光照胎教最好从孕24周开始实施哦(做光照胎教时，宝宝在做什么？)

光照胎教最好从孕24周开始实施哦

光照胎教法最好从孕24周开始实施，用手电筒即可，因为此时胎儿对光开始有反应。

其实，胎儿在怀孕第13周开始就已经形成了，孕25周前和32周后总把小眼睛紧紧地闭着。从怀孕24周后，将光射进子宫内或用强光多闪在母亲腹部照射，可发现胎儿眼球活动次数增加，胎儿会安静下来。

用b超检查仪可以观察到，用手电筒的微光作为光源，一闪一灭地照射孕妇的腹部，胎儿的心率就会出现变化。一般来讲，每次对孕妇腹部照射3次，照射的同时，准妈妈和宝宝进行对话，告诉宝宝现在是什么时间。这样，可促进胎儿视觉功能发育，对日后视觉敏锐、协调、专注和阅读都会产生良好的影响。

需要说明的是，光照胎教和音乐胎教、运动胎教一样，都是孕妇自身磨练性情、提高修养的过程。准爸爸可以和准妈妈一起进行光照胎教，要坚持下去，才能使胎儿领会其中的含义，并积极地做出回应。

做光照胎教时，宝宝在做什么？

做光照胎教时，宝宝在做什么？怀孕第4个月起，宝宝对光源早已非常敏感。科学工作者在对妈妈腹腔立即开展光直射时，选用B超检测观查能够看到胎宝宝发生避开反射面、背过脸去，一起有睁开眼睛、闭上眼主题活动。因而，这个时候可开展视觉功能练习。这说明在胎儿发育过程中，视觉效果还在迟缓生长发育，并具备一定作用。光照胎教法是用手电筒的微芒做为灯源根据对宝宝开展刺激性，练习胎宝宝视觉功能，协助胎宝宝产生白天黑夜周期时间规律的宝宝胎教法。

光照胎教法最好是从孕24周逐渐执行，用手电筒就可以，由于这时胎宝宝对光线逐渐有反映。 光照胎教法的作用 选用光照胎教方式对胎宝宝做视觉效果安全通道的刺激性，还可以促使胎宝宝视觉识别系统和人的大脑视觉效果神经中枢体细胞生长发育得更强，光照胎教能增进小宝宝视觉功能的确立和生长发育，光可以经过眼睛神经刺激大脑视觉效果神经中枢。

光照胎教取得成功的宝宝出生后视觉效果灵敏、融洽、注意力、记忆能力也比较合适。试验证实，适度的照射对胎儿的眼底黄斑及其眼睛神经有利。 操作步骤：可以用4节一号电池的手电，紧靠孕妈妈腹腔直射胎儿头位位置，一闪一灭立即放到妈妈腹腔开展光源直射，紧靠孕妈妈腹腔直射胎儿头位位置，每日3次，每一次30秒左右。宝宝胎教执行中，孕妈妈需要注意把自己的体会详尽地记下来，如宝宝胎动的转变是提升或是降低，是大振或是小动，是身体动或是身体动。

根据一段时间的练习和纪录，用心感受你与宝宝的联络如今，用心听自身的核心与宝宝的心血管正以同样的节拍在颤动。暂停一下吸气，聆听胎宝宝的心脏跳动。把手掌心搁在肚子上，感觉自己将关怀与魅力一个个地传达给小宝宝。孕妇能总结一下胎宝宝对刺激性是不是建立起特殊的反映或规律性。留意不必在胎宝宝睡眠质量时实施宝宝胎教，那样会危害胎宝宝正常的的月经周期，务必在有宝宝胎动的情况下开展宝宝胎教。阳光照射时还可以相互配合会话，综合性的良好刺激性很有可能对宝宝更有利。切勿用强光照，也不能直射时长太长。

很多孕妇会做光照胎教，做光照胎教的时间有哪些讲究？

光照胎教，需要注意的是光照胎教的开始时间，及其光照胎教的具体方法要实际操作恰当，不然达不了实际效果。一般是在孕第4个月逐渐，胎儿对光源逐渐比较敏感。可是光照胎教的时间可以适度晚一些，例如孕第5个月前后左右逐渐。由于一般到孕36周的情况下，宝宝对阳光照射刺激性才可以造成回复反映，能够看到宝宝的眼脸、眼球运动，头顶部回转而做避开样健身运动，孕37周之后慢慢显著。

假如对准妈妈的腹腔立即开展光源直射时，就可在B超检测中观测到小宝宝对光源有逃避的反映，并且偶尔还背过脸去，从而可见到胎宝宝有睁眼闭眼的主题活动，这充分证明小宝宝在发育阶段中视觉效果还在迟缓生长发育，而且具备一定的作用。

胎儿提升时开展练习

什么叫光照胎教

孕期6个月之后，在天气晴好的日里头，孕妈妈能够每日在确定的时间段出门，并纪录每一次胎宝宝体会太阳时的宝宝胎动工作频率。那样通过一段时间后，就可汇总出胎宝宝对光线刺激性的化学反应规律性。不必在胎宝宝固定不动的睡觉时间开展检测，以防危害他们的正常的月经周期。胎宝宝的视神经生长发育比较晚，眼睛神经并未生长发育彻底，因而阳光照射不容易强烈，的时间不适合太长，每一次光照时间在20min上下最合适。

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