皮肤干痒脱皮怎么办呢,五点要做到(我最近皮肤好干，又痒又疼的，怎么办？)

皮肤干痒脱皮怎么办呢,五点要做到

很多人平时都会有皮肤干燥的现象，有的甚至还会出现干痒脱皮，这种现象的原因有很多，比如说天气原因，天气干燥引起的皮肤干燥等等，在平时的生活中应该注意洗脸，注意毛孔的疏通，还有深层清洁，最好用温水，另外平时注意过敏，特别是春天花粉比较多，很多人容易皮肤过敏。

1.及时的更换一些护肤品

每个季节的天气变化是不相同的，所以说护肤品也要经常换，春天的时候经过了一个冬天的干燥，一般这时候皮肤就要进行补水了，在冬天最关键的是皮肤要锁水，而春天新陈代谢加快，要注意毛孔的疏通，所以春天要少用油脂比较多的护肤品，多用补水的产品。

2.提防黑色素

春天人特别容易长斑，春天黑色素开始活跃了，其实春天紫外线的强度并不小于夏天，很多人冬天养白了，过了春天又晒黑了，所以出门的时候尽量的用防晒霜，另外，平时要多吃一些水果，比如橙子之类的多补充维生素c，对于预防黑色素有很好的效果。

3.平时洗脸要注意方法

春天的时候要预防痘痘的发生，特别注意清洗毛孔，深层清洗是很关键的，选择洗面奶一定要选择温和型的，不然会刺激皮肤，洗脸的时候最好冷热水交替使用，先用热水打开毛孔，然后用冷水清洗，这样能洗得更干净，还能收缩毛孔。

4.注意过敏

很多人的皮肤都很敏感，所以说在平时要注意过敏，特别是在春天的时候空气中有很多的花粉，容易过敏的皮肤，最好多进行补水，对预防过敏有好处的，起了痘痘，以后要不要用手去挤，多注意保养。

5.每天多喝水

多喝水可以排毒，你平时一定要多喝水，给皮肤排毒。身体有毒素的话，皮肤就会变得不好。每天最好喝八杯水以上。

皮肤的保养是每个爱美之人都应该对关心的，很多人都会引起皮肤干燥脱皮，特别是在季节变换的时候，所以在平时一定要积极的保养，及时的更换护肤品，因为每个季节的护肤品的功效是不同的，比如冬天的时候用锁水的，而春天的时候多用补水的，另外外出时应该注意涂抹防晒霜，平时多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素c，注意多喝水，不但给身体排毒还给皮肤排毒，可以有效的预防皮肤干燥脱皮。

我最近皮肤好干，又痒又疼的，怎么办？

皮肤干当然是补水了.给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补.
*1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果
2.多吃豆制品
3.每周至少喝两次煲汤.
*4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你.
*5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水.
6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果.
*7.保证充足的睡眠.
8.如果有必要的话,还可以使用面贴膜
希望我的回答对你有帮助
也希望你能采纳我的回答哦
谢谢

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