更年期过后，女性为啥更容易骨折？与哪些原因有关？医生一文告知

更年期过后，女性为啥更容易骨折？与哪些原因有关？医生一文告知

更年期指的是围绝经期综合征，是女性在进入绝经期之前所出现的一系列症状表现。

女性在进入绝经期之前，由于卵巢功能已经出现了衰退，从而导致身体当中的雌激素大量减少。

而一旦雌激素减少，就会使女性出现一系列问题，比如月经紊乱、头晕、心慌、心悸以及性格改变、失眠等现象。

另外，还有不少女性会出现容易骨折的情况，活动力稍微大一些，就很容易出现骨折的现象，这是怎么回事呢？

更年期为什么容易骨折？

一、骨细胞形成功能减弱

在更年期之前，女性的卵巢功能处于健康状态，能够分泌出比较多的雌性激素。

这种激素能够和女性体内的骨细胞以及破骨细胞受体结合，而且会对破骨细胞活性产生一些抑制效果，使得骨细胞的形成功能快速增强，达到促使骨骼健康的作用。

而当进入更年期以后，雌激素大量下降，机体对于破骨细胞的活性无法产生较强的抑制效果，从而使得骨细胞形成功能快速降低。

而一旦骨细胞形成功能降低，就会导致机体对于骨骼的吸收能力增强，很容易出现骨质疏松现象。而一旦出现骨质疏松，发生骨折的概率就会特别高。

二、 甲状腺激素功能减弱

进入更年期之后，由于体内的雌激素大量不足，机体对于甲状旁腺激素的拮抗功能就会减弱。这种激素可以调节人体当中的钙与磷的代谢，能够刺激骨质消融。

而女性体内的雌激素能够对抗这种激素的融骨作用，一旦机体对于这种激素敏感性增加，就容易使女性出现骨质疏松，以及容易骨折等一系列症状表现。

三、骨质吸收能力降低

进入更年期以后，机体对骨质的需求量会非常高。

但此时女性的代谢以及消化和吸收功能都会进入衰退状态，那么就无法从食物当中吸取足够的骨质。

由于雌激素的不足，使得骨形成受到延迟，而且会减少肠钙的吸收份，粪钙的排泄会增加。

这样一来，女性体内就会缺乏大量的钙质，机体便无法满足机体骨质需求，从而容易出现骨折现象。

四、降钙素合成率降低

降钙素是由甲状腺滤泡旁细胞所分泌出来的一种多肽激素，能够抑制破骨细胞生成，达到增强成骨过程的作用。

由于年轻女性体内雌激素水平的大量降低，使得体内的降钙素合成也会减少，从而影响到对于骨质的吸收，就很容易出现骨质疏松以及容易骨折现象。

总而言之，对于更年期女性来讲，由于体内雌激素的大量下降，很容易使女性机体对于骨质的吸收产生一系列变化，并且会使机体内骨质的流失速度加快，而导致女性出现一系列骨质疏松现象。

对于更年期女性来讲，一定要在医生叮嘱下适当补充钙质。

另外，还应该适当多吃一些牛奶、豆制品，这些食物能够起到补充钙质的作用。

除此之外，每天还应该进行户外运动，能够增加骨密度，达到避免骨质疏松的作用。

女性更年期发生的最大改变是什么？

更年期是每个女人都经历的一个时期。然而，更年期的症状和时间因人而异。有些人长时间有严重症状，有些人短时间内症状轻微。一般从40岁以上，到50岁以后卵巢功能完全下降，而在这个阶段，90％以上的女性会出现不同程度的更年期综合症，对女性的影响是非常巨大的。
进入更年期后女性可能体重飚涨，瞬间剧增四五斤。这主要是由于绝经后雌激素水平下降以及脂肪储存方式和方式的变化。特别是腹部可能马上多了好多圈脂肪。身体形状也从梨变成了苹果。体重增加也是更年期女性面临的最常见问题之一。超重或体内多余的脂肪组织会增加潮热和盗汗的频率，以及患乳腺癌，卵巢癌，糖尿病和心血管疾病的风险。有些女性可能会担心是否存在健康问题？ 别担心，这些改变不会影响你的健康，你可以通过锻炼保持健康。
妇女大致在三四十岁出现骨质流失的症状，骨骼开始脆化。这主要是因为雌激素有助于保持女性的骨骼健康，并且体内雌激素一般从35岁开始变化。更年期后雌激素的变化加快，因此更年期的女性更容易有骨折。 想要保持骨骼健康的女性需要服用更多的雌激素，钙或其他补品来帮助保持骨骼健康。许多女性一转40岁就开始出现牙齿松动的迹象。事实上，这是一种严重缺乏体内钙信号，导致缺钙压力槽，牙齿松动，需要及时补钙，也是骨质流失的重要信号。
绝经后，女性的乳房会逐渐变得松弛和下垂，乳房的这些变化是正常的。随着女性年龄的增长，罩杯的大小也会减少。由于更年期女性分泌的雌激素和黄体酮明显减少，乳腺的刺激缺乏雌激素而逐渐萎缩下垂，乳腺体缺乏激素的效用，被脂肪组织所取代。表现为：乳腺小叶不整，萎缩，数量减少，随后会造成小管萎缩，上皮细胞减少消失，导致消失，管腔狭窄，间质纤维化，胶原性改变。同时乳房皮肤变得松弛，松弛和皮肤皱褶增加。

更年期最容易出现哪些疾病，45岁以上的女性需要注意？

到了更年期，女性特别容易出现妇科疾病，也容易出现心血管疾病，出现绝经综合症。骨质疏松，容易骨折。而且更年期的到来也会让这些女性产生心理疾病。

45岁以上的女性大多会处于一个围绝经期的阶段，就是之前常用的“更年期”。围绝经期的定义是“从卵巢功能开始衰退直至绝经后1年的时期。”在这个阶段，因为雌激素水平降低，血管的舒张和收缩以及神经精神都会受到影响，可出现出汗，潮热，抑郁，烦躁不安，失眠的一些症状，称之为绝经综合症。处于这一阶段的女性，平时要注意保持心情的愉快，可以选择出去旅游，参加其他的活动，也可以去医院寻求医生的帮助，进行激素补充的治疗。

当卵巢的功能完全处于一个衰竭的状态，雌激素水平会非常的低，女性的第二性征得不到维持，生殖器也会发生改变，生殖器会老化萎缩，雌激素可以让阴道上皮细胞增生和角化，黏膜增厚，阴道内糖原的含量增加，这些糖原可以让阴道维持在一个酸性的环境，可以抵抗一些细菌等微生物。所以一旦到了绝经期，女性容易得阴道炎症，盆腔炎症。

雌激素也可以维持和促进骨的一些代谢，往往到了这个年纪的妇女，她们的骨代谢会受到雌激素的影响，因为雌激素的撤退，骨质代谢异常，骨质容易疏松，容易骨折。45岁以上的女性应该要注意补充钙，选择舒适的鞋子，不要做太激烈的运动。

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