男人作为社会、家庭的顶梁柱,工作压力自然是很大。如今,社会上流传这么一句话:孩子不能输在起跑线上;学生不能输在录取线上;城市女人不能输在曲线上;而所有男人不能输在“前列腺”上,可见前列腺对于男人的重要性。
24岁的小马是一名IT工作者,俗称的“码农”,每天要在电脑前面坐的时间远远超过十个小时,甚至有时候为了研究一些问题连一口水都想不起来喝,但却总是“尿”意频频,时常被同事拿来开玩笑,不仅严重的影响到了他的工作,而且还背上了沉重的心理负担。近日,他到医院进行了检查,结果显示他的前列腺真的不幸被“炎”中了。
追根溯源-久坐使前列腺排泄不畅
对于像小马这样久坐不动的IT精英,他们频频受到前列腺疾病的侵扰。主要是由于久坐会使会阴及前列腺充血,引起前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,进而导致前列腺炎的发生。前列腺炎已成为了中青年男性发病率最高的泌尿男科疾病之一。而且这种炎症往往与细菌感染无关;前列腺炎的诱因包括以下几个方面:1、酗酒、嗜辛辣食品;2、不适当性活动、久坐引起前列腺长期充血;3、受凉、过劳导致机体抵抗力下降或特异体质;4、盆底肌肉长期慢性挤压;5、导尿等医源性损伤等。而前列腺炎的症状主要包括:局部疼痛和排尿异常,其中排尿异常表现为:尿急、尿频、尿痛、夜尿增多等。由于慢性疼痛久治不愈,患者生活质量下降,并可能有性功能障碍、焦虑、抑郁、失眠、记忆力下降等。
答疑解惑-为什么前列腺炎会青睐IT精英?
有研究表明,在日常生活和工作中,有50%的人一旦坐下,除了上厕所,轻易不会站起来运动一下;而对于一个忙碌的IT男士来说,每天的24小时,他们的大部分时间都是坐着度过的。为什么前列腺炎会青睐IT精英的具体原因如下:1、电脑旁工作、久坐不动,前列腺很受伤:IT精英一天坐上八个小时甚至更久是常事,特别是久坐沙发软椅,臀部深陷沙发中,填充物会包裹、压迫阴囊,使静脉回流不畅,使得男人的整个生殖系统血液微循环受阻、新陈代谢减慢,进而导致新陈代谢产生的各种有害物质排泄不畅,淤积于前列腺之中,进而导致无菌性前列腺的发生和各种细菌性前列腺炎的加重;2、不运动,抵抗力降低,IT精英平日中工作压力很大,一旦得闲,总是会尽可能的多睡,或者在家做一天,很少运动,这就使得体机能大大下降,抵抗力降低,助长了前列腺炎的发病势头;3、应酬繁多,前列腺不堪重负,IT精英在工作上需要跟各界的人应酬,每次应酬,吸烟酗酒、食用辛辣食物等是不能避免的,然而,这些入口之物,会使前列腺部位的毛细血管扩张、充血,组织细胞间的渗出液变多,从而使前列腺的腺体体积变大,给调节局部功能的神经组织造成压迫,从而给前列腺炎的产生提供了极好的条件。
治疗建议—男人不能输在“前列腺”上
一般来说,如果您不幸患了前列腺疾病,日常生活就需要有所注意,尽量每天做到:温水坐浴、戒烟戒酒、避免吃刺激性食物、避免久坐、注意保暖等,同时加强体育锻炼、有规律的保持性生活也很重要。以上措施能一定程度的抑制病情发展。此外,护好前列腺还要注意日常生活中养成良好的习惯:多饮水,不憋尿,节制性爱生活,洗温水澡,避免会阴部磨擦,尽量忌酒,少吃辛辣刺激性的食物,以避免造成前列腺及膀胱颈反复充血,加重局部胀痛的感觉。如若以上方法对病情已经没有缓解作用,那么您一定要尽快到正规医院咨询就诊治疗。
众所周知,前列腺炎在男性朋友周围来说是非常常见的疾病,据不完全资料统计,年轻男性患前列腺炎约占泌尿外科门诊病人的1/4。患前列腺炎可以全无症状,也可以引起持续或者反复发作的泌尿生殖系统的不适。由于精囊的解剖位置与前列腺相毗邻,因此大约80%的病例炎症同时累及精囊,因此该病也称为前列腺精囊炎。那么,到底为什么说年轻男子容易患上前列腺炎? 前列腺是男性的主要附属性腺。在青壮年时期,前列腺易发生的疾病主要为急、慢性前列腺炎,究其原因,不外是青壮年时期正是男性性功能旺盛期,性活动频繁,在性兴奋的刺激下易导致前列腺的反复充血,诱发炎症。 其次,青壮年时期也是前列腺分泌最旺盛的时期,为细菌的生长提供了良好的条件。如果不注意个人卫生,机体抵抗力低下或其他部位发生感染,病原体就可进入前列腺,形成急、慢性炎症。据国内统计资料显示,前列腺炎以青壮年人患病率最高,因前列腺炎而就诊的人数约占就诊男性病人的20%30%。 另外,根据临床发现,进入中年以后,几乎所有男人的前列腺都会逐渐肥大,而前列腺炎是引起前列腺肥大的主要原因之一,而不良的生活方式也是该病的主要诱因。其主要症状往往是出现尿频、尿少甚至急性尿闭,最严重的是对肾功能的影响。
