英女子超强记忆,什么是超忆症(超忆症的危害（超忆症真的是好事吗）)

英女子超强记忆,什么是超忆症

谁不想拥有超强记忆力？可是英国25岁女子丽贝卡·沙罗克的这种超强记忆，让人觉得不要也罢。沙罗克能记得出生12天后自己经历的所有事情、做的所有梦，甚至还能清晰感受到童年时受伤造成的疼痛，一切鲜明如刚发生不久。超强记忆成为她难以承受之重。直到2011年，沙罗克才知道自己有"超忆症"，全球共有大约79个病友。随后，她加入美国加利福尼亚大学关于超忆症的研究项目，希望一起探索这一人群的记忆机制。

延伸阅读：什么是超忆症

超忆症是一种极为罕见的医学异象，属于无选择记忆的分支，临床表现为大脑拥有自动记忆系统。有超忆症的人利用左额叶（通常这个区域是用来处理语言的）和大脑后方的后头区（通常用来储存图片记忆）储存长期记忆。所有这些似乎都是在潜意识下发生的。具有超忆症的人，没有遗忘的能力。能把自己亲身经历的事情，记得一清二楚，能具体到任何一个细节。

超忆症患者也会有虚假记忆

超忆症是个厉害的天赋吗？事实上，超忆症不仅会给病人带来烦恼，还与正常人有同样或更甚的记忆出错率。

有研究检测了自传体记忆超常（HSAM）实验组和年龄和性别匹配的对照组对于错误记忆的易感性。1. 在关联词语任务中（展示一组词语，一定时间之后再给实验参与者另一组词语，判断哪些词曾经在上一组中出现过），HSAM实验组和对照都容易对未曾出现的迷惑词产生错误再认。2.在错误信息任务中（展示一组图片幻灯），HSAM实验组对图片细节表现出更高的错误记忆。HSAM实验组和对照都同样可能错误报告他们看到了一架飞机坠毁的不存在的镜头。因此，HSAM个人可能正在使用易错的重建过程来提取丰富和精确的自传体记忆。

超忆症的病因

关于病因，还没有准确的科学论断。但大体按照我的理解是：他们的大脑自动把原本该存在"短记忆"区域里的东西，全都存在了"长记忆"区域里，而且不断活跃刺激（连接区域的蛋白质更强健），因此他们没有遗忘能力。但奇怪的是这种病并不是从出生就在患者身上的，而是到了童年之后才慢慢开始什么事情都能记得起来

增强记忆吃什么食物好

1、鸡蛋

鸡蛋可增强记忆力，鸡蛋中的蛋黄比蛋白更有营养，且蛋黄中的蛋黄素是脑细胞活动的必要因素。所以每天吃个鸡蛋，有利记忆的增强。

2、大豆

大豆含丰富的蛋白质，如你每天坚持吃大豆的话，你会发现你的记忆力显着的提高。

3、菠菜

菠菜有着健脑的作用，是一款很好的绿色蔬菜，它含非常丰富的维生素，除对大脑有保健的作用外还可给人的肠胃排毒。

4、核桃

核桃中的磷脂，对脑神经有很好保健作用，是健脑补脑和治疗神经衰弱的良药。每日以食用二三个核桃，可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。

5、辣椒

辣椒是蔬菜当中维生素C含量最高的一个，辣椒不仅可以提高记忆力还可以促进人的食欲，生吃会比煮熟效果更加的好，前提是你不怕辣。

6、牛奶

牛奶当中有很多的蛋白质和钙质，还有丰富的维生素，大脑所需的是维生素正好可以由牛奶来补充。常喝牛奶有健脑的作用。

超忆症的危害（超忆症真的是好事吗）

有的人连早饭吃了啥都记不住，有的人却记得刚出生第一次吃奶的感觉 你上周三晚饭吃了什么？

相信绝大多数人都不记得了——谁会这么闲，记这种无聊的事。

不错，我们的记忆有自动清除功能，为了给有用的信息腾出内存，需要随时把没用的信息清除掉。像“上周三晚上吃了什么”这种无关紧要的问题，大脑才懒得记。

不过，有这么一种人：他们可以记住出生以来发生过的所有事情。 世界就是这么奇妙，有的人连早饭吃了啥都记不住，有的人甚至记得第一次吃奶的感觉......

