一、什么安全期
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天的生命力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。一般来说,排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前,这样排卵前安全期就会缩短,而自己并不知道,这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的,即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比较安全。采用安全期避孕的关键是测定女性的排卵日期。卵巢排卵时,一般没有特殊感觉,即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状,但这些现象不是排卵时的特有症状,故不能作为排卵的依据。月经和排卵呈周期性变化,两者之间有着密切的关系,如果掌握了两者的变化规律,就可以通过间接的方法来测定排卵日期。测定排卵日期的方法很多,而女性能够自己掌握的方法有:根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。
避孕的角度考虑,可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。一般来说,正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1~2天,精子在女性生殖道里可存活2~3天,受精能力多在排卵后的24小时之内,超过2~3天精子即失去与卵子结合的能力。因此,在排卵前2~3天和排卵后1~2天性交,就有可能受孕,这个时期叫易孕期或危险期。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。
二、安全期的可靠性怎么样
安全期避孕是一种生理性避孕方法,由于与其他药物、器具、手术等方法相比有自然、经济、实用、无害等优点,因此更容易为人们接受。很多人都认为安全期避孕法能防止大多数的意外怀孕。一项新研究让不得不认真改变自己的看法,安全期其实并不安全。
安全期避孕是指根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间,推算出不受孕的一段时期,于是性交就选择在这段时间里进行,从而达到避孕目的。通常卵巢排卵一般在月经14天的前后2天内,所以安全期大约为月经后10天内,和月经后第20天之后到下次月经来潮,距离行经期越近,避孕的可能性就越大。但是据相关资料指出,此种方法并不安全,主要原因为以下所述:
1、安全期避孕的成功,取决于对排卵期的认识,如果缺乏这方面的知识,安全则无从谈起。国内有人曾做过调查,对安全期避孕有正确了解的不足被调查人群的1/5,大部分的人还是懵懵懂懂,不知道排卵期应该怎么算,这也是安全期避孕成功率低的原因之一。
2、女性排卵的时间,受外界环境、气候、本人的情绪,以及健康状态等因素影响,可出现排卵推迟或提前,并且还有可能发生额外排卵。因此,安全期无法算得准确,所以说安全期避孕不安全。
三、什么时候是女性的安全期
计算女人安全期可以根据女人得月经周期来算。月经周期规律,每周期为28--30天,排卵一般在下次月经前的14天左右,在排卵前5天和后4天之间的10天内是排卵期,也是易孕期。如果月经周期为30天左右,5月7日来的月经,排卵在23日左右,5月23日的前5天和后4天之间的10天内是排卵期,也是易孕期,其他的日子为安全期。
安全期就是一个月经周期中除了月经期和排卵期前三后四(更保险就前四后五)以外的日子。
使用安全期避孕法,须先连续观察记录自己的月经周期8~10个月,找出其中的规律。但是安全期是相对的,有很多条件,如生活规律,夫妻朝夕相处,感情平稳,性生活有规律,性生活方法恒定,无药物干扰,月经规律等等。在实际生活中,如此拿捺很难,因此人常说安全期也不安全。
了解了这么多,相信男同胞和女生们都会计算安全期了吧,但是所谓的安全期只是一个概念而已,并不是一定准确的。所以我们不能光靠这个时间来避孕,除此之外还要通过其他方法一起来达到避孕效果。话虽如此,但是年轻的女孩子们尽量不要使自己这样,对身心对以后的发展都没有好处。
四、安全期怎么样可以避孕
基础体温是指人们早上刚睡醒时的体温,一般而言这时的体温是一天中最低的,当女性排卵后,体温会迅速上升,一直持续到下个月经周期的开始。可以通过女性基本体温的这个变化规律,准确地找到她排卵的日期,在排卵日之前的三到四天和之后的五到七天内不要性交。
女性阴道分泌物在月经周期的不同时期会有有规律的变化,在排卵期,女性阴道内的分泌物会增多,有明显的潮湿感,粘液会变清并且可以拉丝,这种状况的粘液出现的最后一天,基本上就是排卵日,在这天之前的三到四天和这天之后的五到七天内不要性交。以便有效的避孕。
要说明的是安全期避孕,只适用于月经很规律的女性,并且夫妻长期生活在一起,而对于性欲旺盛的新婚夫妻和由于疾病、心理因素、精神情绪以及长期分居的夫妻安全期避孕并不是十分保险的,所以为了稳妥起见,最好的避孕方法,还是有男性朋友戴避孕套为最佳方案。
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