脑梗又称为缺血性脑卒中,是一种常见的脑血管疾病,近年来,我国脑梗的发病年龄总体趋向年轻化,这与现代人的生活和饮食方式密切相关,脑梗的死亡率和致残率都很高。
这是因为脑血管堵塞后,导致大脑供血不足,引起部分脑组织坏死,使相应区域的脑功能丧失,如果不能及时将堵塞的血管疏通,就会出现一系列的后遗症,严重时还会导致死亡。
脑梗在发病前会有一些先兆表现,当身体出现以下3条以上的症状时,说明很可能患上了脑梗,要引起重视,及时去医院诊治。
言语不清
言语不清是脑梗的典型表现之一,当大脑语言中枢长时间供血不足时,就会引起相关区域脑组织坏死,导致语言障碍,说话叩齿不清,甚至都不能说话。
流涎
流涎俗称流口水,是脑梗常见的表现,当发生脑梗时,会导致脑组织缺血缺氧,使控制口腔活动的神经受到影响,因此出现流口水的情况,有时还会伴有口角歪斜、肢体麻木等表现,常常在夜间睡觉时出现,如果不重视,有可能会耽误病情。
口角歪斜
当身体出现口角歪斜的时候,应该重视起来,有可能患上了脑梗,这是因为大脑供血不足,导致支配面部的神经出现功能障碍,从而引起口角歪斜的表现。
手脚麻木
手脚麻木是脑梗塞导致的感觉功能障碍,患者通常表现为一侧肢体麻木,这是由于大脑供血不足,支配相应区域的神经功能出现异常,患者就会感到手脚麻木。
如果不重视,有可能会使病情加重,引起偏瘫,因此,当发现手脚麻木时,应该及时去医院做脑CT检查,以排除脑梗的风险。
头痛头晕
日常生活中很多疾病都会引起头痛头晕,因此,往往忽视病情,当血管堵塞不严重时,会使脑组织暂时缺血缺氧,引起头痛头晕的症状,通常伴有视物模糊,严重时可能导致晕厥,如果反复出现头晕头痛,并且有加重的趋势,应该警惕脑梗的发生。
一旦发生脑梗,不仅会引起很多后遗症,严重时还导致死亡,需引起重视!做到以下2点,可以很好的预防脑梗。
健康的饮食习惯
动脉粥样硬化是导致脑梗的最重要因素,因此,平时一定要注意保护血管,众所周知,饮食对血管的影响很大。
平时应该多以清淡饮食为主,不要暴饮暴食,减少高热量食物的摄入,另外,长期酒精也会导致动脉硬化,诱发脑梗。
坚持适当的运动
长期进行体育锻炼可以降低体内胆固醇含量,增加血管弹性,从而降低患脑梗的风险,同时还能增强身体免疫力,对健康是十分有益的。
需要特别注意的是,对于有慢性疾病的老年人,应该根据自身状况,选择合适的运动项目,避免因剧烈运动而导致意外情况。
通过以上内容我们知道,当身体出现上述3个以上的表现时,说明有可能患上了脑梗。
如果不重视,有可能会加重病情,引发各种后遗症,严重时还会导致死亡,及时去医院治疗,能够有效降低脑梗的风险,另外,我们可以通过饮食和运动来预防脑梗,保持身体健康。
相信大家都有听过过脑梗这种疾病,其实这种疾病的是一种严重的脑部疾病。主要是因为供血不足从而导致脑部细胞坏死,简单来说,也就是脑部血管出现了堵塞。而这种情况的出现,通常是因为血液的粘稠度太高,外加上血压不稳定,于是就很容易会出现血管堵塞的情况。当心脏的部位出现了堵塞就被称为心梗,而大脑的部位出现堵塞,那么就是脑梗。脑梗的出现对于身体的危害是非常大的。并且脑梗的出现概率会比较高,当脑梗出现,如果没有抢救及时的话,很有可能会导致瘫痪,甚至还有可能对生命造成一定的威胁。
脑梗发生前的4个信号
一、说话不清楚
如果大脑部位出现了血管堵塞的情况,那么很有可能会影响到我们的语言中枢神经,于是就会出现吐字不清以及难以表达内心想法的情况。所以在这种情况下我们要警惕起来。
二、双眼突发性模糊
如果在平时的时候突然出现了看东西模糊的时候,那么就要注意了。很有可能是因为大脑部位的供血不足,从而导致视觉障碍,或许时间会很短,但是大家也不要也不要因此忽视掉,就好去做个检查。
