小儿鼻炎怎么护理,,如何预防小儿鼻炎(预防宝宝鼻炎有哪几种方式？)

小儿鼻炎怎么护理,,如何预防小儿鼻炎

一、小儿鼻炎的类型

其为鼻腔粘膜、粘膜下组织的炎症，是一种鼻腔炎性疾病。主要是由鼻腔受到病毒、病菌感染，或受外物刺激所致。多发人群为三到十三岁的儿童。

· 从鼻炎类型来看

鼻炎分为小儿急性鼻炎、小儿慢性鼻炎、小儿过敏性鼻炎三类，所以，导致鼻炎的原因也不尽相同。

1.小儿急性鼻炎

生活中着凉、疲劳过度、必备维生素不足、鼻中隔偏曲、鼻息肉及其它鼻腔健康问题都可能是鼻炎的诱因。儿童受凉的原因有很多，比如天气冷热交替时，未穿着合适衣物；睡觉时没有盖好被子；光着脚丫玩耍；玩水时寒气入体等等。

2.小儿慢性鼻炎

导致小儿慢性鼻炎原因很多，局部因素有急性鼻炎没有完全治愈而多次发作、鼻腔及鼻窦疾病没有根治、错误使用药物等等；全身因素则有营养跟不上、患各类慢性疾病等。被鼻炎问题困扰的儿童大多身体较弱、免疫能力较低、易多次感冒。如果宝宝感冒后没有得到足够重视、错过最佳的痊愈时机，那么鼻腔就会长时间遭受炎症刺激，从而导致慢性鼻炎的发生。

3.小儿过敏性鼻炎

汽车尾气、粉尘等环境污染问题，可能诱发过敏性鼻炎。部分儿童是易过敏体格，在受到过敏源刺激后容易鼻塞、喷嚏频作，这类儿童极可能患上过敏性鼻炎。

二、如何预防小儿鼻炎

小儿鼻炎对于孩子的影响较大，所以一定要防患于未然。

1.养成良好的卫生习惯，不要抠鼻孔，以免造成损害。

2.不少家长给宝宝擤鼻涕的方法是用纸巾捏幼儿双鼻孔，但是此类做法有一定几率使得鼻涕倒流，从而引发鼻窦炎。正确步骤应是先堵一边鼻孔，再堵相反的一边。

3.常开窗通风，使得空气流通，并让孩子远离过敏原。

4.带幼儿游泳时，教会幼儿正确姿势，头在水面之上，避免水进到鼻腔里。

5.孩子患牙痛等口腔问题，要及时根治。

6.听从专业人士的指导建议，及时服用药物及外用滴鼻来配治疗。

7.多进行锻炼，增强孩子免疫力；适度加减衣物，避免感冒。

8.保持心情愉悦，不要过度劳累。

9.拒绝辛辣煎炒的食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果。

10.引导患儿坚持鼻部按摩。

11.少吃雪糕、冷饮等冰冷刺激食物。

12.冬季时寒冷干燥，可购买加湿器保持屋内湿度；适度热敷和按摩可以加快患儿的康复。

三、小儿鼻炎食疗方

1.辛夷蛋

食材：辛夷花十克，鸡蛋一个。

步骤：

（1）在锅中加入两碗清水，放入辛夷花、鸡蛋后开火，直至汤汁只有一碗的量。

（2）将鸡蛋除去外壳并刺多个小孔后再放入锅中煮一小会即可。吃的时候喝掉汤汁、吃掉鸡蛋。

功效：这个方法对于慢性鼻炎、鼻窦炎有很好的疗效。

2.姜糖饮

食材：生姜五十克，红糖适量。

步骤：

（1）取生姜十五克，将其切丝备用。

（2）在其中加红糖，用滚烫的水冲泡或煎十分钟左右趁热的时候喝掉。

功效：这个方法能散寒解表，对于风寒性感冒引起的鼻塞有较好的治疗效果。

3.葱白杨

食材：葱白、蒜白每样三到五根，生姜十到十五克。

步骤：用滚烫的水冲泡或煎十分钟后喝掉。

功效：这个方法能散寒解表，对于寒性感冒引起的鼻塞有较好的治疗效果。

4.薄荷苏叶饮

食材：薄荷五克，苏叶十克。

步骤：用滚烫的水冲泡十分钟后喝掉。

功效：发散解表。

5.桑菊薄荷饮

食材：桑叶、菊花、辛夷、白芷各十克，薄荷五克。

步骤：滚烫的水冲泡十分钟后喝掉。

功效：其对于风热感冒导致的鼻塞有较好的治疗效果。

四、小儿鼻炎的护理

1.注意补充水分

平时多喝白开水及果汁，其对于鼻炎的治疗很有好处。因为大量饮水能使鼻腔分泌物软化，缓解鼻塞现象；热水、蒸汽薰鼻可以软化鼻道分泌物，极大得缓解鼻塞带来的不适感。

2.尽量避免接触过敏原

患有鼻炎的宝宝对于鼻炎的发作预防更给重要，远离花粉、羽毛及其他过敏源，此外要多打开窗户让空气流通，给孩子一个绿色环保的居家环境。

3.养成良好的饮食习惯

养成良好的饮食习惯，摄入充足维生素，尤其维生素C，因为维生素C能有效控制鼻炎发的作次数。少食用像海鱼、海虾、鸡蛋及其他含有大量异体蛋白易的食物，因为这类食物很容易引发过敏问题。

