中风敲门前，身体会发出哪些信号？发现后，要及时就医

中风敲门前，身体会发出哪些信号？发现后，要及时就医

中风又称脑卒中，是一种以脑部缺血或出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，具有发病快，致残率和致死率高的特点。

尤其是近些年来，人们生活方式不断改变，中风疾病呈现出了年轻化的趋势，一旦被各种疾病所困扰，患者要承受身体和心灵的双重打击。

不过幸好在中风来临之前，患者身上会有一些异常的表现，例如下文中提到的四个，哪怕你占一个，也要及时就医。

1、头晕头痛

头晕头痛是中风最为典型的症状，尤其是本身就患有高血压的人群，一旦有了相同的表现，千万别单纯的以为是血压没有被控制好，很可能是脑血管受到了损伤所引起。

如若没有重视起来，随着时间推移，患者还会有站立不稳甚至突然摔倒的表现，而这也表明病情发展到了严重的阶段。

2、频繁打哈欠

众所周知，打哈欠是一种常见的生理反应，一般是在没有休息好后才会出现，而且并不会持续存在。

可如果剑心莫名其妙的有了不停打哈欠的症状，就要格外注意，因为临床数据显示，大概有八成以上的脑中风患者，在发病前一周左右的时间都会出现哈欠不断的情况。

这是因为脑血管受到了损伤，脑部供血供氧不足，所以才需要通过打哈欠来获取氧气。

3、口眼歪斜

在身体健康的前提下，大脑具有控制面部表情的能力，所以并不会有口眼歪斜的症状，而若是无缘无故地有了这种现象，就要考虑是不是大脑的神经细胞受到了损害。

此时，正确的做法是去医院做相关的检查，否则患者还可能会有单侧流口水，说话时口齿不清等症状。

4、肢体不灵活

随着年龄不断地增加，人体机能有所退化，手脚也不如年轻时那么灵活，这是正常的表现，而且也是循序渐进的过程。

但若是短时间之内，手部脚部经常有发麻和发凉的现象，并且伴随着抓握东西都困难的表现，就要警惕是不是大脑血管被堵塞；

由此一来，血液无法流通的脑部，于是控制手脚的神经，就出现了功能下降的问题，最后无法很好地控制肢体。

其实除了以上四个表现之外，患者还会有嗜睡，视力突然下降等表现。

因为脑部血管出现了硬化或者堵塞情况后，患者的脑组织就会有慢性缺血缺氧的问题，这时首先影响的就是人的精神状态，例如身体疲乏困倦。

而视力下降的因素，其实就是脑供血不足，使得视网膜缺血。

总而言之，中风是一种发病及危害性大的疾病，而且发病年龄阶段也不固定。

所以提醒大家，平时要多关注身体上的表现，假如无缘无故的有了上文中提到的肢体不灵活，头晕头痛，频繁打哈欠和口咬歪斜等症状的话，最好去医院就诊。

与此同时，远离高油脂食品，尤其是中老年人，血管可能已经有了硬化迹象，如若没有注意饮食，出现中风的概率更高。

发生中风前，身上会出现哪些信号？

人一旦上了年纪，身体各项机能就大不如前，各种疾病接踵而至。而进入老年阶段的人需要防范的疾病之一，便是中风。

中风又称急性脑血管病，是由于脑部小血管突然破裂，或由于脑小血管阻塞而引起脑组织损伤的一组疾病。因为中风是老年人高发的疾病，所以每当提到中风时，大多数人都会感到害怕。为何中风会这么可怕呢？

广东省名中医、全国老年脑病专家卢永兵主任医师介绍，患上脑中风的人，几乎有一半的患者在5年内死亡。另外，中风后遗症和并发症也不容小觑。

据了解，人们一旦出现脑中风的情况，大部分患者会出现不同程度的后遗症，比如口眼歪斜、语言不利、半身不遂、二便失禁、脑力听力下降等。若脑中风情况比较严重时还会造成永久性神经损伤，甚至死亡。

