怀孕后肚子痛是什么原因,怀孕期要如何能预防宫外孕(怀孕肚子疼的原因？)

怀孕后肚子痛是什么原因,怀孕期要如何能预防宫外孕

一、怀孕前期要注意什么事项

1、怀孕前3个月避免或减少性生活

因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产。因此，怀孕前3个月是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。

2、孕早期阴道出血需要立即就医

如果发现阴道出血，哪怕只是少量的，也应该立即去医院就诊，即使阴道出血情况似乎已经停止了。这可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查，以确定孕妇和胎儿都没有问题，并排除发生并发症的可能。

3、孕妇早期睡眠问题

（1）突然犯困：怀孕初期因绒毛膜性腺激素增加，使身体很容易疲累。另外，孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，体内热量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。所以一旦觉得困了，就要抓紧时间小睡一会儿。

（2）什么姿势都不舒服：由于胸部变得敏感，所以你可能会睡不好。不过怀孕期是你开始训练自己往左或右侧睡的好时间，这样能加强血液和营养流向你的子宫和宝宝，还能帮助你的肾脏更好地排毒。

二、怀孕初期饮食上要注意哪些问题

1、蛋白质的摄入，这段时期是蛋白质在体内储存相对多的时期，其中胎儿约存留170g，母体存留约为375g，这要求孕妇膳食蛋白质供给比未孕时增加25g，应多摄入动物性食物和大豆类食物。

2、必需脂肪酸，此期是胎儿大脑细胞增值的高峰，需要提供充足的必需脂肪酸如花生四烯酸，以满足大脑发育所需，多吃海鱼可利于DHA的供给。

3、钙和铁的摄入。胎儿体内的钙一半以上是在孕后期贮存的，孕早期应每日摄入800mg的钙、孕中期1000mg、孕晚期1200mg，同时补充适量的维生素D。胎儿的肝脏在此期以每天5mg的速度贮存铁，直至出生时达到300-400mg的铁质，孕妇应每天摄入铁达到28mg，且应多摄入来自于动物性食品的血色素型的铁。

4、孕妇应经常摄取奶类、鱼和豆制品，最好将小鱼炸或用醋酥后连骨吃，饮用排骨汤。虾皮含钙丰富，汤中可放入少许;动物的肝脏和血液含铁量很高，利用率高，应经常选用。

5、维生素。孕晚期需要充足的水溶性维生素，尤其是硫胺素，如果缺乏则容易引起呕吐、倦怠，并在分娩时子宫收缩乏力，导致产程延缓。

6、热能，其供给量与孕中期相同，不需要补充过多，尤其在孕晚期最后1个月，要适当限制饱和脂肪和碳水化合物的摄入，以免胎儿过大，影响顺利分娩。

三、怀孕后肚子痛是什么原因

一、子宫增大造成的肚子疼

怀孕早期由于子宫增大造成的肚子疼是自然的一种妊娠症状，准妈妈也不必太过紧张。由于怀孕早期受精卵在子宫内着床发育，子宫为了提供充足的空间，因而也在逐渐增大，从而导致子宫圆韧带被拉扯，出现隐隐作痛的感觉。

二、饮食不当造成的肚子疼

刚怀孕的准妈妈可能不知道怀孕了该忌吃什么，或者还未发现自己已经怀孕了，便依旧按照以前的喜好进食。由于怀孕后身体的各项机能都出现细微的变化，胃口也变得敏感，随意的吃一些东西，可能会造成肚子疼。如果准妈妈误食了辛辣、寒凉、生硬的食物可能会引起肚子疼，比如吃了酸辣粉、麻辣烫、烧烤等一些重口味刺激强的食物都会导致肚子疼痛。

三、不恰当性生活造成的肚子疼

有些准妈妈和准爸爸错误的认为，怀孕早期肚子还没有隆起，夫妻过过性生活不用顾忌太多，恰恰就是因为缺乏正确的孕期知识，孕早期过度或不恰当的性生活都可能引起肚子疼痛，甚至会导致流产的后果。

