近日,美国食品及药物管理局(fda)再次发出警告,把阿片类止痛药或止咳药和苯二氮卓类镇静剂混合在一起服用非常危险,可能导致昏迷或死亡的致命后果。
同时,fda建议对近400种药品使用最高级别的黑框警告,让医生和病人了解如果将这两种药物混合使用,那么将会导致失眠、呼吸缓慢,甚至导致昏迷、死亡。因此,fda表示,发出这个警告是为了减少因为滥用阿片类止痛药而导致的死亡事件。
此外,fda委员卡里夫表示,这几乎就是一个公共卫生危机,希望医药卫生行业的专业人士能够遵从这一警告。
从2004年到2011年期间,越来越多的医生向患者同时开出鸦片类止痛药和苯二氮卓类镇静剂,这个数字比之前增加了41%,大约有250万名患者拿到这样的处方。这期间,因过度服药而导致的死亡案例是之前的3倍。
对此,卡里夫表示,虽然此前也有禁止两种类型的药物同时服用的警告,但是人们的重视并不够,同时人们获取该信息的来源也很有限,如今必须强化宣传。
据统计,在美国纽约每天有44人死于阿片类药物服用过量。其中有1/3是由于无意识地将阿片类药和苯二氮卓类镇静剂混用所引起。
一:长期入睡不太容易又从小多梦,那就是神经系统有点衰竭,可以吃点中药,二:阶段性失眠可以问问自己是不是最近有心事,或者学习、工作压力太大; 三:如果想减肥,可以主动让自己失眠; 四:如果因为儿女私情而失眠,那么要看“为伊削得人憔悴”值不值了,要是不值得,干脆放手,好好睡一觉,明天阳光依旧灿烂! 吃安眠药跟体质和年龄有一定关系。有的人吃了10几片安定就死了。有人吃了200片却没事。如果吃一瓶的话`````马上送去医院洗肠```是死不了的```` ``因为这样的事在我身边发生过,一般21颗就可以导致死亡了 ~~~ 服用安眠药必注意下列事项: 1、在服用这类的药物不可与其它的镇静剂、止痛药、感冒药、抗过敏药、酒类合并使用以免2、药效上有加成的作用,而引起药物过量。 3、不可任意加重剂量,也不要将安眠药放在床头,以免半睡半醒时服药过量。 4、还不清楚自己失眠的状况时,千万不要自行到药房购买安眠药。 5、必须在睡前才服用,在服药的八小时内,千万不可开车或进行机械操作。 6、每个人失眠的状态不同,不可以把安眠药拿给别人吃。 副作用: 1、长期服用安眠药容易在不知不觉中产生依赖性,而且还会在隔天出现头晕、头痛、嗜睡、恍惚等的副作用。 2、只要能按照医生的处方,在该吃的时候吃、不过量,通常是没有危险性。但最怕的就是很多人因为长期服用已经产生依赖性与耐药性,不是原本服用的剂量已经没效越吃越重,就是一旦停药睡不着的状况会更难解决。 3、如果你觉得服用安眠药后早晨很难醒来或安眠效不再有效,都必须与医生商量,可能要换药。 4、 如果你经常服用,可能会产生依赖性,如果要停药,睡眠型态会有些改变,可能需要数周的时间才能让身体慢慢的调适过来。 5、另外这类的镇定安眠药,属于C级怀孕用药,对孕妇来说是相当危险的,若是在怀孕初期长期大量的使用会有畸形胎的危险,若是在怀孕的末期易造成新生儿昏睡、无力。 6、记忆力的损伤。 7、若突然的停止用药容易出现反弹性失眠的戒断症状。 如果你只是经常失眠的话,我觉得你可以尝试其他方法改善一下睡眠. 1.在想睡觉的时候才上床; 2.在10到15分钟之内,没有睡着,立刻下床,看书或看电视,读一些容易拿起来、也容易放得下的书,读一些容易理解的文章,如短篇故事、喜剧故事,或者你童年时喜欢的故事等。 或把你脑子里停不下来的思维写下来,如果没有睡意,就不要停止;如果再次上床仍无法入睡,那么再下床,专心地重复去做刚才的事情; 3.不管晚上睡得如何,早上都按时让闹钟叫醒自己; 4.白天不准打盹,就算瞌睡了,也要告诉自己到晚上睡觉的时间才可以休息。 5.饮一杯温热的牛奶,牛奶中的钙是一种镇静物质。饮温热饮料是一种很好的习惯,可以使身体放松,犹如一天生活结束时的奖赏。 6.睡觉前先洗个澡,睡觉前先洗个澡,使身体放松,因为洗澡可以提高体温,使人困倦。睡前洗澡要养成习惯。 7.睡前1小时远离电视.电脑,睡前1小时要远离电视,因为电视屏幕闪烁的光线会使人神经兴奋而影响睡眠。
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