中风一旦落下后遗症，不仅会影响患者的生活、心理，还加重了家庭及社会的负担。不少中风后的患者会认为自己活着就是一种累赘，甚至想结束自己的生命，从而得到解脱。

此外，脑中风并发症的出现率也十分高，也就是说一旦患者出现中风的情况，就很有可能引发许多并发症，比如高血压、高血糖、脑动脉硬化症、高尿酸血症等。往往这些并发症是引发中风患者二次中风的主要原因。

可见，老年人害怕中风并非毫无道理的。对于老年人来说，了解一些中风的前兆对自己更有益，比如以下3种常见的中风前兆！

（1）手脚麻烦、语言不利

中风患者一定要注意这一点，当出现一过性脑缺血发作的情况时一定要重视，这是中风的前兆。其实引起这种情况的发生主要是因为脑组织局部缺血所引起的。很多患者在一过性脑缺血发作时，出现短时间身体某些部位麻木或发沉，甚至行走不便、语言不利、口齿不清的症状，但由于一段时间后又恢复正常而不重视。

（2）血压、血糖、甘油三酯、胆固醇突然高了很多

如果患者本身就有高血糖、高血压、高血脂等疾病时，就得多加注意自身的健康情况。当出现血压、血糖、甘油三酯、胆固醇在短时间内急剧升上时，很可能就是中风给身体的提醒。别以为把这些情况缓解了就万事大吉，最好及时到医院检查一下。

（3）突然头晕、头痛

当患者在正常情况下出现头晕或与平常不同的剧烈头痛时，不要误以为是正常的小毛病而选择不重视，否侧后悔莫及。这两种突发情况都是中风给患者的预防信号，一旦不给予重视就很可能引发中风。

当患者了解这些中风前兆时，不妨再了解一下如何预防中风。这样才能把自己中风的几率尽可能降到最低。因此，建议人们在日常生活中尽量做到以下2点。

第一、在日常生活中要保持情绪平稳。平时尽量少做或不做易引起情绪激动的事，比如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等。而在饮食上要注意清淡有节制，戒烟酒。另外，还要适当的进行运动锻炼，比如散步、打太极拳、慢跑等。

第二、对于本身有糖尿病、高血压、高血脂的人们来说，一定要控制原发病，调整自己的生活及饮食习惯，定期进行血压血糖检查，听从医生的建议！

中风虽然可怕，但也是可控的。只要人们积极配合治疗、控制自己的饮食情况、保持乐观的心态就是对自己健康最大的帮助！

千万别忽视，否则后悔不已，中风有哪些一定要避免的事项？

中风不是小事，千万不能忽视，不然会后悔不已。因为拥有一个健康的身体对我们每一个人来说都是很重要的，都是身体是革命的本钱，如果我们的身体不好了的话，对我们的生活和学习都是很不利的事情。那么中风有哪些是一定要避免的呢？我们一起来看看！

首先，每天安排半小时或一小时的锻炼来增强体质和缓解情绪。 要合理安排工作和休息时间。不要熬夜，保持补充睡眠。特别是高风险群体中的中老年人应根据自己的体质安排工作和休息。平时，适当控制情绪，注意放松。如果出现头晕、视觉物体旋转、突然失明、手脚麻木、行走不稳、突然头痛等症状，需要及时治疗，因为这些都是心脑血管疾病的明显前兆。

其次，要防止冷热，避免感冒，根据温度变化，及时添加衣物，出汗时，不要立即用冷水冲洗。避免因一冷一热导致人体血管，尤其是脑血管反复松弛而引发的事故。老年人应尽量避免在烈日下活动，以防止过度出汗、血液浓缩和血流缓慢引起的中风。一旦发现任何不对的情况都要赶紧去正规的医院看医生。?

最后，要注意健康的饮食习惯，多吃蔬菜和水果，每天至少吃五种或五种以上的蔬菜和水果，比如胡萝卜、芹菜和菠菜。还可以将黑木耳加水浸泡，加入菜肴或清蒸食品。它能降低血脂，抗血栓形成和血小板聚集。也可以食用新鲜山楂或用开水浸泡山楂，加入适量蜂蜜，冷却后作为茶饮用。

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