三、头脑晕痛
当大脑的部位出现了缺血的情况,最普遍的就是会引起头部的剧烈疼痛,甚至还有可能会有着反胃想吐的情况,所以这些都是我们不要忽视的细节,最好及时去做个检查,以防病情加重。
四、肢体无力
当大脑的半球部位出现了血管堵塞的情况的时候,就会阻碍大脑神经对肢体的调节,不仅会出现肢体软弱无力,甚至还会导致口角歪斜、眼睛歪斜已经流口水的情况出现。
相信大家完了以上的文章以后,都知道了脑梗来临前的特征,那么大家在平时的时候要多注意了,出现了以上的情况就好要及时去做个检查。同时大家在平时的时候也可以通过一下两个小方法啦测试一下。
两个脑梗小测试
1、在盘子当中放入大豆和豆腐块,然后用筷子依次夹豆腐和大豆,做六组,如果全部能够顺利完成,那么说明脑梗离你还远。
2、先在地上找一条直线,然后在直线上笔直向前走,每一步都要踩在直线上,如果身体没有出现晃动的情况,并且每一步都踩到了那么说明脑梗离你还远。
脑梗,即脑梗塞,又称缺血性脑卒中,是指因脑部血液供应障碍,缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑梗死的临床常见类型有脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等,与常见的糖尿病、肥胖、高血压、风湿性心脏病、心律失常、血压下降过快过大等基础性疾病有着十分紧密的联系。脑梗死不仅给人类 健康 和生命造成极大威胁,而且给患者、家庭及 社会 带来极大的痛苦和沉重的负担。
3大症状:
一、主观症状
包括头痛、头晕、眩晕、恶心、呕吐、运动性和(或)感觉性失语甚至昏迷。
二、脑神经症状
包括双眼向病灶侧凝视、中枢性面瘫及舌瘫、假性延髓性麻痹,如饮水呛咳和吞咽困难。
三、躯体症状
包括肢体偏瘫或轻度偏瘫、偏身感觉减退、步态不稳、肢体无力、大小便失禁等。
4个起因:
1、太过劳累
当一个人过度的劳累或者是休息不好的时候,就容易引发脑梗塞的发生,因为这些都可以使血压有所波动或者是使血液的动力学发生变化,从而导致血流障碍,引发脑梗。
2、降压过度
当人降压过度的时候,也容易引发脑梗塞的发生。所以大家一定要正确地吃降压药,同时在吃药的时候要持续的定期测量血压,不要随便的加减吃的剂量,有异常及时到正规医院咨询医生。
3、情绪暴躁忧郁
暴怒或忧郁也容易引发脑梗塞,因为暴怒或者是长时间忧虑、焦虑的时候,可以使血管神经的调节功能变得不正常,或者是使脑血管收缩,从而引发脑梗塞的出现。
4、嗜酒吸烟
烟酒向来都是危害人类 健康 的“祸首”。烟毒可以伤害到血管内膜,并且引发小血管收缩,使官腔变得狭窄,从而非常容易引发脑梗塞。而酗酒的时候,尤其是大量喝烈性酒的时候,可能引起血压异常波动,导致血液循环出现异常,引发脑梗。
首先,要改掉以上所提到的这些坏习惯,比如抽烟喝酒、情绪压抑、激动,等等;
其次,要合理安排自己的生活节奏和工作,不要让自己太过劳累,不要压力过大,这些也会对血液循环产生阻碍;
再次,要给自己腾出一些运动的时间,最好可以选择一些自己喜欢的室内或室外运动,每周保持五天以上的运动量,每天运动30到60分钟即可,以有氧运动为主。
最后,可以适当补充一些有助于养护血管的营养物质,比如,核酸、亚油酸等氨基酸类物质,以及天门冬酰胺等黄酮类物质,这些营养物质可以通过服用巴西菇芦笋液获取,常喝可以起到清理血管多余脂质、软化血管、防止动脉粥样硬化的目的,从而减小血栓形成的几率,预防脑梗发生。
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