艾叶泡脚能治月子病吗,细说艾叶泡脚的作用

艾叶泡脚能治月子病吗,细说艾叶泡脚的作用

女性在生完小孩以后，需要一段时间的休养，民间成为是坐月子。在坐月子期间，如果不注意保养自己的身体，过度劳累、受凉、情绪抑郁等就可能导致月子病。民间认为月子病不调理好，会一直伴随女性的终身。那么艾叶泡脚能治月子病吗?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，细说艾叶泡脚的功效，希望对大家有帮助。

月子病是女性在坐月子期间所患上的疾病。比如各种妇科炎症等，通通都归于月子病。艾叶泡脚能治月子病吗?答案是不能的。艾叶泡脚本身只是一种保健方式，要指望艾叶泡脚就能治疗月子病，其实并没有这么简单。保健功能并不等于治疗疾病。而且月子病种类繁多，症状复杂，西医能做的只能是对症治疗此病。并通过饮食、睡眠逐渐改善症状，并非泡脚就能把月子病治好的。但是月子病的女性用艾叶泡脚并没有坏处。艾叶泡脚有以下一些功效。

1、艾叶泡脚能祛寒，还能将体内湿气驱除出去，滋养人体的经络。

2、经常使用艾叶泡脚，能增强人体的免疫力，让人体少感冒。

3、去肝火。如果你经常长青春痘，不妨使用艾叶泡脚。

综上所述，艾叶泡脚能治月子病吗?小编已经为你细说艾叶泡脚的作用。艾叶泡脚对于月子病起不到任何治疗的作用，艾叶泡脚只是有保健功效。不要夸大了艾叶泡脚对月子病的作用。有了月子病还是应该看医生，对症治疗，争取早日康复。艾叶泡脚能驱除人体的寒气和湿气，增强人体的免疫力，去除人体的肝火。所以经常使用艾叶泡脚还是不错的，但并非是包治百病。

泡脚;艾叶泡脚;泡脚有什么好处;泡脚可以治什么病;宫寒用什么泡脚

冬天到了天气寒冷除了开空调和小太阳取暖之外，很多人习惯睡前用热水泡脚，尤其是产后坐月子期间的妈妈身体虚弱畏寒怕冷，经常手脚冰凉还会因此染上月子病，所以很多宝妈都会用热水泡脚并且加上艾叶，那么，产后多久可以用艾草泡脚?

产后能用艾叶水泡脚吗
产后初期坐月子期间妈妈身体还很虚弱常有气血不足的状况，所以产后不要急于用艾叶泡脚，最好是在泡脚之前补充气血喝一点红枣桂圆汤或者是红糖水，这样能在短时间内恢复体内缺少的元气，泡脚的时候也不容易出现头晕症状，泡脚的时候补充水分还能补充体内流失的水分缓解皮肤干燥。

用艾叶泡脚的正确方法

为了使艾叶更好地发挥药力最好是将艾叶熬煮一段时间之后再拿来泡脚，正确的做法是新鲜艾叶50克兑水1500毫升让水持续15分钟左右的沸腾状态，如果是干艾叶30克就够用了，需要注意的是艾叶水应该自动放凉不能掺杂冷水进去，水凉却至45度的时候再用来泡脚。

艾叶泡脚最忌讳的就是凉，也就是说脚上热上身凉的情况，所以泡脚的时候一定要注意保暖，最好是在密闭的空间泡脚这样水不容易凉也避免冷风直吹，泡脚的时候可以披上一件外套。

艾叶虽说是祛湿寒的良药但是不宜多用，通常情况下一周泡一次脚就好，每次泡脚的时间最好是控制在15—20分钟之内，泡的时间太长了脚部血管过度扩张流向身体器官的血液减少有损身体，泡脚时间长了也会皮肤更加干燥。每个妈妈的体质都是不同的，艾叶祛湿寒的功效很好但是不适合阴虚血热体质的产妇，不仅不能让身体更加强健还会造成产后身体亏损的现象。

