男人寿命短因为没保护好这些部位

男性身体中有些部位是至关重要的，直接影响到我们的寿命、身体素质等，所以我们需要重点保护。

男人往往是一个家庭的顶梁柱，起到至关重要的作用，所以男人如果不注重保养自己的身体，就容易在巨大的压力面前倒下，让自己和家庭受到伤害。虽然都说男人很坚强，但是男人也是“人”，坚强的带价就是不断透支着自己的身体健康，结果在病魔的摧残下积重难返。

从古至今，中国人的观念就是“男主外、女主内”，所以男人每天都为了工作在外面奔波、应酬，很少关注自己的身体健康，年轻的时候还好，毕竟底子厚。但是，人到中年，体力就往往跟不上节奏了，最终长久堆积的负能量就爆发出来了。

我们很多人都存在误区，年轻的时候不注意保养，结果吃了大亏。其实，某些部位的重要程度高于其他部位，我们可以具有针对性的保养，这样不仅仅简易而且效果绝佳。今天，小编将向众多男性同胞介绍一下让我们拥有健康身体的关键部位，希望日常可以多加关注。

1.脖子

脖子是连接我们男性的身体与头部的重要部分，脖子在男性的生射中也是起着重要效果的，脖子这个部位还维护着我们的呼吸道以及食道，所以脖子一旦受损，我们的身体健康肯定会受到巨大的打击。

要知道，很多东西在往脑部的运送过程中都是要经过咱们的脖子的，所以假如脖子呈现出异常了，那么我们就得不到应有的养分或者是信息，这样我们的意识也会随之紊乱，做出不理性的行为。

2.头部

头部是我们男性身体的操纵器官，一旦遭到寒凉侵袭或者是遭到了损伤，那么就很简单呈现各种不舒服的表现。脑就好像我们身体的司令部，没有大脑的分配，我们什么事情都很难做成，大脑不只有回忆、考虑的功用，并且还操控着身体各器官的活动，让我们可以维持正常的行为模式。

所以说，平常我们能够有规则的训练脑部，多吃一些健脑食物，削减压力，弥补改进脑部机能的首要维生素，健脑按摩等，让我们的大脑更加健康！

3.胃部

身体的生命活动，最基本的能量都是来源于饮食的，经过关于饮食的消化和吸收，取得生命活动的各种人体所需养分。

因为胃部的这种功用，致使胃部是直接面对来自外界食物的，所以我们的胃部极易遭受到外部有害物质的损害，造成胃部疾病。

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