一、女性腰酸背痛的原因:
大多数人腰酸背痛的病根是肌肉韧带拉伤、椎间盘突出症、退化性关节炎﹝俗称骨刺﹞、脊椎滑脱症,及肌肉肌膜疼痛症候群等。造成上述腰酸背痛的常见原因有:弯腰、扭腰、搬重物、推重物、跌倒、久坐、久站、不良姿势、床铺太软、穿高跟鞋、怀孕…等。除了上述原因之外,其它可能引起腰酸背痛的疾病包括:僵直性脊椎炎、骨质疏松症、腰椎骨折、脊椎肿瘤等。
二、女性腰酸背痛的症状:
当脊髓神经被骨刺或椎间盘压到时,大腿、小腿及足部就会有麻木,厉害时更会有剧烈抽痛,这就是所谓的「坐骨神经痛」。另由于骨质疏松,容易在间椎发生压迫性骨折,此时除了脊痛之外,疼痛还会牵引到胸部。
三、女性腰酸背痛怎么办
当您有腰酸背痛时,如果比较严重就要赶快去看医师。医师会询问您的病情,诸如:疼痛的性质、部位、程度及可能的诱因、您的职业、休闲活动。之后医师会依据病情的需要,安排适当的检查。如果腰酸背痛不是非常厉害,可以服用钙。之。缘片进行补钙,钙。之。缘片可以有效缓解女性朋友腰酸背痛等症状,特别是孕妇,改善效果非常明显。
吴济堂:女人经常腰痛是怎么回事?或许与这5个原因有关
我相信很多人经历过腰痛,尤其是女性朋友,腰痛的可能性更高。许多人认为腰痛是由腰肌劳损引起的,但不一定如此。女性腰痛的原因很多。腰肌劳损只是其中之一。还有其他原因。让我们来看看。
您如何区分哪种类型的背痛?
1,妇科疾病
一般认为妇女的腰痛是由妇科疾病引起的。确实,妇科疾病会引起腰痛,尤其是盆腔炎。由于骨盆腔位于腰部附近,当炎症刺激附近的神经时,这会引起背痛,这种痛很容易在月经前两天发生,并伴有腹痛。
当然,除了由妇科疾病引起的下背部疼痛之外,女性还具有以下常见的下背部疼痛原因
2,肾结石
肾结石是很多人拥有的,但并不是所有人都会发。当结石发展时,可能会出现腰痛,胃痉挛等。由于各种原因,石头会因刺激而移动,这可能会导致背部疼痛或抽筋。
结石引起的背痛是阵发性的和不规则的。受刺激或受凉时可能被诱发,并可能伴有绞痛。因此,我们可以根据背痛的规律和诱发条件来判断背痛的原因。
3.腰椎间盘突出症
一些坐了很长时间的人,例如白领和卡车司机,更受腰椎间盘突出症的青睐。腰椎间盘突出症引起的腰痛更难以忍受。这非常痛苦,有些人甚至站不起来。
当患有腰椎间盘突出症时,您必须注意休息,尝试在硬床上睡觉,多走些路,并坐更长的时间。
3,泌尿系统感染
大多数背痛是由泌尿系统感染引起的,尤其是女性,因为女性的自然生理结构相对特殊,细菌很容易进入尿道,从而引起泌尿系统感染。实际上,泌尿系统感染也称为肾盂肾炎。肾脏位于腰部的两侧,因此在受到炎症刺激后很容易引起背痛。
4,药物引起
这在有生育能力的妇女中很常见,尤其是剖腹产的妇女,因为将麻醉剂注入腰椎,并引起麻醉剂对脊柱的某些副作用。一般情况下,这种情况会在3年内消失3次。
腰痛是一种全身性疾病,不仅是单纯的腰痛,还可能是由其他原因引起的,例如:器官疾病,药物引起的炎症等。因此,当您经常出现背痛时,一定要注意它,最好去医院检查一下。
腰痛是生活中很常见的病症,会对女性健康带来许多不利的影响,需要及时调理恢复,以免对健康造成更大的危害,那么女人腰痛的原因是什么?女人腰痛可能是什么妇科病?女人腰痛的原因有很多,下面就来详细了解具体情况,以及需要注意的事项吧。
1、腰痛可能是妇科病
1、慢性盆腔炎
慢性盆腔炎是导致女性腰痛的重要原因,有些女性在接受了剖腹产手术或者人流术后会引起盆腔炎症,而这种疾病又没有得到及时治疗,就会以腰痛、下腹部阵阵坠痛、白带增多的形式表现出来。
腰痛是因炎性渗出物增多,致使盆腔粘连所致,严重影响生活和健康。因此,平时应做到有病早治、无病早防尤为重要。