其实，这种无差别记得所有事情的病，叫做“超忆症”。

饺饺有个朋友叫小W。

他今年27岁了，但只要是他记住过的东西，就永远都忘不掉，我们戏称他为“人肉点读机”。

中学时学的《岳阳楼记》和《滕王阁序》等文言文，他随时可以不卡壳地从头背到尾。

有时，我们谈论起多年以前的某件事，他能像电影回放一样，把当时的场景完全还原，包括每个人穿了什么衣服、说了什么话、做了什么表情。这神一样的记忆力，我等凡人真是羡慕不来。

BUT，饺饺私以为，小W同学这顶多是记忆力超群，和真正的“超忆症”还是不太一样的。

超忆症 ，英文叫做“Hyperthymesia”，又称 完全记忆 ，患者可以记住自己一生中几乎所有的个人经历，目前全球大概只有80人患有“超忆症”。超忆症一种“新发现”的病，2006年科学家才第一次发表这方面的论文。

超忆症主要有两个症状： 一是患者被动地记住自己经历过的所有事情。 患者没有“遗忘”的能力 ，不管他想不想记住，只要见过，就能记住。

二是患者可以复述自己在过去任意一个时点的经历。

BBC纪录片《不会遗忘的男孩》中的英国男孩奥雷利安，记得自己近10年来吃过的每顿饭、每天穿了什么衣服、做过的每件事。

不过，超忆症对学习并没有太大帮助 还记得刚刚提到的人肉点读机小W吗？你可能会说：

“他脑子这么好使，清华北大岂不是都容不下他？”

可惜，小W高考只考了 区区660分 ，去了北京理工大学。

（没错，山东孩子就是这么悲催）

其实，小W除了记忆力好，逻辑推理、反应速度等和常人无异。而且，据小W自己说， 记忆力太好的副作用就是联想能力太强， 有时做着题不知不觉就走神了。 大脑里信息太杂，干扰项太多，调用起来很费劲。

所以，“超忆症”对学习的帮助并不大，因为患者的记忆没有重点。

患者只是被动地记住所有事情发生的时间地点和经过，好像一本流水账。

他们可以毫不费力地记住所有事情，却需要花费大量时间去调用自己需要的记忆。

超忆症患者其实很痛苦，因为，遗忘也是一种自我保护 他们虽然有了超强的记忆力，但同时，他们丧失了一种重要的能力，那就是“遗忘”。

我们正常的记忆模式是 “主动记忆” ，我们可以选择只记住自己想记住的事，而忘记那些不愉快的事。从这个角度来看， 遗忘，其实是一种自我保护。

但是，超级症患者没有这种“自我保护”的能力。

失业、失恋、家人去世......他们会永远记得经历过的所有细节，每想起来一次，都是在自己的伤口上撒老干妈，没有愈合的可能。

南密西西比大学的Lawrence 教授，接待过一名叫Veiseh的男性超忆症患者。

因为记性太好，Veiseh无法从失恋的阴影中走出来，不管是女朋友一开始对他的体贴和依赖，还是后来对他的冷漠和欺骗，他都忘不掉， 分手时的每句话、每个表情，他都记忆犹新。

Veiseh说：“在很大程度上，‘原谅’是因为渐渐遗忘。我没有遗忘的能力，也就没有原谅的能力，只能放任恨意每天折磨自己。”

“超忆症”也是有程度之分 “超忆症”患者的想象力和联想能力极强。《神探夏洛克》中，卷福在破案遇到瓶颈时，就会进入自己的“记忆宫殿”，让自己“穿越”回案发现场，寻找当时忽略掉的细节，从中获得线索。

