预防禽流感,提高免疫力最关键

流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒可分为甲(a)、乙(b)、丙(c)三型。其中，甲型流感依据流感病毒特征可分为hxnx共 135种亚型，h7n9亚型禽流感病毒只是其中的一种。虽然感染的来源及传播模式目前尚不能确定，但注意以下的日常生活卫生等来预防感染是一种谨慎的做法。

如何预防h7n9禽流感?

1.平时加强体育锻炼，多休息，避免过度劳累，不吸烟，勤洗手;注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。

2.保持室内清洁，使用消毒液清洗的地毯，避免使用难以清洗的地毯，保持地面、天花板、家具及墙壁清洁，确保排水道通畅;保持室内空气流通，应每天开窗换气两次，每次至少10分钟，或使用抽气扇保持空气流通;尽量少去 空气不流通的场所。

3.注意饮食卫生，进食禽肉、蛋类要彻底煮熟，加工、保存食物时要注意生、熟分开;养成良好的卫生习惯，搞好厨房卫生，不生食禽肉和内脏。解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要彻底洗手。同时，在户外洗手不方便的时候，可以使用免洗洗手液，随身携带，随时随地隔离病菌，呵护您的健康。

4.发现疫情时，应尽量避免与禽类接触;公众特别是儿童应避免密切接触家禽和野禽。

5.注意生活用具的消毒处理。禽流感病毒不耐热，100癱下一分钟即可灭活。对干燥、紫外线照射、汞、氯等常用消毒药都很敏感。

6.若有发热及呼吸道症状，应戴上口罩，尽快就诊，并切记告诉医生发病前有无外游或与禽类接触史。

7.一旦患病，应在医生指导下治疗和用药，多休息、多饮水，注意个人卫生。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/287271.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 长瘊子是不是就是感染了HPV

下一篇: hpv病毒会终身携带吗,带你认识hp···