还记得前几天,丹麦足球运动员克里斯蒂安·埃里克森在比赛过程中,因心梗而倒在比赛中,好在队员以及在场医护人员紧急治疗,总算保住性命。
有人说,明天和意外你永远都不知道哪个先来!
这句话对于“猝死”者来说再贴切不过,猝死来的措不及防,明明之前还谈笑风生的人,在短短几十分钟内就因病猝死了,留给家人的只有无限的遗憾和悲痛!
从临床掌握的资料来看,在所有猝死患者中有绝大部分患者都是因“心血管疾病”而死亡的。
当然,心血管病也是我国居民因病死亡的最大原因,其中最需要警惕的就是:心梗!
心梗的全称为“心肌梗塞”,它是由冠状动脉粥样硬化、堵塞而诱发的心肌缺血,短时间内心肌就会因缺血氧而坏死,进而导致全身血液循环异常、休克、死亡!
心梗看似突然发生,但同样也有迹可循,若近期有以下几个表现,当心就是心梗发出的信号:
一、心绞痛
心绞痛是冠心病、心梗的最主要症状。
无论之前是否有过心绞痛史,如果突然出现了胸前压榨样、紧缩样痛感,甚至是陷入濒死状态,同时伴随呼吸困难、心悸等症状,这就是典型心绞痛表现。
对冠心病患者而言,如果口含硝酸甘油后没有缓解,疼痛超过20分钟以上,就可能是心梗已经发作了,需第一时间就医抢救。
二、大汗淋漓
冠心病诱发的心绞痛,多出现在情绪剧烈波动、过度劳累之后,且用药后适当休息就能缓解和消失,轻易不会有剧烈的症状表现,但心梗则恰恰相反。
除了有心绞痛之外,心梗往往还会伴随大量出汗症状,短短几分钟内汗液就可打湿衣物。
三、心慌气短
从临床角度来看,心慌其实就是心率加快后的主观感受,属于心律失常的一种。
根据数据调查表明,在心梗发作前的一段时间,很多患者都反复出现了心慌气短、心悸等症状表现,特别是在心梗病发前的12-24小时内尤为明显。
四、不典型疼痛
心绞痛虽然是心梗的第一大反应,但也有部分患者病发时出现了不典型疼痛,比如肩颈疼痛、下颌痛、牙痛等。
这是因为心脏有大量的神经分布,在心肌缺血症状出现后,神经系统就会将信号传递给大脑,而疼痛又会反应在其他脊髓段区域,进而出现放射性疼痛,这种症状多出现在过度劳累、情绪剧烈波动之后
五、肠胃异常
有部分患者在心梗发生前的3-24小时内,还出现了类似急性肠胃炎的症状,比如胃痛不止、恶心呕吐等。
由于病情容易被混淆,所以患者往往会将其忽视。从科学角度来看,这种消化道反应其实就是心梗前综合征,与心肌缺血刺激周围器官痉挛有关。
六、焦虑失眠
出现焦虑失眠,在大部分情况下都和不良的情绪、生活压力有关。
但是,如果近期经常出现毫无缘由的焦虑、突然从睡眠中惊醒,又或者是在醒来后还有莫名的恐惧感,这也是心脏有问题的信号之一,和心肌缺血有关。
七、呼吸困难
虽然心脏不是呼吸器官,但是心脏和呼吸之间也有密切关联。
心脏的主要工作就是向各器官输送新鲜含有氧气的血液,并将血液再次回收。在心肌出现问题后,血液中的含氧量、流通速度都会受到影响,所以患者会有气促、胸闷、呼吸困难等表现。
心梗发作突然,但是心梗出现却是相当漫长的过程。
通常冠状动脉硬化往往与“三高”疾病有关。这就提醒已经患有“三高”疾病的朋友要积极控制病情、定期进行复查,以此来降低心血管疾病的几率。
猝死是突然的死亡,患者无预期征兆。猝死的发生常见于有器质性心脏病的患者,比如冠心病、肥厚性心肌病等疾病。
患者长期熬夜、过度劳累、情绪激动、剧烈运动都会突然出现一些表现,如头晕头痛、四肢发冷、呼吸困难、心跳突然加速、心绞痛等,这时容易诱发猝死的发生。注意不要熬夜,保持良好心态,合理健康饮食。并定期体检、积极治疗基础疾病,预防猝死的发生。
猝死(Sudden death,SD)是人类的最严重的疾病。不同的文献关于猝死的定义不尽相同,作者认为比较科学的是世界卫生组织(WHO)的猝死定义:“平素身体健康或貌似健康的患者,在出乎意料的短时间内,因自然疾病而突然死亡即为猝死。”
从发病到死亡多长时间才能认定为猝死呢?具体的量化时间目前尚无公认的统一标准,分别有人认为其从发病至死亡的时间在1小时、6小时、12小时和24小时之内,有人认为也包括48小时之内的死亡者。世界卫生组织认为的时间是6小时之内,但这仅是一家之言。目前公认的是发病1小时内死亡者多为心源性猝死。
