒、劣质酒会严重伤害人体的各个器官，特别是会影响男性的生殖系统，酒精会使精子数量减少、活力降低，且会导致精子畸形死精。

4、吸烟

主动吸烟或者被动吸烟时，烟雾中的有害物质进入人体之后，可对人体产生很多不良影响，引起多个器官和系统的病变。它不仅仅是对肺脏本身产生作用，对心血管、神经系统、生殖系统，包括性腺等也产生不可忽视的危害。

5、驾车

现代交通工具的发达，使车成为男性身份的一种体现。 意大利研究人员发现出租车司机、职业车手、货车司机的生殖能力下降最明显。连续驾车超过2小时就足以损害男性精子质量。驾车时候男性应该开车1小时就离开车内活动10分钟。 连续开好几个小时的长途车后，由于不适应或准备工作不足，一些小病小痛就出来了。

6、笔记本电脑

长期有规律的使用笔记本也会损害男性生殖健康，因为笔记本工作时散发的热会抑制精子的产生。因此使用笔记本电脑时，最好不要把它放在膝盖上。

7、穿紧身牛仔裤

据统计资料表明，全球近90%的人有至少一条牛仔裤，45%的人竟然拥有10条以上的牛仔裤，其中男性朋友占绝大多数。可见牛仔族的数量有多大。专家提醒，男性穿牛仔裤会严重影响生殖健康、经常穿牛仔裤会造成睾丸及阴部的局部血液流通不畅，造成生殖器发育不正常，引起不育。

8、交通污染

空气中的氧化氮和铅一类的污染物质是男性生殖问题的另一杀手。科学家发现每天在高速公路附近工作或生活6个小时以上的男性精子质量，明显比同样年龄的其他男性的差。

9、暴食

美国亚特兰大的科学家发现，当男性暴食的时候，其精子的质量便会受到损害。因为从大量食物中摄入过多的脂肪等营养 物质令精子的温度升高而受损。

10、喜吃海鲜

中国香港的科学家发现，因为海洋受到工业污染，所以海鲜中含有过多的对生殖有害的化学物质汞。因此，过多食用海鲜会令血液中的汞含量增高，最后导致男性不育。

隐睾：男性生育能力的“隐形杀手”

睾丸是男性独有的器官，对于男性的生长发育和生育能力具有至关重要的作用。然而，如果睾丸未能降至阴囊，这种情况就称为隐睾。隐睾可能会导致不育问题，因此，隐睾的治疗显得尤为重要。
?隐睾的危害
睾丸对温度特别敏感，只有在适宜的温度下才能产生精子。如果睾丸不在阴囊内，而是隐藏在腹腔、腹股沟区或其他部位，那么局部温度会增高，导致睾丸生精细胞受损，无法正常产生精子，从而引发不育问题。隐睾的治疗显得尤为重要。
?何时治疗隐睾最好
为了保障生育能力，我们主张早期治疗隐睾。对于一岁以内的隐睾，我们可以耐心观察，等待其自然下降。对于一岁以后的隐睾，首先应尝试内科治疗，即每周3次注射绒毛膜促性腺激素500单位，持续1~3个月，约20%的患儿隐睾可下降。如果内科治疗效果不佳，可在五岁以内进行外科手术治疗。
?治疗隐睾的方法
虽然内科治疗和外科手术治疗可以治愈一部分隐睾患者，但并非每个治愈者都能恢复生育能力。手术治疗仍然具有重要意义，因为睾丸长期受较高温度影响，容易发生恶变。隐睾恶性化的发病率比正常睾丸高20~48倍。因此，早期施行手术治疗，可以防患于未然。