2、子宫位置异常
正常子宫位于轻度前倾前曲位,周围的韧带活动自如。当子宫后曲或后倾,则因子宫及周围发炎造成粘连,引起牵引性腰痛,这种情况多发生在频繁人流、多产或其他子宫手术之后。子宫下垂、脱出或高位粘连于腹腔等,可牵拉韧带,造成腰痛的发生。此种腰痛无特殊方法治疗,矫正子宫脱垂,改变体位可缓解症状。
3、子宫内膜异位症
症状:继发性痛经,且随月经周期而呈进行性加重,是子宫内膜异位症的典型症状,且疼痛以下腹、腰骶部及盆腔中部为主。除痛经外,不孕、月经异常、同房不适也是该病的临床表现。
4、子宫肌瘤
子宫肌瘤是女性最常见良性肿瘤,常见于30~50岁的女性。子宫肌瘤所表现出的症状主要与肌瘤生长的部位,有无变性有关,而与肌瘤大小,肌瘤数目关系不大。除了该病本身会引发腰酸背痛外,若治疗不及时或未正规治疗,该病可遗留慢性盆腔痛,也会引起腰骶部疼痛。症状:下腹坠胀、腰酸背痛,且在经期加重;其他常见症状为经量增多及经期延长,下腹包块,白带增多等。
5、盆腔肿瘤
这种疾病多发于中年妇女,最常见的如子宫肌瘤,囊肿等。由于癌细胞侵入盆腔中,让组织发生病变而产生腰痛的症状。肿瘤本身对腹膜的牵拉也会引起腰痛。
6、宫颈癌
宫颈癌是女性最常见的妇科恶性肿瘤。临床症状主要是女性私处流血:早期为接触性出血,晚期为不规则女性私处流血,老年患者为绝经后不规则女性私处流血。此外,患者有女性私处排液现象,多为白色或血性,稀薄如水样米泔样液体。宫颈癌晚期患者会因癌灶累及范围而出现不同的继发性症状,如尿频尿急,腰背部疼痛,便秘等。腰背部疼痛的主要原因是癌肿压迫或累及输尿管时,可引起输尿管梗阻、肾盂积水及尿毒症,从而引起腰背部酸痛。
7、生殖泌尿系统感染
由于解剖和生理上的特点,女性易患泌尿系统感染,如急慢性肾盂肾炎、淋病、宫颈炎、宫颈糜烂等,表现为腰部酸痛或锐痛,并沿输尿管放射至会女性私处。此外,泌尿系结石、结核等,也可引起腰痛。
2、女人为什么会腰痛
1.孕期及产褥期劳累
怀孕的妇女也是会出现腰疼的情况的,因此,您就要注意自己的怀孕期间的身体变化。怀孕期间,随着胎儿逐渐长大,孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛,同时子宫重量亦随着胎龄的增长而增加,致使身体重心前移。为了保持身体平衡,腰部多向前挺起,若不注意休息,则易引起腰痛。妊娠期间,胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质,若膳食中摄入量不足,可造成孕妇骨质软化脱钙,亦会引起腰痛。产褥期出血过多,或劳动过早、过累以及受凉等,也可造成腰痛。
2.肾虚
很多人以为男性会肾虚,其实,女性也是很容易肾虚的,已草拟,就要及时的注意身体的补肾。女人很男人一样也是容易肾虚的,女人肾虚跟男人肾虚的后果差不多,都能造成腰痛。如果是肾虚腰痛那就要注意补肾,平时除了服用一些补肾的保健品外,也可以吃那些可以补肾的时候,比如一些动物内脏,或者是其他的蔬菜水果。
3.腰肌劳损
发生腰部的疾病也是很容易出现疼痛的情况的,因此,您在生活中就要注意自己的健康饮食措施。对于某些特点工作的人群,容易产生腰肌劳损,比如理发、售货、护工等等。这是由于持续的站立,使腰部韧带劳损,引起了疼痛。或者经常背负重物,使腰部负担过重,造成腰肌劳损,从而出现腰疼。
4.腰椎病变
腰椎疾病也是导致腰部疼痛的关键,您就要注意自己的身体健康情况,注意身体的异常变化。很多妇女随着年龄的增长,发现腰疼的现象也随之增多。这是因为老年人的骨质容易疏松,造成椎体塌陷性骨折。老人的骨赘可以导致持续的腰痛。这种情况是老年人常见的。不只如此,骨质酥松可以引起腰椎管狭窄,进而压迫神经引起疼痛。
