宝宝睡觉喜欢枕着手好不好,宝宝哪种睡眠姿势好(婴幼儿的最佳睡姿是什么？)

宝宝睡觉喜欢枕着手好不好,宝宝哪种睡眠姿势好

宝宝的睡觉姿势可以说得上是千奇百怪。但是大部分家长都是以一种怜爱的态度看待，并不会过多的在意宝宝睡觉的姿势，事实上宝宝的睡觉姿势对于宝宝的身体健康是有一定的影响的。所以大家更应该了解清楚不同的姿势对于宝宝而言有什么影响，这样才能使得孩子更加健康的成长。为了让大家多加了解一些相关的知识，接下来我们就来给大家介绍一些错误的宝宝睡眠姿势。

一、枕着手睡

枕着手睡觉是很多人在生活中都会做的一件事情，不但是宝宝就连不少成年人也会这样子。但是枕着手睡觉一般一觉睡醒之后会发现手部十分的酸麻，其中最主要的原因是手部血液循环不畅引起的。这一种情况对于孩子而言同样存在，除此之外还会导致起床后宝宝觉得疲累。建议各位家长在发现宝宝在谁家的时候枕着睡觉就应该及时的帮助孩子调节姿势。

二、张嘴呼吸

不少宝宝在睡觉的时候会出现张嘴睡觉的问题，很多家长会认为这是因为孩子没有牙齿导致的，但是随着孩子的长大家长就会发现孩子一直都是张着嘴巴睡觉。其实导致宝宝张嘴睡觉最主要的原因是因为感冒发烧造成鼻堵塞、急性鼻炎、慢性鼻子，扁桃体炎或扁桃体肥大引起的。属于不正常症状，并且睡觉时闭口才是保养元气的最好办法，如果张口用嘴呼吸，不但容易吸进灰尘，还极易使气管、肺受到冷空气的刺激，影响睡眠质量。因此更应该及时的进行调节。

最后，宝宝在睡觉的时候还有很多奇怪的姿势，不良的姿势不但会影响宝宝的睡眠质量还有可能导致孩子的身体出现各种不适，所以更应该多加注意，如果发现孩子在生活中使用错误的睡眠姿势最好可以尽快的帮助他们调节。

婴幼儿的最佳睡姿是什么？

不同的睡姿对于睡眠质量的影响是很大的，更别说是婴儿了。婴儿由于自己本身很难翻身，全身很软，没有力气。所以一般婴儿采取什么样的姿势睡觉，完全取决于当时妈妈给他们摆什么样的姿势。但是还是可以明显发现的是，就算是正躺的姿势，所有的婴儿表现出来的都是有所差距的。

有些的婴儿在睡觉的时候，只有身体的一边可以动，而另一边根本不怎么动，左右肢体会有很明显的不对称的情况出现。这个时候妈妈们就要注意了，有可能是宝宝压到一侧的神经，需要你帮宝宝调整一下睡姿。宝宝睡觉的时候可能导致身体一边麻木，如果这样睡觉的姿势保持久了，就有可能导致宝宝麻木的那一边偏瘫。

一般宝宝在两个月以后，睡觉的时候手就不会紧紧的握着了，如果孩子在两个月以后，手依然紧紧地握着拳头，而且上肢一般朝内旋转的话，那就需要去医院检查了。

小孩子什么样的睡觉姿势有利于生长呢?

比较提倡的是仰卧睡。如果宝宝感冒的时候，鼻子下面的粘液有可能会导致宝宝呼吸不畅，侧着睡可以导致咽咽喉部位的粘液流向一边，这样的话，就可以保持睡觉呼吸的通畅。

如果没有时间经常调整宝宝的睡姿让其保持侧睡的姿势，那么仰着睡是最方便的，而且可以使得宝宝身体与床垫接触的面积很大。宝宝的小手小脚也不会被压到这样的话，就可以使得宝宝健康快乐的成长！

需要注意的是，很多家长喜欢搂着自己的孩子睡觉，这样比较放心。其实这样是不好的，因为搂着睡的时候，宝宝会经常呼吸到被子里面的空气，被子里的空气往往是不新鲜的，是妈妈刚刚呼出来的气体，宝宝长期在这样的环境中睡觉，可能导致脑部发育不良，影响智商的发育以及内部器官的完善。

婴幼儿时期是宝宝身体内部发展的最快的时期，所以这个时候的睡眠是很重要的。而且一般要在宝宝入睡后经常的去看宝宝的睡觉姿势，看看宝宝整个身体有没有翻过来，翻过来趴着睡是很容易导致宝宝短暂性窒息。

宝宝睡觉姿势怎么选

喜欢左侧睡没有关系，关键是看宝宝有没有睡偏头．婴儿期是小儿生长发育最迅速的时期，由于其颅骨质地柔软而富有弹性，容易变形，若家长不注意宝宝的睡眠姿势，天天总是朝一个方向睡，时间久了，头部变形就不可避免了。
?变换体位
你可以在宝宝睡觉时经常变换体位：在小儿入睡前及入睡后有意识放置孩子的头部位置，选取最合适的睡眠姿势，以有利于矫正偏头。
?右偏头
如“右偏头”取左侧卧位；
?左偏头
“左偏头”取右侧卧位；
?枕后偏头
“枕后偏头”可左右交替侧卧，不可再取仰卧位。

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