乙肝患者需调整饮食，加工食品，高油食物，没有熟透的水果要少吃

乙肝是一种常见的肝脏疾病，这种疾病具备一定的传染性，要是患者在平时的时候不注意个人卫生或者经常饮酒，那么很容易就会出现感染的情况。

这种疾病的发生会对患者的肝脏造成损伤，使得体内的毒素和废物无法及时得到分解，从而加重肝脏的负担，并且引起其他的肝脏疾病，比如肝硬化，肝癌等。

因此，在患上乙肝之后，患者要及时对其进行检查和治疗，并且加强日常的护理。首先，患者要立即戒酒，以免肝功能持续受损。

此外，患者还要注意饮食调节，下面这5种食物尽量少碰。

加工食品

很多加工类的食品，比如罐头、午餐肉、方便面等，虽然吃起来比较方便，但是并不适合乙肝患者食用。

一般来说，为了能够让食物保存更长的时间，这类食品会添加很多的添加剂以及防腐剂， 在进入人体之后通常需要肝脏来进行代谢解毒，这样一来就会增加肝脏的压力，从而导致疾病变得越来越严重。

含盐量高的食物

有些患者平时的口味比较重，要是经常吃一些含盐量高的食物，比如腌制类食品等，那么就会导致体内的新陈代谢受到阻碍，并且还会对正常的血液循环造成影响，从而加重病情。因此，乙肝患者要尽量少吃高盐的食物。

高油脂食物

不仅如此，一旦患者患上乙肝，高油脂的食物也要尽量少碰，比如花生，瓜子等。

据了解，这类食物里面含有大量的不饱和脂肪酸，要是过度食用，那么就会导致体内的脂肪代谢发生紊乱，进而不断地在肝脏部位堆积，使得肝功能收到影响。因此，在平时的时候，患者要尽量避免食用这类食物。

高糖食物

如果患者经常吃含糖量比较高的食物，比如甜食等，那么也会使得肝脏出现负担过重的情况，这主要是因为糖分比较高的食物中含有丰富的糖分以及不饱和脂肪酸，食用之后就会被转化为脂肪，并且聚集在肝脏部位，从而肝脏的健康造成影响。因此，患者要尽量少吃高糖类的食物。

没有熟透的水果

虽然水果里面大多含有丰富的维生素以及蛋白质，能够提高身体的免疫力，但是在食用水果的时候，患者尽量不要选择一些没有完全成熟的水果，要知道这类水果里面含有大量的糖分，经常摄入的话不仅会对肠胃功能造成损伤，而且还会腐蚀牙齿，从而对病情的恢复造成阻碍。

以上就是乙肝患者最好少碰的5种食物。对于大多数患者来说，日常的饮食调理是非常有必要的。

为了更好地改善病情，除了上述这些饮食禁忌之外，患者在平时的时候要多吃新鲜的绿叶蔬菜，及时补充营养，提高自身的抵抗力，从而加强对肝脏的保护。

与此同时，患者还要尽量保持健康的生活习惯，并且适当地进行户外锻炼，避免病情发生恶化。

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