随着二胎政策的全面开放,我们身边越来越多女性朋友又要当新生妈妈了,这本来是件值得开心的事情。但是随着人们传统观念的影响,认为孩子一定要赢在起跑线上,因此越来越多的女性朋友开始注重胎教,诚然这本身对于女性朋友而言是非常重要的。但是合理的胎教才是赢在起跑线上的前提,我们一起来看看胎教的主要方式,胎教最全的四大方法。
如何胎教才最合理
一直以来很多女性朋友都质疑,胎教对于孩子而言真的有效果。但事实上胎儿确实具有受教育的潜在奇能,一般情况下即使在母体中也是通过中枢神经系统与感官来实现的。最佳的胎教方式主要有以下五种:
1、音乐胎教。这是比较常见的方法,主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,一般情况下从怀孕16周起便可以开始实施。胎教音乐节奏应当平缓、流畅、不带歌词,但是建议千万不能把收音机放在给胎儿听,这是非常不利的。
2、对话胎教。这种情况相信准妈妈在生活中都会做,一般怀孕20周胎儿的听觉功能完全建立,因此母亲对着宝宝说话可以传递给胎儿,并且胸腔的震动对胎儿有一定的帮助,但是对话内容不要太复杂,最好在一段时间内重复一两句话,可以使胎儿产生深刻记忆。
3、抚摸胎教。这种胎教的方式主要取决于婴幼儿的天性需要爱抚,因此很多胎儿在感受到母亲的抚摸之后,会起到一定的条件反射,这对于激发胎儿的活动积极性有着极大的帮助。
4、触摸拍打。虽然听上去恐怖,但是怀孕24周以后孕妇可以明显触碰到胎儿的头和肢体,那么此时建议每晚女性可以躺在床上,放松腹部,让胎儿在子宫内散步,这样反复锻炼,可以使胎儿建立起有效的条件反射,增强肢体力量。
除了以上四种方法以外,建议女性朋友在生活中还可以采用光线胎教法。此时太多的视觉发育比较缓慢,因此在怀孕17周以后,大脑才能感知到外界的视觉刺激。此时女性可以在每天定时胎儿觉醒时,用手电筒照射孕妇腹壁胎头方向,这样可以使胎儿的视觉健康发育。这些方法相信能够给你带来一定的帮助,同时也希望你有一个健康的宝宝。
在配合妻子进行胎教的过程中,有许许多多的事情需要丈夫去做,诸如听胎心、数胎动,给胎儿唱儿歌、诵诗词等。这些都是很好的胎教措施。但主要的胎教方法有4个:
??经常和胎儿说说话
丈夫通过动作和声音,与妻子腹中的胎儿说说话,是一项十分必要的胎教措施。丈夫与胎儿的谈话,不一定拘泥于某种形式,其内容宜丰富一些,诸如问候胎儿,安慰或批评胎儿等都可以。在与胎儿讲话时要善于揣测妻子的心理活动,仔细琢磨一下妻子需要听什么话。通过妻子良好的心理感受会产生更加积极的胎教效应。
?和胎儿做游戏
和妻子平卧时诱导胎儿在“宫中”活动,妻子进餐时模拟给胎儿喂饭等,这些都可以通过孕妇的感官刺激对胎儿起到积极的、潜移默化的作用。
?给胎儿讲故事
丈夫给妻子腹中的胎儿讲故事时,要把未降世的胎儿当成懂事的大孩子一样看待。最关键的是要争取妻子的积极参与,通过妻子的心理感受,来转化为教育因而作用于胎儿。故事内容宜轻松怡悦,娓娓动听,切勿讲授宝宝产生恐惧心理的故事。
?给胎儿放音乐
放给胎儿听的音乐,最好先去的妻子的同意,至少是她比较喜欢听的,否则就不能起到胎教的作用。另外,还需要根据胎动频度选择。如果胎动频繁,应放一些柔和轻松的曲子;如果胎动较弱,则需放一些节奏感比较强的音乐。
一、音乐胎教法。主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,从孕16周起,便可有计划地实施。每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。
二、对话胎教法。孕20周,胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词,以便给胎儿一个良好的刺激印记。
三、抚摩胎法。婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后,亦会引起一定的条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,通过反射性躯体蠕动,以促进大脑功能的协调发育。
四、触压、拍打胎教法。孕24周以后,可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始,每晚可让孕妇平卧床上,放松腹部,使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼,可以使胎儿建立起有效的条件反射,并增强肢体肌肉的力量。
五、光照胎教法。胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激;孕30周以前,胎儿还不能凝视光源,直到孕36周,胎儿对光照刺激才能产生应答反应。
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