男人在性高潮,提升肾能力是关键！

攀比心理是在人群中最为常见的一种心理。而在男性群体中，这种心理则表现在女人、财富还有自己的能力上。前两项不必多说，这完全取决于自己的实际情况，受多方面因素的影响，但是男人的能力确实是外在的，可以后天培养的。

在我们热衷于和女朋友做些爱做的事情的时候，会不会有时觉得力不从心，为什么会出现这样的问题呢?其实是你的肾出现了一些小问题。这样的情况并不少见。过于劳累，过分的使用自己的肾脏，往往都会导致这样的情况。是药三分毒，药补有风险，食补是关键!

首先，驴肉是我们一个好的选择。驴肉不仅味道鲜美，而且营养价值丰富，内含丰富的蛋白质并且脂肪含量较低，易于消化，并且驴肉还同时具有滋阴壮阳的功效，能够很好地解决肾动力不足这样的问题。

春季气候冷暖不一，需要保养阳气。韭菜性温，最宜人体阳气。而且春季常吃韭菜，可增强人体脾胃之气。韭菜的吃法很多，可以炒熟佐餐也可以煮粥包饺子，方便食用，且味道也较为美好。

介绍一点韭菜粥的做法，鲜韭菜50克，韭菜籽10克(研细末)，粳米100克，细盐少许。先煮粳米为粥，待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末、细盐，稍煮片刻即成。但是，由于韭菜不易消化，故一次不应吃得太多，一般来说，胃虚有热、下部有火、消化不良者，皆不宜吃韭菜。

肾脏是男人的根本，是革命的本钱，对于男人来说，关注肾脏健康是必不可少的。因此，在有了这样的方法养肾的同时，一定要立刻加以实践，不要一直停留在想的阶段，这样以后才能够真正具备男人雄风。

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