天气转热想吹空调，吹空调会导致关节炎吗？医生答案：可能性小

天气转热想吹空调，吹空调会导致关节炎吗？医生答案：可能性小

春暖花开，万物复苏，3月即将成为过去，4月渐渐到来。最明显的表现就是天气变热，不少人都翻出尘封了的空调遥控器，又重新打开了空调。

自从有了空调，人们对它的依赖性就越来越大。天气炎热的时候吹空调，天气寒冷的时候也要开空调。待在空调房里面，就不用受到炎热或者寒冷的侵袭，身体极其舒服。

可是，长时间的待在空调房里里，人们就容易患上“空调病”，还有的人担心自己患上关节炎，出现膝盖发凉、怕冷的症状。

那么，吹空调真的会患上关节炎吗？

正常情况下，长时间的待在空调房里面的人若是注意劳逸结合、不要受到外伤，一般是不会出现关节炎的。若是在空调房里面过度的活动导致关节、韧带受到损害或者长时间的坐着站着不动，这样就会导致关节部位受到伤害之后引起炎症发生。

若是患了类风湿性关节炎或者本身关节部位有关节炎的病灶也会导致关节炎发作，并非因为长时间的吹空调引起关节炎症。

反之，在空调房里可以让人的温度保持适中，使人产生舒适感，身体的血液循环可以保持在正常的状态，还会大大减少关节炎症的发生概率。

若是因为天气过度寒冷没有待在空调房里身体受到寒冷的刺激就会导致血管发生痉挛、血液流通的速度更慢，关节里面的代谢垃圾以及炎性因子大量的聚集在局部，就容易引起关节炎发作；

若是平时没有适当的活动，长时间的坐着不动或者站着不动就会导致病情变得越来越严重；另外，过度的运动也会使关节的负担加重，从而引发急性关节炎。

一、膝盖关节部位患了骨性关节炎

大多数中老年女性比较容易发生膝关节骨性关节炎，这种情况多半是因为关节部位超重负荷之后引起。出现这种情况之后，女性比较容易感觉到膝关节部位有发凉、肿胀和疼痛的感觉，若是病情比较严重，还会出现膝盖内翻和畸形的现象。

二、腰部的疾病

女性平时如果是长时间的穿高跟鞋、过度的剧烈运动或者久坐不动，都会导致腰椎部位发生病变，这样就会使坐骨神经和股神经出现异常情况，导致下肢发生肌肉萎缩、麻木、疼痛以及酸胀感，平时也会因为局部的血液循环不良变得怕冷和发凉。

三、膝关节部位出现创伤性滑膜炎

滑膜炎会导致关节部位分泌出过量的滑膜积液，这些积液就会增加关节内部的压力，使关节部位的血液循环变得不通畅，让人总是感觉膝盖有发凉和怕冷的症状，同时还会伴有疼痛、压痛或者肿胀感。

如果没有及时清除掉膝盖关节腔内的积液，还会导致关节发生粘连，对患者的生活造成极大的影响。

以上三个就是膝盖关节经常发凉、怕冷的原因。大家一定要引起重视，一旦发现异常情况，就要及时到医院检查，明确具体的病因之后对症治疗。

平时也要注意保护好自己的膝关节，不要受到外伤，还要尽量让其保持温暖，血液顺利流通，这样才可以减少膝关节病变，让膝盖更好的发挥功能，使身体保持健康。

最近天气还是比较热，所以还在吹空调，那么我想问一下长期吹空调有什么不好？

你好，很高兴为你解答。
经常开空调对身体有害：
1. 容易导致头晕头痛等症状：空调房间空气不流通，容易导致头晕头痛等现象。
2. 可能引起呼吸道感染：空调房间温度过低、干燥，容易对呼吸道黏膜造成损伤，引起咳嗽、咽痛、流涕等症状。
3. 可能引起肩、腰、膝关节受凉：经常开空调，可能引起关节疼痛和皮肤干燥。因此，应注意控制室内温度在26度左右，保持空气流通湿润。
所以我觉得空调要适当少吹一下。
希望对你有帮助。

长时间吹空调会有什么不良后果？

　　长时间吹空调会有如下不良后果：

　　空调房间与室外的温差较大，如果人们经常进出空调房间，就会引起咳嗽、头痛、流涕等感冒的症状。在盛夏季节经常使用空调器的人常有上述经历。如果在空调房间温度调得较低的地方呆得时间过长，又遇衣着单薄，就会引起或关节酸痛，或颈僵背硬，或腰沉臀重，或肢痛足麻，或关节僵痛，或头晕脑胀，或肩颈麻木。如果在空调房间呆得太久，由于空气不好，容易使人头晕目眩。这些症状就是空调综合征，俗称空调病。

