平时身体硬朗的老年人，仅仅只是摔一次跤，为何可能命都没了？

平时身体硬朗的老年人，仅仅只是摔一次跤，为何可能命都没了？

#杂交水稻之父袁隆平逝世#

近日，“共和国勋章”获得者、“改革先锋”称号获得者、中国工程院院士、国家杂交水稻工程技术研究中心主任袁隆平院士因病逝世，享年91岁。

而据新闻媒体报道，早在今年3月10日袁隆平院士在三亚杂交稻研究基地不慎摔了一跤，引起身体不适，4月7日，转到长沙住院治疗。

有业内人士分析，一向身体健朗的袁老突然病倒，或许可能与此有关。

老人摔跤，为何会那么危险？

对于我们而言，摔跤、跌倒在生活中最正常不过，尤其是运动赛场上。

而对于老人而言，即便平时身体不错，但只要一摔倒，由于老年人骨质疏松，如果摔倒时胸部着地，就会容易引发肋骨骨折。如果屁股墩地，可能会引发骨质疏松性骨折，其中以髋部骨折最为常见。

而一旦发生骨折，不仅会引发剧烈的疼痛，受伤一侧可能出现短缩、旋转畸形，无法像年轻人那样拍拍屁股就能起身，只能躺着不动来缓解。

而长期躺在床上，可能会引发一系列卧床并发症，比如：

因躺久了导致咳痰咳不出来，引发坠积性肺炎；

因疼痛下肢不敢多活动，引发下肢深静脉血栓，若血栓脱落会引发要命的肺栓塞；

因疼痛不愿意翻身，会引发皮肤压疮，随后会引发泌尿系感染、便秘、贫血、营养不良等疾病，相当于老年人吃喝拉撒皆都受影响。

若发生骨折，可能还会要命

若髋骨发生骨折，若保守治疗影响老年人日常生活质量，若手术治疗，不仅是骨折的复位固定，还是髋关节假体置换，这些都需要花费一定医疗费用。

而对于一些合并心血管、呼吸系统疾病的老年人二院，手术治疗风险可不小，若再加上摔倒磕到头面部，就会引发头面部的淤青、血肿，甚至引发脑出血。

所以这就是为什么，老年人髋部骨折都会称为“人生中最后一次骨折”。

一旦老年摔倒，咱们又该如何处理呢？

要想帮助他们快速缓解，就要做到对症处理，不能盲目进行，以免加重损伤。那么，究竟该如何处理老人摔倒的呢？

1、不宜急于搀扶

老年人摔倒后不要急于搀扶，尤其是因为脑出血或蛛网膜下腔出血摔倒的老人，更不能将其立即扶起，否则的话可能会导致出血病症严重，加速恶化，影响老人的健康。

最好的处理方法就是帮助老人止血，然后拨打急救电话。

但止血的时候要注意，不要用纱布、手帕等，以免颅内压增高，引起继发感染，加重病情。

2、骨折部位固定

如果老年人摔倒出现明显的骨折症状，需要帮助他们进行骨折部位固定。

如果怀疑是脊椎骨折，就要先将老人慢慢地转到硬木板上，保持仰卧位，然后再用绷带固定。

如果怀疑是股骨颈骨折，就要应用木板固定骨折部位，减轻老人疼痛，缓解病症。

3、针对性治疗

如果是心脑血管疾病或糖尿病患者摔倒，就要警惕短暂性脑缺血、脑卒中等，此时就要根据患者的实际摔倒情况进行针对性医治。

如果老人坐在地上尚未完全倒下，就要上前将其扶住，避免再次摔倒。如果患者已完全倒地，就要将其慢慢地调整为仰卧位，然后小心地将其头面部偏向一侧，以免呕吐物误入气管发生窒息。

比起急救，预防更为重要

大多数时候，老年人都在家里摔跤，可能家人稍微没留意，老人就摔倒了。所以，做好预防是更为关键和重要的。

而在居家过程中，一些容易积水或者地滑的浴室，又或者厨房，就避免老年人独自进出。有条件的话，可以在浴室安装一个把手，避免摔倒。

当然，若需要外出时，还得看到当时的天气和气候，避免雨天路滑的日子外出。

此外，建议老年人还需结合自己实际能力进行户外锻炼，比如行走、慢跑等。

当然了，有时候老年人摔倒时因身体突发情况而导致，所以对于自己身体的疾病，可别忘了时刻做到医嘱，尤其需服用定期服用药物，切勿不可自行停用。

最后，借着袁老的热搜，在这里还呼吁一下：一定要关注且重视预防老人摔倒！

最后，祝袁老一哭走好！

身子骨一向硬朗的袁隆平，为什么会突然病重过世？

5月22日下午1点，咱们最最敬爱的袁隆平院士，去世了。悲痛之余，上亿国人都不愿相信、难以接受这个消息。很多人说明明几个月前还见过袁老在田间的身影、明明还听到袁老的欢声笑语......为什么？

据袁老的保健医生透露。就在今年3月10日，91岁高龄的袁老走路已经有些不便，和往常一样走在研究基地时，突然一阵眩晕，不小心在研究基地摔了一跤！之后就引发了身体不适。