“现在IT行业男性不育患者明显增多。虽然没有具体的统计数据,但从平时的就医情况可以得出初步结论。”北京中医男科学会秘书长、北京中医药大学东直门医院男科主任李海松博士说。
IT男们,请谨防不孕不育。
三年不孕,其实是职业的错。
云强是一家公司的职员,在一家IT公司做程序员。2003年,云强与朋友相识、相恋并相知,最终于2004年初结婚。他们结婚的时候都快30岁了。婚后,他们想要一个孩子,可是一年又一年的等待,却什么都没有发生。
他们开始认为自己很健康,孩子很快就会出生,也没有去医院检查。强偶尔会感到身体不适,但他并不介意。可能是他经常加班,休息不好。另外,人们常说一个男人30岁一样健康,所以他20岁不健康也不足为奇。等到了第三年,还是没有动静。他们真的有点着急,就去医院检查。他们被医生告知,精液质量差是他们长期从事IT职业直接造成的。那么为什么职业也会影响生育呢?
久坐排尿、暴露在辐射下等职业习惯降低生育能力。
专家石长春主任解释说,IT行业的男性大多有这样的“职业习惯”:早起上班,在电脑前一坐就是8-10个小时,回家后再在电脑或电视前坐几个小时;上班不要管喝水,不要管上厕所;经常熬夜,每天接触电脑至少8小时。这种生活方式使男性经常久坐、憋尿、受辐射,使睾丸局部温度升高,易患前列腺炎和睾丸生精障碍。当腹腔内温度低于2~4时,睾丸能很好地产生精子。久坐会影响阴囊散热,导致阴囊温度升高,从而影响睾丸的生精能力。长期接触电子辐射,如电脑和电视,会影响睾丸的精子生成。
目前,虽然前列腺炎与生育的关系尚未完全阐明,但当前列腺炎发生时,前列腺液的分泌功能可能发生变化,从而影响精液的数量和成分,干扰精子的存活和活动。但前列腺液中酶活性的降低会使精液粘度增加,延长精子液化时间,炎症的存在也可使精液pH值降低,产生抗精子抗体,从而导致精子死亡。IT行业男性久坐不动,使前列腺受到压迫,前列腺液排泄不畅,导致停滞;憋尿增加尿道压力,使尿液回流到前列腺;少喝水使尿液浓缩,储存尿液的时间增加,容易感染,都是前列腺炎的诱发因素。
晚婚晚育增加男性不育。
怀孕专家刘强主任指出,随着环境污染日益严重,生存压力日益增大,以及不健康生活方式的影响,我国不孕症发病率与世界水平一致。平均每10对夫妇中就有一对不育。现在“先立业后成家”的观念盛行,60%以上的男性都想等有房有车事业小了再结婚。现在婚育年龄普遍推迟,年龄和压力导致的男性不育人数也大大增加。IT行业的男性往往是先事业后成家,生育年龄推迟到三十多岁以后。根据研究,男性的生育能力在35岁以后会自然下降,这样这些男性就会加入不育大军。
长期以来,人们一直强调大龄女性容易流产,却往往忽略了父亲年龄对流产的影响。一项新的研究表明,父亲年龄越大,胎儿越容易流产。新的研究表明,如果父亲超过35岁,妻子流产的风险是父亲35岁以下的两倍。负责这项研究的法国科学院研究员拉玛说:“在不考虑女性年龄差异的情况下,如果男性年龄大于35岁,流产的概率会增加30%左右。与50岁、20岁的父亲相比,这个概率要高出一倍。”研究人员认为,这可能与遗传因素有关。随着男性年龄的增长,精子染色体受损的可能性也会增加。35岁以上男性的精子会有更多的染色体异常,这些DNA缺陷会导致胎儿发育异常甚至流产。所以,为了家庭幸福和后代健康,男性不要太晚结婚生子。
建议:预防不孕不育,IT行业男性在日常生活中要注意自我保护。他们不应该喝太多,少吃辛辣食物,避免长期骑车和久坐的生活,有规律的婚姻生活,注意局部保暖,多喝水,少憋尿,尽量减少接触电子产品。最好是在适当的生育年龄开始播种爱的种子。
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