四、宫外孕等病因造成的肚子疼

这类由病因引起的肚子疼，准妈妈要格外留心，宫外孕造成的疼痛是强烈的，还可能会伴有不规则的阴道出血，一般痛感来源于小腹，出现这类情况，一定要第一时间到医院进行检查，确认病情并听从医生指导。另外，像习惯性流产、先兆性流产等病因都可能会引起肚子疼痛。

四、怀孕期要如何能预防宫外孕

1、孕前养成好的生活习惯

计划怀孕的女性一定要预防宫外孕，孕前一定要养成好的生活习惯，戒烟戒酒就是第一步，注意饮食的合理性。另外，怀孕不仅是女方的事情，男方也一样需要做好孕前的准备工作，也就是说预防宫外孕除了女方要戒烟戒酒，男方同样需要戒烟戒酒，养成好的生活习惯。

2、孕前做好详细的检查

预防宫外孕除了夫妻双方需要养成好的生活习惯外，双方还要做好详细的孕前检查，特别是女方。孕前女方的全面检查很重要，尤其是之前有过宫外史的女性朋友，还需要进一步做之前引发宫外孕的原因，以便及时清除病因，防止再次发生宫外孕。另外，女方在做孕前检查时，还需要做全面的妇科检查，查看身体是否患有一些妇科疾病，因为有些妇科疾病的存在也会引发宫外孕。

3、孕前避免反复流产

反复进行人流手术的女性再次怀孕时，发生宫外孕的几率比较大。所以，为了避免宫外孕的发生，女性朋友平时要避免流产手术，这就要求女性朋友对人流手术应该有足够的认识，不幸的情况下需要做人流手术，那也一定要选择好的医院好的技术终止妊娠，确保身体受到的损伤最小，能够确保再孕权不受影响。

4、使用药物要正确

现在有很多女性受孕会受到很大的阻碍，这种情况下可能需要使用排卵药物，以便促进排卵快速怀孕。但是女性要注意，孕前不管使用什么药物，使用不正确的话都有可能造成身体伤害，甚至影响正常的受孕。所以，为了避免宫外孕及不孕的情况发生，孕前女性在使用排卵药物或其它的药物时，千万不能私自使用，而应该在专业医生的指导下正确的使用。

怀孕肚子疼的原因？

　　怀孕是一件非常辛苦的事情!怀孕初期的前三个月是非常重要的，很多的孕妇怀孕初期肚子疼，这是什么原因呢?下面我为大家介绍，希望对大家有帮助。
　　
　　1、宫外孕

　　怀孕三个月的时候如果是肚子在突然出现一侧疼痛并且持续反复发作，严重的时候还可能会向整个腹部扩散的时候一定要及时就医排除宫外孕的可能性。一般宫外孕的三大症状就是停经、腹痛、 *** 出血，严重的还会昏厥休克。

　　除了宫外孕之外，先兆流产也会出现剧烈的肚子疼痛。

　　2、饮食不洁

　　孕妇在怀孕三个月的时候如果是食用了生冷、变质的食物的话，也可能会因为食物的过度 *** 引起肠痉挛而表现出剧烈的疼痛。

　　3、急性炎症

　　怀孕三个月的孕妈咪如果是患有急性胃炎、急性肠胃炎、急性胰腺炎等急性炎症的话，也会引发剧烈持续的肚子疼痛，一定要及时就医对症治疗，以免加重病情甚至引发流产。

　　4、子宫肌瘤

　　另外孕妇在怀孕三个月的时候如果是患有子宫肌瘤的话，一般会出现突然的肚子区域性疼痛，有的是固定在一个地方疼痛。这种情况也需要及时就医治疗。

　　除了子宫肌瘤外，卵巢囊肿也会导致肚子出现疼痛、不适。

　　怀孕期间病理性的肚子疼不管是什么原因引起的，都是具有潜在的危险的，孕妈咪们一定要特别注意，及时就医对症治疗。
　　怀孕肚子疼的饮食建议
　　1、要保证蛋白质的摄入。应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。