4月7日，转到长沙住院治疗。5月22日，因多器官功能衰竭在长沙逝世。

又是摔倒，老年人最怕摔倒！很多老年人都是意外摔了一跤后，在短时间内就走了。

还记得去年有个新闻。十多岁的孩子带着大型宠物狗出来玩，狗狗力气大，挣脱了狗绳与其他狗追逐。

在追逐的过程中，狗绳无意间将八旬老人撂倒。老人抢救无效去世。

为什么老年人摔倒可以危及生命？老年人摔倒后会引发什么疾病？如何预防老年人摔倒？

为什么老年人易摔倒？先来看一组数据。据中国疾病监测系统的数据显示，跌倒已成为我国65岁以上老年人因伤致死的首位原因。

根据测算,我国每年有4000多万老年人至少发生1次跌倒，在我国65岁以上老人中，平均每10人就有3~4人发生过跌倒。

思考一个问题，为什么老年人易摔倒？有人说，上了年纪平衡力变差，自然容易摔倒。也有人说，是意外。

其实这两者皆不是根本原因。接下来从两个角度讲讲。

第一，自身疾病。

摔倒极有可能是老人自身患有的疾病，导致短暂晕厥或失衡。如一老人82岁，独居，老伴去世的早，儿女又不在身边。一次起夜时，不幸摔倒在地。天亮后被人发现，赶紧送往医院。当天是抢救过来了，但后续病情突然恶化，引起多项并发症，一个月不到，老人就去世了。

他的子女说，父亲在二十多年前就查出了高血压，这些年又得了骨质疏松，没想到这竟然成了害死父亲的“罪魁祸首”！注意看，老人生前有高血压和骨质疏松。

前者会经常出现头晕现象，易摔倒。

后者会让骨头变得越来越脆弱，薄如蝉翼，风一吹就倒！另外还有像中风、老年痴呆、心肺功疾病等，也极易摔倒，且摔倒后会引起基础疾病的迅速恶化。比如脑出血、猝死等。

第二，药物因素。

长期服药尤其是降糖药、降压药等这些药物会带来一些副作用，也是容易产生摔倒的原因。如刚才那位老人。各位有没有想过，他为什么后期会得骨质疏松？

你别跟我说是缺钙，咱们中医不搞那一套！

你想想中医是怎么解释骨质疏松的？很明显，肾主骨啊！肾虚则骨弱，通俗点来说，肾气不足，骨的质量肯定差，脆，表现在外就是骨质疏松，易骨折。

那倒回来再想，老人肾气为何不足了？有人说作息不规律，伤着肾了。请问，老年人哪来的作息不规律？

那老人患有二十多年的高血压，那降压药也吃了二十多年。

问题就出在这儿！降压药部分是利尿剂，会让人的肾功能慢慢下降。

降血糖的药，也是同样的道理。比如二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲、格列齐特、西格列汀、胰岛素等。另外增加跌倒风险的药物还有这些：

阿片类止痛药、抗抑郁药、抗惊厥药、抗精神病药、抗高血压药、阿片类药物、镇静催眠药和苯二氮卓类药物以及其他非处方药等。

除了以上针对性药物外，多重用药也会增加跌倒的风险。多重用药就是一次要吃4种以上的不同药物。

为什么老年人摔倒后致死率很高？咱们人体有六大脉门需要重点保护。

1、太阳穴

这是颅骨最薄弱的部分，骨板厚度最薄处仅为1—2毫米，且太阳穴下方有大脑中动脉。

如果遭受暴力打击，或者冲撞，极易造成血管破裂大出血，引发颅内血肿。

2、后脑勺

里面有呼吸心跳中枢脑干，它负责维持心跳、呼吸、消化、体温、睡眠等重要生理功能，可以说是“生命中枢”。

后脑勺的颅骨相对薄弱，如遭重创，也会引发颅内血肿致命。

3、颈椎穴

这是人体最脆弱的神经中枢“走廊”，一旦严重损伤即可致命。据统计，颈椎损伤并发脊髓损伤率死亡率可达15%—20%。

4、四肢动脉

处于上臂的肱动脉和大腿根部的股动脉，都在身体比较浅表的位置。不仅容易受伤，且易因出血过多导致死亡。如果出血量超过人体血量的30%，即可危及生命。

5、心脏

作为人体的供血动力，心脏推动血液流动，向器官、组织提供充足的血流量。如发生穿透性外伤或暴力打击，可引发大出血或心脏骤停，伤者会迅速死亡。

6、足三里穴

位于小腿外侧，膝盖凹陷处下4横指。是“足阳明胃经”的主要穴位之一，一个强壮身心的大穴。养护好了，能够长寿保健。反之若使其受伤，则会牵动整体！这六大脉门，每人必重点养护。

为什么老年人去世之前都会摔一跤呢?

不是说老年人去世之前都会摔一跤，有很多因为患病或者无疾而终的，老年人摔跤很危险，会有多方面的原因，比如心脑血管疾病导致供血、心脏方面出现问题，从而摔跤，这种往往形成中风之类的严重后果，又比如老年人行动不协调，导致他们心有余而力不足，行动迟于意识，也会摔跤，总体来说就是老年人身体比较脆弱，摔跤对于他们有重大损害。

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