　　另外，
1．空调对人体的影响：
　　低温环境会使血管急剧收缩，血流不畅，使关节受损受冷导致关节痛；由于室内与室外温差大，人经常进出会感受到忽冷忽热，这会造成人体内平衡调节系统功能紊乱，平衡失调就会引起头痛，易患感冒。"冷"感觉还可使交感神经兴奋，导致腹腔内血管收缩、胃肠运动减弱，从而出现诸多相应症状。在女性，寒冷刺激可影响卵巢功能，排卵发生障碍，表现为月经失调。
　　空气中的阴离子可抑制人体中枢神经系统并起着调节大脑皮质功能状态的作用，然而，空调的过滤器可过多吸附空气中的阴离子，使室内的阳离子增多，阴阳离子正常比例失调造成人体生理的紊乱，导致出现临床症状。空调房间一般都较密封，这使室内空气混浊，细菌含量增加，二氧化碳等有害气体浓度增高，而对人们有益的负离子密度将会降低，如果在室内还有人抽烟，将更加剧室内空气的恶化。在这样的环境中呆得稍久必然会使人头晕目眩。

2．空调对环境有影响：
　　在有空调的房间里，气流方向经常变换，气流速度增加，空气热量不断变动这些因素干扰了人体的嗅觉，削弱了人体对空气中病菌、过敏原和异味的反应。由于空调的存在，房间内湿度太低，这就会对人体眼、鼻等处的粘膜产生不利作用。导致粘膜病。有时更因为空调房间里干燥而又温度适宜，病菌和病毒易于在空气中生存空调机的风管、吹风机也适合病菌和病毒生存繁殖，病菌和病毒被空调吹送出来，易于引发较大规模的感染。空调机的噪音也会干扰神经系统。如果设计室内装修的时候，对空调机的安排不科学，这些问题会更突出。使用空调，会使新鲜的空气中臭氧减少。通常低浓度臭氧可抑制细菌繁殖，高浓度臭氧具有消毒作用，而空调居室中臭氧浓度极低或几乎没有，这就增加了空调病的症状。

3．空调病多见于女性：
　　因低温最易引起妇女的自律神经紊乱，故妇女特别容易患空调病。其原因：第一是工作性质所决定，一般来说，女职工跑外勤少，坐定办公多。第二是夏季女装不但短衣短裙，而且衣单质薄，全部衣着重量最多不过为男装的2／3。体表，特别是手足，易于散热，易于血管舒缩失调。 第三是女性的体质不如男子，对冷刺激较敏感而多畏寒。

4．空调病的罪魁祸首：
　　经过长时间的研究，科学家发现导致空调病的元凶是室内废气甲醛。一项研究表明，许多常用的家具产品散发出大量的甲醛气体，这种气体被认为可能是一种致癌物质。据日本23个卫生研究机构联手调查，并由日本国立医药食品卫生研究所汇总得出的分析结果表明：由甲醛引起的家庭室内污染程度是室外的7.8倍之多。甲醛是一种挥发性有机物（VOC），来源于建材、家具、涂料和石化燃料，通过肺部进入血液循环系统潜入人体，可导致人体视觉神经和记忆功能下降，出现头晕等病态症状。传统观点一直认为，室内空气污染源只有灰尘、细菌、异味等，空调制造商多在过滤吸附灰法或负离子发生器加多层过滤方面下功夫。虽然大量的负离子能有效杀菌、除尘，但对有害于人体的挥发性有机化合物甲醛仍然无效。 　　

5．夏日驾车也要防空调病：
　　汽车空调的使用，给炎炎夏日里的驾车族们带来清凉的世界。但是，身处清凉的您有时会莫名的感到疲倦、皮肤干燥、不同程度的手脚麻木、头痛、咽喉痛以及肠胃不适等症状，这就是典型的空调病。在使用汽车空调时，不要把温度打得太低，一般车厢内外温度差在10℃以内为宜；车内开着空调时，最好不要在车内抽烟，若吸烟，就要把空调的通风控制开关调到"排出"位置；不要躺在开着空调的停驶车里睡觉，因为车内通风性差，开着空调睡觉，可能会因为发动机排出的一氧化碳渗漏到车厢内而使人中毒；停在烈日中车内温度很高的车不要马上使用空调，应先把所有车窗都打开，让热气排出去，等车厢内温度下降后，再关闭车窗，按需要开启空调。

6．如何防治空调病：
　　→夏季，出汗比较多，有汗时进空调房，切记先换掉湿衣，擦干汗水。切勿立于空调风口图一时痛快。
　　→经常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换，开机1～3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜气体进入。要多利用自然风降低室内温度
　　→室温宜恒定在24℃左右，室内外温差不可超过7℃，否则出汗后入室，将加重体温调节中枢负担。→使用空调器的房间应保持清洁卫生，减少疾病的污染源。
→室内空气流速应维持在每秒钟20厘米左右，办公桌切不可安排在冷风直吹处，因为该处空气流速增加将骤降3～4℃。
　　→要是长时间坐着办公，如打字、书写、接线等，应适当增添穿脱方便的衣服，膝部覆毛巾等予以保护，同时注意间歇站起活动活动，以增进末梢血液循环。
　　→下班回家，首先洗个温水澡，自行按摩一番，如能适当运动，当然更好。
　　→安装了空调器后要注意，对老年人和婴幼儿应特别小心，因为他们的温度感觉差，体温调节亦差，以免为享受而付出不必要的代价。

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