猝死的内涵可以浓缩成6个字,即患者是“因病突然死亡”。这6个字准确精炼地概括了猝死内涵的三要素:
要素一:患者已经死亡。故患者没有死的,一律不能认定为猝死。猝死是终结性诊断,是盖棺定论。因此猝死是只能预防,不能治疗的疾病,任何能够治疗甚至治愈或复苏成功的情况都不能称为猝死。
要素二:患者属于自然死亡,即因自身疾病而死亡,死亡起因于患者身体内部因素。而不是死于患者身体的外部因素,不是死于溺水、触电、自缢、中毒、低温、高温、暴力、失血、外伤、麻醉、手术等非自然原因。
要素三:猝死是突然发生的,其发生时间是不可预料的,也就是说患者并没有出现即将死亡的征兆,故没有人认为该患者将要死亡,但死亡偏偏发生了。因此,凡能预料的死亡都不属于猝死。临床最常见的就是终末期疾病的患者,如癌症晚期、各种疾病的晚期等,患者的生命逐渐走向尽头,临床上的相关表现有目共睹,一旦患者离去,此种死亡就不是猝死。
没有迹象的心跳突然加速很可能是心脏病发作。如果心跳过早,很容易猝死。过度疲劳:如果你平时有规律地工作和休息,没有特别超负荷的体力劳动,但你仍然感到非常疲劳,容易从睡眠中醒来,你应该警惕猝死的可能性。一般疼痛:许多人在猝死前会感到胸闷和疼痛,四肢、胸部和背部也可能疼痛,这主要与心肌缺血有关。大量出汗:猝死也可能伴有大量冷汗,全身感到潮湿,这也是心肌梗死的常见症状。
心血管疾病的第一个症状是胸闷。因此,当你呼吸急促、感觉缺氧、深呼吸困难或做不到这一点时,很可能是心脏虚弱的原因。因此,如果你在睡觉时感到胸闷,你必须注意它,以防止在睡眠中猝死。
运动后大量出汗是正常的。但如果不是在运动后,身体开始出汗,全身湿透,并且这种情况反复发生,很可能是心脏病发作的前兆。我们必须及时去医院以防猝死。特殊的情绪也会导致猝死。例如,狂欢、愤怒等情绪会使大脑皮层形成过于强烈的兴奋,影响血管中枢,肾上腺活动会突然增加,也会导致猝死。
酒精中毒引起的猝死也是一种非常常见的疾病。酒精会抑制大脑皮层的高级中枢功能,导致呼吸和循环中心瘫痪。尤其是患有心血管疾病或肝肾疾病的患者,酗酒还会导致器官衰竭,最终导致血管破裂猝死。当心脏病患者经常感到颈部、下巴、肩膀和手臂疼痛时,这通常是心肌缺血的信号。当心肌缺血发生时,缺血信号会传递到大脑中央神经,同时反射到相应的脊髓区域,因此这些部位会出现疼痛。心脏功能下降会导致血液中氧含量降低,这可能会导致心脏病患者呼吸困难、呼吸短促和哮喘,通常伴有头晕。因此,如果这种情况经常发生,也要注意及时处理。
人的生命既坚强又脆弱。所以无论什么时候都一定要好好的爱惜自己,学会珍惜自己的身体。
人们常常会猝死于心脑血管疾病,尤其是心脏病。我了解到的死前的有关信号是人的心会特别慌,心跳加速变快,甚至胸闷,喘不过气来,脑袋缺氧。如果是心脏问题的话,很可能除了心脏难受之外,心脏旁边的一些其他部分,比如说脖子,胳膊,颈肩等等部位都会有特别难受的感觉。很可能不是一个地方在疼,也可能是今天这里疼,明天那里疼。虽然说人不能一有一点不舒服就往不好的地方想,但是也一定要及时关注到自己的身体变化。在身体出现不适的时候,一定要去医院及时就医,了解自己的身体状况,才能更有针对性地去进行预防与治疗。
之前看过一个真实的事情,孩子在客厅里看电视,结果父亲啊的一声,他们都以为是父亲做恶梦,母亲也没有在意,结果等到第二天醒来的时候发现父亲去世了,死因就是猝死。所以说家人如果在出现啦和平常反常的现象时也一定要及时的注意到。争取在当时危急的时刻抢救过来,而不是过了一天才发现,这时候早就已经失去了抢救的机会。所以说定期的体检以及对各个器官深入的检测,就十分有必要了。
预防比治疗更加有效果,我自己就因为最近经常熬夜,所以能感到心脏不舒服,有时候第二天早上还有课,早起的时候更加难受。预防猝死的关键就是,饮食健康、生活作息规律、经常锻炼、心情舒畅、定期体检。
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