此外泡脚的时间最好是选择在饭后的半小时，因为刚吃完饭胃处于充盈状态需要血液回流帮助消化和吸收营养，此时泡脚足部血管扩张血液流向脚部，器官供血不足容易出现营养不良的情况。

艾叶熏房间的好处
1、消毒杀菌

艾叶有一定的消毒杀菌的作用，对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、大肠杆菌、白喉杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、结核杆菌、绿脓杆菌等14种致病菌有不同程度的杀灭作用;对腺病毒、流感病毒、疱疹病毒等也有一定的抑制作用。

2、抗炎防流感

冬春季节因天气寒冷，大多门窗紧闭，空气对流少，也是多种上呼吸道疾病的好发季节，用艾叶熏房间，有一定的抗肺炎支原体的作用，并可提高鼻分泌物中非特异性免疫球蛋白A的含量，增强人体免疫力，并且可有效预防各种呼吸道传染病的发作。

3、镇咳、祛痰、抗过敏

艾叶气味清香，燃烧出来的气味也是如此，并不刺鼻，浓度高时则可能有刺激的气味，除了可以抗菌抗病毒外，还有一定的镇咳、祛痰、抗过敏等作用，但是要注意本身对艾叶过敏的人还是要避免使用，可以净化空气，防病保健。

坐月子可以用姜和艾叶泡脚吗

月子艾叶生姜防风泡脚好吗

艾叶和生姜都具有驱寒理气的作用，做月子如果经常用来泡脚的话那是对身体有好处的。 正在做月子要注意产褥期的日常保健，不要接触冷水，不要吃寒凉生冷的食物为好。艾叶具有温经散寒通络的功效，生姜能够温中散寒，止呕解毒，但是泡脚的话由于脚部皮肤较厚，吸收能力有限，所以功效并不明显。

艾叶的功效

1、艾叶的药理作用：艾叶的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等，这些元素能有效调解人体内需求。而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。

2、艾叶在我国很早就被广泛作为内服药用来治疗疾病，现代技术又为艾叶的广泛应用开辟了更为广阔的前景。已开发出艾叶牙膏、艾叶浴剂、艾叶油香精、艾蒿枕、保健腰带、蕲艾蚊香等多种产品，还有正在开发的以艾叶为主要原料的香烟，不含尼古丁，或可作为香烟的替代品。

艾草泡脚有什么作用

艾草泡脚的作用如下：

1、艾草泡脚能够改善肺功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人有好处。同时多喝温开水，少吃寒凉食物，注意休息。因为艾草是性温、味苦、无毒的一味药，具有回阳、理气血、逐湿寒等功效。

2、用艾草泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以缓解口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的症状。

3、用艾草泡脚具有驱寒祛湿作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，畅通气血。同时停吃寒凉的食物，喝上一杯生姜红枣水既去了寒又不泻气。

扩展资料

泡脚的注意事项如下：

1、空腹饱腹不宜泡脚

因为热水泡脚会加快全身血液循环，影响胃部血液的供给，容易出现头晕不适的情况。

2、特殊人群泡脚时间过长会导致晕厥

例如心脏病、心功能不全患者、低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡脚。因为用热水泡脚后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这会导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，增加发病的危险。

3、糖尿患者要留意水温

因为这类患者末梢神经无法正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发严重后果。

4、脚气患者要小心感染

患有脚气的人以及足部有炎症、皮肤病，外伤或皮肤烫伤者，在病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。

5、老人泡脚时间不宜过长

老年人，泡脚时间过长会引发出汗、心慌等症状，每日临睡前泡脚20分钟即可。

参考资料来源：百度百科-艾叶草

参考资料来源：人民网-艾叶泡脚治百病 中医教你如何泡脚保长寿

参考资料来源：中新网-艾叶泡脚降火驱寒

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