生殖健康

　　概述　　在1994年国际人口与发展会议上通过的生殖健康定义：生殖健康是指于生殖系统及其功能和过程所涉一切事宜，包括身体、精神和社会等方面的健康状态，而不仅仅指没有疾病或不虚弱。因此，生殖健康表示人们能够有满意而且安全的性生活，有生育能力，可以自由决定是否和何时生育及生育多少。最后所述的这一条件意指男女均有权获知并能实际获取他们所选定的安全、有效、负担得起和可接受的计划生育方法，以及他们所选定的、不违反法律的调节生育率方法，有权获得适当的保健服务，使妇女能够安全地怀孕和生育，向夫妇提供生育健康婴儿的最佳机会。按照上述生殖健康的定义，生殖保健的定义是通过预防和解决生殖健康问题促进生殖健康和福祉的各种方法、技能和服务。还包括性健康，其目的是增进生活和个人关系，而不仅仅是与生殖和性传播疾病有关的咨询和保健。
　　上述定义可以将生殖健康的主要内容归纳出以下6点：
　　1、人们能够有满意而且安全的性生活。
　　2、有生育能力。
　　3、可以自由而且负责任地决定生育时间和生育数目。
　　4、夫妇有权知道和获取他们所选取定的安全、有效、负担得起和可接受的计划生育方法。
　　5、有权获得生殖健康服务。
　　6、妇女能够安全地妊娠并生育健康的婴儿。
　　编辑本段威胁男人生殖健康的现代生活习惯1.快餐食物
　　随着现代人生活节奏的不断加快，为了省时方便，越来越多的男性加入到食用快餐的队伍中。
　　快餐食物中含有很多大豆制品。但是大豆中含有一种类似于雌性激素的荷尔蒙，如果这种荷尔蒙的摄取量较大的话，会显现出一些人类雌性激素的效果，从而诱发男性生殖问题。
　　2.驾车
　　现代交通工具的发达，使车成为男性身份的一种体现。意大利研究人员发现出租车司机、职业车手、货车司机的生殖能力下降最明显。连续驾车超过2小时就足以损害男性精子质量。驾车时候男性应该开车1小时就离开车内活动10分钟。
　　3.交通污染
　　空气中的氧化氮和铅一类的污染物质是男性生殖问题的另一杀手。科学家发现每天在高速公路附近工作或生活6个小时以上的男性精子质量，明显比同样年龄的其他男性的差。
　　4.笔记本电脑
　　长期有规律的使用笔记本也会损害男性生殖健康，因为笔记本工作时散发的热会抑制精子的产生。因此使用笔记本电脑时，最好不要把它放在膝盖上。
　　5.手机
　　匈牙利科学家研究认为，手机发出的辐射能够杀死或损伤男性精子的三分之一。虽然这一结论没有获得共识，但是一个不可否认的事实是长期使用手机的男性的生殖能力的确比不使用的低。
　　6.纸尿裤
　　德国科学家认为，让不少年轻父母感觉用起来方便、省心的纸尿裤会造成男婴长大后不育。纸尿裤令男婴的生殖器官温度增高而受损，给其留下病症。
　　7.杀虫剂
　　来自2001年阿根廷的一项研究证实，长期接触杀虫剂对男子生育能力确有影响。专家说，男子生殖器官是对周围环境中化学有害物质最为敏感的器官之一，杀虫剂弥漫在空气中后，其有害物质首先直接作用于生殖器官，从而导致男性激素分泌失衡，并最终影响整个生殖系统。
　　8.抽烟
　　经常抽烟的男性不育的概率是从不吸烟男性的3倍，抽烟对30到40岁之间的男性生殖损害最大。但是，如果戒烟两个月后，男性的精子质量会得到改善提高。
　　9.紧身裤和热水浴
　　穿紧身内裤或者紧身的皮裤会诱发男性生殖问题。洗澡时候水温过烫也会损害男性生殖健康。
　　10.咖啡
　　咖啡也会伤男性精子。咖啡中含有的咖啡因令精子不活跃，因此英国科学家建议男性适量喝咖啡。
　　11.不爱喝水
　　不爱喝水也会导致男性生殖问题。虽然科学家还没有完全弄清缺水究竟是如何具体影响男性生殖健康，但是事实显示爱喝水的男性生殖能力更强。
　　12.暴食
　　美国亚特兰大的科学家发现，当男性暴食的时候，其精子的质量便会受到损害。因为从大量食物中摄入过多的脂肪等营养物质令精子的温度升高而受损。
　　13.喜吃海鲜
　　中国香港的科学家发现，因为海洋受到工业污染，所以海鲜中含有过多的对生殖有害的化学物质汞。因此，过多食用海鲜会令血液中的汞含量增高，最后导致男性不育。

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