5.血瘀性腰痛
在生活中也要注意血瘀性的疼痛,毕竟在我们身体中会出现很多的腰部疾病情况。腰肌劳损或扭伤引起局部瘀血以及气血运行不畅而导致血瘀性腰痛,这种腰痛也比较常见,痛感表现为局部刺痛和针扎样痛。这种情况,首先要排除器质性疾病,如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎等。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长,早期与血瘀性腰痛不好区分,应该进行检查。
6.长期穿高跟鞋
高跟鞋就是女性的最爱,但是,你知道吗?长期的高跟鞋生活也会让你腰部很难受的!穿高跟鞋也是引起女性腰痛背痛的原因之一,长期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影响,站立、行走都不能随心所欲,整个身体的反应、协同能力下降,也容易发生急性腰扭伤。扭伤时肌肉、韧带发生程度不等的撕裂和微量出血、肿胀甚至瘀血青紫,可表现为腰痛,给工作生活带来极大的不便。
7.盆腔肿瘤
发生一些常见的肿瘤疾病也是一种腰疼的原因,您就要注意自己的身体健康情况。如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿的病人,会由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。该类患者在腰痛时,常伴有全腹广泛性疼痛,药物治疗常无效。
8.腰椎间盘突出
发生腰椎间盘突出的情况,也是很容易出现腰疼的情况的,毕竟在生活中就要注意自己的健康情况。该病是青壮年女性腰痛背痛的常见原因。多由于腰部受伤、长期慢性劳损引起,表现为腰部的疼痛,下肢的放射性疼痛麻木等,治疗有卧床牵引、手术等。
3、预防腰痛的方法
1、选择适合的鞋子。
选择一双舒适的、性能较好的鞋子,能够帮助女性朋友们抵抗地面对人体的冲击,从而保护腿部、腰部以及背部等身体部位免受损害。
2、早起伸伸懒腰可帮助缓解腰痛。
每日清晨,起床后,可以适当地做做深呼吸、伸伸懒腰,可有效缓解身体疲劳、缓解腰部疼痛等症状。而晨练也可以选择散散步、骑一骑单车等适当的运动和锻炼,从而令腰部肌肉更加有力。
3、避免久坐和久站。
不仅长时间久坐会导致腰痛,长时间站立亦是如此。长时间站立会使腰部的承重力增强很多,因此想要保护好腰部,就要避免久坐以及久站。若避免不了要长久站立的话,建议女性朋友们偶尔换换脚,以帮助减轻腰部的负担。
4、在汽车座椅处放置靠垫以保护腰部。
有需要经常开车的女性朋友要注意了,长期驾驶容易造成腰酸腿痛的毛病,而选择在汽车座椅处放置一个柔软的靠垫作为支撑物,以保护腰部受损,常常开车的女性朋友们赶紧尝试一下吧。
5、控制体重。
控制体重可以在一定程度上帮助减轻腰痛的状况。肥胖无疑是使腰部肌肉承受更大的压力。因此,控制体重很重要,建议腰不好的女性朋友们尽量控制自身的体重,防止发胖而带来的腰部不适。
6、坐姿要正确。
坐姿尽量要正确。由于上班族的女性朋友们整日都要面对电脑工作,而女性朋友们可以将键盘离自己的身体稍近一些,保持正确的坐姿,以减少腰部的承重力。久坐会加重腰部的疼痛,而工作中,要时不时的起身走一走,同时,可以在座椅上,腰部的部位放置一个靠垫,作为腰部的支撑物,以减少腰部的承重压力。
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