4.勤加锻炼增强体质

勤加锻炼可以增强身体抵御能力，提高免疫力。家长们应督促孩子多多运动，强身健体，减少急性呼吸道传染病的感染几率。

预防宝宝鼻炎有哪几种方式？

鼻炎是一种常见的疾病，多数小孩子都会感染上鼻炎，因为宝宝的体质比较弱，鼻粘膜也还没有发育完整，不能够抵抗外在的病菌和病毒，所以很容易引起小儿过敏性鼻炎。小孩患上鼻炎之后会经常出现打喷嚏流鼻涕的症状，虽然不会造成太大的损害，但是也会给日常生活带来非常多的困扰，所以家长一定要注意宝宝平时的生活习惯，防止宝宝患上鼻炎。??

一、如何预防宝宝鼻炎

2、如果是新装修的房子一定不要让孩子去接触，尤其是有些刚刚刷漆的家具中含有大量的有害物质，并且味道也比较重，容易刺激到宝宝的鼻粘膜。

3、宝宝的日常用品一定要注意，宝宝使用的毛巾和宝宝喜欢玩的毛绒玩具，都可能会有很多的灰尘，家长一定要注意清洗否则很容易让宝宝患上鼻炎。家里如果养宠物的，平时一定要把宠物安置在阳台或者卧室以外，经常给宠物洗澡。

4、家长在家里一定要定期的打扫卫生，清理干净各个角落的灰尘，尤其是在春天。春天风大很多灰尘和花粉以及柳絮都可能会被吹进，屋内家长一定要及时的清扫。有风的时候也要尽量少带孩子出门，出门也要戴口罩。比较敏感的季节，家长要尽量减少开窗的次数，使用空气过滤器。

二、结语

鼻炎或者过敏性鼻炎大多由天气引起，宝宝鼻炎应该怎样护理？

宝宝鼻炎应该怎样护理？

1、鼻炎或过敏性鼻炎多为天气、干燥、上火所致。 因此，家长应该多给宝宝喝白开水或果汁。 具体表现：每天给宝宝多喝白开水或果汁，有助于缓解鼻炎。? 多喝水可以软化鼻腔分泌物，软化鼻腔分泌物；? 减少呼吸道分泌物的阻塞； 如果分泌物过多，可以用热水和蒸汽给鼻子加臭味。??

2、让宝宝远离过敏原，具体表现：如果宝宝患有过敏性鼻炎，家长要让宝宝远离过敏原。 过敏性鼻炎的治疗也要以预防为主，远离过敏原，避免接触皮草、地毯、羽绒制品；尽量用吸尘器打扫家里的环境，可以用负离子发生器净化空气，经常开窗通风，保持空气清新流动，去除尘螨。 建议：家居环境装修尽量使用绿色环保的装修材料，同时也要注意加强体育锻炼，减少感冒的发生；、平时要尽量让宝宝远离易过敏的食物或东西，以防过敏的发生。

3、注意调理饮食 秋季如何治疗宝宝鼻炎：注意调理饮食，季节性原因引起的宝宝鼻炎可以通过家庭护理和饮食治疗来缓解症状。 具体表现：家长要注意给宝宝补充更多的维生素，尤其是维生素C，可以减少鼻炎复发的次数。 其次，让宝宝远离含有大量外来蛋白质的食物，比如海鱼、虾、蛋等，因为这样的东西很容易引起过敏。秋季宝宝鼻炎饮食：鸡蛋花10克，鸡蛋一个，加两碗水一起炒，炒至剩一碗汤，鸡蛋去皮，打几个孔，煮一小时，同时，喝汤吃鸡蛋。 可通窍、止鼻、清头痛，此方主要用于慢性鼻炎和鼻窦炎。? 姜糖饮：生姜15克，切丝，加适量红糖，开水冲泡或煎10分钟，趁温饮用。葱白汤：大葱白蒜3-5枝，生姜10-15克，开水冲泡或煎10分钟后饮用。薄荷素叶饮：薄荷5克，素叶10克，用沸水冲泡10分钟后饮用，有散散作用。

4、宝宝应该多运动锻炼，父母一定要多陪孩子去玩耍，积极锻炼有利于增强抵抗力。家长要让宝宝多锻炼身体，加强体质，积极防治急性呼吸道传染病。

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