　　2、确保矿物质和维生素的摄入。选择各种富含锌、钙、铜、维生素A、维生素B、维生素C和叶酸等营养素的食物，如肉类、动物肝肾、芝麻、奶类和豆类等。

　　3、要注意碳水化合物、脂肪的适当摄入。为孕期提供能量的碳水化合物主要来源于红薯、土豆、山药、蔗糖和米等，孕妇每天应摄入150克以上的碳水化合物。脂肪主要来源于动物油和食用油，食职场孕妇运动方法和饮食原则职场孕妇运动方法和饮食原则用油中的香油、豆油和花生油等是能量的主要提供者，能满足母体和胎儿对脂肪酸的需要，植物油是烹调的理想用油。
　　怀孕肚子疼的预防
　　注意劳累，怀孕前3个月的孕妇活动量不要太大，因可能引起先兆性流产，若是出现 *** 出血、肚子闷痛等情况。

　　谨慎使用药物，怀孕前3个月是胎儿中枢神经发展的关键期，因此，使用药物要特别小心。

　　避免放射，怀孕前3个月的活动以尽量不影响胎儿神经系统发育为主，因此，若是不得已需要照X光，也必须请医生以最低剂量照射，也要记得以防护罩覆盖肚子。

孕期肚子疼，你需要知道的事情

?正常的生理现象
怀孕初期，肚子疼是很常见的现象。随着胎儿的发育成长，子宫变大，韧带被牵拉，产生轻微的钝痛或隐痛。这是正常的生理现象，不必过于担心。
?警惕宫外孕
如果出现小腹一侧的剧烈疼痛，伴随阴道不规则出血，可能要警惕宫外孕。如果出现这种情况，应该及时就医。
?孕早期见红
孕早期见红是个危险信号，通常在怀孕12周内出现。出血的颜色可能是粉色、红色或褐色。大约1/4的孕妇会有不同程度的见红，其中一半可能会流产。如果出现这种情况，应该及时就医。
?及时就医
如果肚子疼是阵发性的或持续性的下腹坠痛，并伴有阴道出血，可能是先兆流产的迹象，要及时就医。如果血液呈褐色，表示出血已停止，可以多休息、避免运动。鲜红色的血液要立刻就医。咖啡色的阴道分泌物表示出血已停止，卧床休息即可。无论何种情况，请及时告知医生。

怀孕初期肚子疼的原因和解决方法

怀孕初期肚子疼，还没有确认胎儿着床地位时有出血现象，通常这时妇产科医生会对孕妇进行腹部的超音波检查。本文将为您介绍怀孕初期肚子疼的原因和解决方法。
?胚囊着床位置
如今技术手段先进，能够在最后一次月经来潮算起的六到七周时，确认胚囊是否着床在子宫中心；若是经由阴道施行超音波检查，更能够提早一周看到胚囊。
?子宫外孕
怀孕初期肚子疼时，若是怀孕周数超过七周，仍看不到子宫内的胚囊，加上有不正常的出血，就要怀疑是否是子宫外孕，有必要立刻做进一步检查，以免因子宫外孕破碎，造成大量内出血而危及生命。
?流产的征兆
怀孕初期肚子疼，伴随不正常的阴道出血，而且为伴腹痛、下腹部不舒服的情状，很可能是流产的征兆。
?流产的原因
怀孕初期肚子疼会造成流产的原因大约有两方面，一是胚胎本身有染色体或基因异常的现象；另一半缘由大约在妈妈身上，例如本身有甲状腺疾病、糖尿病、黄体素欠缺、自体免疫方面的疾病、或是服用一些对身体有害的物质如抽烟、喝酒、药物等等。
?连续三次以上的流产
若是胚胎本身的问题造成流产，是不会再复发的。但若是因为妈妈的原因造成，就要想方法治疗，以免一再地流产。如果怀孕初期肚子疼造成连续三次以上的流产，这时解决怀孕初期肚子疼的方法为对夫妇二人的染色体进行分析，明确是否因染色体变异性导致胚胎无法生存。
?吓唬性流产
怀孕初期肚子疼如果不是流产，但却有出血的现象，此时我们称之为吓唬性流产。这种情况下，解决怀孕初期肚子疼的方法为服用一些安胎药，保证孕妇有充足的假期。

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