啊~~偷偷表白卷福~~

加利福尼亚大学的克雷格教授发现， “超忆症”也是有程度之分的。 文章开头提到过以一个超忆者，可以记得自己刚出生时吃第一口奶的感觉，但这种天赋异禀人是极少数，更多患者的“超忆症”是在某次刺激之后突然被激发，可能是一次人生遭遇，可能是一次头部撞击。

而且，他们也并非完全无法遗忘，很多人在事情发生3~5年后，对事情的细节就渐渐记忆模糊了。 不过，不管过了多久，他们对自己当时自己的的感受都记忆犹新。

模仿“超忆者”的脑回路，或许我们也可以提高记忆力？ 起初，加利福尼亚大学的克雷格教授对超忆症患者进行脑部扫描，发现他们的 额叶与海马体存在连接。 但他认为， 这种细微差别不至于让人记忆力飙升。这是“超忆症”的结果，而非原因。

明明拥有相似的大脑，为什么超忆症患者就像开了挂呢？

为此，克雷格教授对超忆症患者的思维模式和记忆方式做了研究。 结果发现，他们的“想象力倾向”的得分非常高，而且具有“做白日梦”和“夸大想象力”的倾向。

另外，他们普遍具有 “沉浸式”特质 ，第一个表现是 做事特别专注 ，第二个表现是 读书或看电影时有很强的代入感。 这种特质，决定了他们对事情的记忆更深刻，更容易观察到事物的细节。

饺饺想，虽然我们不是天生的“超忆者”，但或许，我们能通过模仿他们“沉浸式”的思维方式，来提高自己的记忆力。

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路易丝·欧文是一名拥有超级记忆的“超忆女”，能记住任何大小事情，是真的吗？

是真的。美国纽约市37岁女音乐家路易丝·欧文是一名拥有超级记忆的“超忆女”，她能记住过去25年来自己身边每天发生的任何大小事情，只要给路易丝任何一个过去的日期，她就能将那天发生的大小新闻事件全都回忆起来，甚至连当天的天气阴晴也记得一清二楚。她说，她感到自己仿佛天天都在进行“时间旅行”一样，因为她只要回想起过去的某个日期，那天发生的所有事情就像洪水一样注入她的脑海。

据美国媒体2010年12月19日报道，现年37岁的路易丝·欧文是美国纽约市的一名小提琴家，她从外表看起来和其他美国女子没有太多区别，但事实上，她是一名拥有超级记忆的罕见“超忆女”，因为路易丝的大脑就像是一台永不休息的计算机一样，能够记住过去25年来自己身边每天发生的任何大小事情。

路易丝称，她感到自己的大脑就像电脑硬盘一样忠实储存着过去发生的所有记忆，她只要锁定其中任何一天，那么关于这天的记忆就会像洪水一样在她的脑海中展开。路易丝说：“对我来说，我经常能在自己的脑海中看到一本日历。当我听到过去的某个日期时，我的大脑就会立即搜索日历中的这个日子，一旦我的大脑锁定具体的日子，那么我就能立即‘看’到那一天发生的所有事情。”

每一天都像昨天。路易丝的记忆能够从一个日子跳往另一个毫不相关的日子，能从一年跳往另一年，而她的记忆不会因此有任何模糊或停滞。

路易丝称，每当回忆过去时，她都有一种在进行“时间旅行”的错觉，因为1985年以来的任何一天，对她来说都像发生在昨天那样清晰，譬如当她回忆1986年的某一天时，她不但记得那一天跟谁见过面，聊过天，甚至连对方的衣服颜色、服饰发型都记得一清二楚。

两天“记忆模糊” 当一名科学家问路易丝1990年1月份的天气状况时，路易丝脱口而出回答说：“那年1月14日、15日是小雨和多云天气，但1月27日和28日却非常闷热，不过没下雨。”路易丝的回答和天气历史档案中记录的数据丝毫无差。

不过，不知出于什么原因，过去25年中有两个日子在路易丝的记忆中比较模糊，那就是2004年3月5日和2008年2月3日，路易丝无法回忆起这两天中发生的任何新闻事件，就好像她大脑中关于这两天的“硬盘数据”发生差错或被误删了一样。

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