6个多月宝宝便秘怎么办,宝宝便秘的原因

6个多月宝宝便秘怎么办,宝宝便秘的原因

一、小婴儿便秘了怎么办

1、给孩子补充足够水分

很多孩子都不爱喝水，更不会主动喝水，家长要注意多让孩子摄入水分(包括果汁、汤水、奶类)，0-3岁的宝宝要保持120毫升/公斤体重的水分摄入量。

2、改善饮食

增加水果、蔬菜、谷物的摄入量，水果泥、蔬菜泥都是不错的选择，不要让孩子过度摄入难以消化吸收的蛋白质。

3、合理补充营养

不要盲目地给孩子补充钙、铁、锌等容易引起便秘的元素，要在医生的指导下合理、适当使用。

4、培养排便习惯

婴儿从3～4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。大一点的宝宝每天让宝宝坐在便盆上排便，养成习惯就好了。

5、补充益生菌

益生菌对孩子的消化功能有重要作用，在孩子自身益生菌不足的情况下，家长应该主动给孩子添加益生菌，像妈咪爱益生菌含有的主要菌株是屎肠球菌R-026和枯草杆菌R-179，这两种菌株是有益菌，是健康人肠道中的正常菌群成员。服用妈咪爱后，益生菌可以在肠道内迅速定植，抑制肠道内的有害细菌，从而使肠道的菌群恢复正常的平衡状态。除此之外，妈咪爱还能产生副消化酶，恢复小肠消化吸收功能，恢复正常肠蠕动，从而促进便秘的治愈。另一方面，益生菌的主要功能在于调理，从根源上解决孩子肠道问题，而且不像其他药物那样会产生副作用，家长们给以放心给孩子服用。

二、宝宝便秘有哪些原因

1、孩子上火

很多孩子都容易出现上火的情况，尤其是母乳喂养的孩子，如果母亲不注意饮食，摄入过多燥热食物，导致母乳“火气”太旺，就会引起孩子上火、尿黄、眼屎多、便秘。

2、食物成分不当

大便性质和食物成分关系密切。如果摄入大量蛋白质却缺乏碳水化合物，孩子肠道内的大便就会偏碱性、干燥。如果钙摄入过多，孩子的肠道不能有效消化吸收钙质，粪便会增多，但容易板结，引起便秘。同样，蔬菜水果摄入过少，导致膳食纤维不足，也会影响肠道蠕动，导致便秘。

3、肠道功能失常

婴幼儿的肠道发育本来就不完善，肠道内益生菌不足，导致无法正常消化食物、吸收营养，如果家长不提前预防或及时调理，很多都会出现反复便秘或者腹泻的情况。遇到这种情况的父母，可以给孩子补充妈咪爱益生菌，增强抵抗力和肠道的消化吸收功能。

4、排便习惯不好

婴幼儿生活不规律和缺乏按时大便的训练，未形成排便的条件反射导致便秘很常见。另外学龄儿童常因无清晨大便的习惯，而学习时间不能随时排便，上课时憋住大便也是导致便秘的常见原因。

5、家长处理方式不当

孩子便秘是怎么回事，其实跟家长对孩子肠道的护理也有很大关系。上面也有提到，婴幼儿肠道弱，本身就容易便秘或腹泻，如果家长处理不当，反复给孩子使用泻剂、开塞露甚至灌肠，扰乱肠胃收缩、蠕动，导致肠胃功能失常，引起便秘。

三、宝宝正常的大便性状

观察大便性状，是了解宝宝消化状态的一条重要途径，也是调整孩子饮食的重要依据，对孩子每天的大便次数要有数，每次的大便，都应该在光亮处仔细观察，看性状，闻气味。

小儿出生后十小时内开始排出胎便，为黑绿或深绿色，粘稠、无臭、有点像铺路用的沥青。胎便是由胆汁、肠道分泌物、脱落上皮细胞和孩子在胎内吞入的羊水、胎毛等组成。一般在二至三天内排完，每天约3—5次。若生后二十四小时不见胎便，应怀疑是否消化道先天畸形而致粪便梗阻，须及时诊治。

出生三至四天后，胎便逐渐过渡到普通婴儿粪便。四个月以内以乳类为主食的小婴儿，其正常大便多为糊状，稠度均匀，颇像细沙和水后的膏状，可有少许如辣椒籽大小的颗粒状物。用母乳的孩子大便多呈金黄色，偶而稀薄如水后浓羹样，可微带绿色，有酸味，无臭，每日排便二至四次。

如果婴儿排便次数每天低于1次，幼儿3～4天排1次便，难以排出硬硬的粪块，排便时有痛感，腹部胀满、疼痛。那么则说明婴儿出现大便干燥的症状，要及时解决。

四、婴儿便秘的食疗

1、南瓜根50-100克，洗净，切碎，放锅内加水煎浓取汁，一次饮完。每日1剂，连服数剂，以通为度。3岁以下幼儿可酌加蜂蜜调味。

2、银耳10～15克，鲜橙汁20毫升。将银耳洗净泡软，放碗内置锅中隔水蒸煮，入橙汁调和，连渣带汁1次服完。每日1剂，连服数天。

3、无花果(熟透者)100克，除去外皮，温开水洗净，随意服食，每日1～2次，疗程不限。

4、鲜甘蔗汁150毫升，番泻叶1克。置锅内隔水蒸熟，滤去渣滓，分1～2次服完。每日1剂，连服数天，三岁以下幼儿分量酌减。

5、豆浆100毫升，浓米汤150毫升，蜂蜜20毫升。将新鲜豆浆煮沸，入米汤、蜂蜜调匀，1次饮完。每日1-2剂，连服数天。

6、菠菜100克，粳米50-100克，将菠菜置沸开水中烫至半熟，捞出切成小段，粳米置锅内加水煮成稀粥，后加入菠菜再煮数沸，入油、盐调味，分1～2次服完。每日1剂，连服5～7天。

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